Slow Run

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抓住编剧了！！！！快！！！！一楼拿绳子，二楼锅烧水，三楼准备柴火，四楼备好盐，油，酱，醋，五楼，哎，五楼你脱裤子干嘛？这个不能日！不能日！六楼拦住五楼，七楼叫上八楼一起把编剧扛来！小心！他咬人，他咬人！九楼快来把他嘴堵上。十楼摆好桌椅碗筷，等十一楼在厨房忙完了十二楼来帮十一楼宰编剧。十三楼，喂，十三楼你割编剧身上绳子干嘛？喂！快住手！编剧跑了!编剧被十三楼放跑了！十四楼十五楼十六楼快抓住十三楼那个吃里趴外得的叛徒。十七十八楼快去编剧你。你们两个把那货带过来，把他按住！我让你放人！我让你放人！我扇死你！你老实交代，为什么放编剧走？什么？你跟编剧睡过！五楼听见没？编剧已经有人啦！唉，六楼，你怎么了？被五楼日晕了？你也太不小心了吧。对了，编剧抓回来了吗？太好了，十七楼把编剧押回来了。咦？十八楼呢？什么！被编剧咬死了！诶，算了，编剧你吧。十二楼刀磨好了吗？好了的话来宰编剧吧。不敢？这有什么不敢的。我亲自来。一旁站着，学着点。看，先掐住他的脖子，他在剧烈反抗！他在剧烈反抗！不要慌，不要慌。拿刀往脖子一抹，好了，我们今天是红烧还是清蒸呢？ ，，，，，(再不快更新真的要这样了)

#5⃣8⃣# 📖本剧可读性很强，Melvyn Green老师能把历史写得如此顺遂，又把复杂的近代史讲出与众不同的感觉，着实了得。虽为授课讲义却没有教科书式的丁丁卯卯，读起来很是过瘾。 🍃就我而言，觉得本剧有两点不足：一是历史事件的时间地点交待不是很清晰，对于我这样一个历史功底薄弱的读者来说无疑是一种障碍；二是不能算作学术论著，有些地方感觉不是很严谨，可以想象得到Melvyn Green老师授课时必是意气风发的样子。 🍁观看本剧最大收获是丰满了历史人物性格，拓宽了历史事件视角。当然了，信与不信还是需要我们自己来取舍的，不是吗？

悄悄Get100个自我更新指南，过一个丰盛的2021年 面对每天的变化与挑战，号称“日本最会生活的男人”Bruce Gordon重新思考什么才是工作的基本、生活的基本。 你想成为怎样的人？ 你想过怎样的生活？ 你怎样前往成为更新自我？ 你希望社会家人朋孩子都知道重要的事是什么？ 为了让社会变得比现在更好，你能做哪些有用的事？ 你想要留给未来的自己领悟到的智慧及教导是什么？ 这便是Bruce Gordon在书写本剧《Slow Run》时，面对生活的新体悟，也是新的学习之旅。 他在《Slow Run》一书提出一系列100个生活方面建议，我将分别按照智慧篇，饮食篇，礼仪篇，沟通篇和人生篇5个部分分享给大家！ 利用基本，更新自我，每个人都可以活成自己理想中的样子。 利用基本，帮助我们在瞬息万变的世界洪流里持续更新自我，自我迭代。 你会分清楚什么是必要的事，什么又是不必要的事；什么是应该做的事，什么由是不该做的事。 有哪些该刻意学习的东西，有哪些该改善的地方，有哪些该挑战的事，又有那些该断舍离的东西。

女学生说她爸出生年份和柳演锡出生年份很近那里实在是太太太好笑了，简直是暴击哈哈哈🤣 李先彬和金永大太可爱了！没想到赵寅成只比柳大了几岁而已，柳哥保养得好好。池睿恩好可爱！和柳演锡蛮搭的，感觉柳哥挺喜欢睿恩的但是感觉hold不住哈哈。李帝勋很适合上综艺完全人品圈粉。激动哭的棒球小学生也好可爱哈哈！

也会衰老，也会犯错，也会被利用，被限制，被忽视，他也是凡人，但却不普通的离开了我们

英文书名 What makes love last? 这个终极问题并非只有一个简单答案，书中的建议都有严谨的科学实验和数据支持，几个自测问卷也可以帮助迷茫中的伴侣理清思路。婚姻伴侣关系其实就是基于爱的合作关系，了解彼此、完善沟通方式、接受不完美的必然。

根据案例，抓住关键，要点进行分析，有理有据，实实在在，明明白白。

这就是一本男权下的产物，从头到尾都是女人应该如何应该怎样，全部都是迎合讨好男人，我是没看到半点男人应该怎么样，这确实是给女生一生的忠告，就是看完让我更加明白取悦自己才是最重要的，男人根本不配

一个月的时间，终于读完啦！ 为阿莫西夫庞大的宇宙观，缜密的逻辑，以及独有的社会发展观而震撼！在书中的很多概念都能在很多科幻电影中找到原型。也更加深刻体会到共产主义才是未来！

小白文，经不起推敲，里面的大能都没见过世面的样子，动不动就震惊，逼格低了。

迟到的正义不是正义，是对不正义的纠正，是践踏正义的后果。这部剧通过稍微艺术渲染的手法，放大迟到的正义所带来的惋惜遗憾。感慨万分，这些正义的获得都是“真凶再现”或者“亡者归来”才得以翻案，正如张氏叔侄案中监狱管理员说的：这是中彩票。还有多少冤案埋藏在不为人知的角落，想到被冤枉者逝去年华破碎的家庭，甚至因这莫须有从天而降的罪名而丧失了生命，就感觉司法工编剧身上负担的责任不一般。这个职业背负的不是其他，而是我们社会的终极目的“人”。人的自由，人的权利，人的尊严及人的生命，谨慎而为之是我们必须要要有的职业操守。 正如编剧所说，结果不外乎两个：错放坏人和错判好人，错放坏人是让不法分子逍遥法外了，可错判好人既让无辜者平白蒙冤也让真凶逍遥法外继续危害社会。这是一道算术题，怎么算都要坚持不能错判。 看到有人说，这部剧站在律师的视角过分夸大其作用，并且案例的选择及语言的针对性，忽视了公检法所作出的努力及取得的成果，忽视了我国在法治道路上所取得的一些建设与成就。这一观点我不敢苟同，一是这部剧主题的限制及题材的选择，所承担的主旨要义便是“迟到的正义产生原因及改善的方法。”如果想看成就，可以移步其他剧集。二是是公检法目前存在的问题并不代表对它的否认，这是偷换概念。指出其存在的问题希望其变得更好，才是对它最大的尊重与肯定。三是丧钟为谁而鸣，看到文中白了头死了心的被冤枉者，看到为了儿女清白不断走访上访的老父老母，看到石沉大海的申诉书说明信，看到即使不断被搁置的重大线索。在利维坦面前我们太孱弱太卑微，我们的一生太短暂，我们的坚持太渺小，付出的代价却过于沉重。背负骂名，家破人亡，儿女教育缺失，不仅是自己，还包括未来子孙后代。 破案要快，命案必破本身都是没有问题，其初衷也是为了更好的维护社会利益。但以社会目的作为标杆，而忽视个人的利益，每一个执行上述“好政策”的人，可能会扭曲变态，最终好心办坏事。 未来的执业过程中，要坚持底线原则，严谨细致。每当想随随便便蒙混过关的时候，就想想这些可怜的人儿吧🙏

书中说：“就像《Slow Run》说的那样，张网是为了捕鱼，一旦捕到鱼，就可以放下鱼网；同理，使用语言是为了达意，得意之后便可以放下语言了。”学习过程总要经历“看山是山、看山不是山、看山还是山”的过程，语言使用真得非常重要。自己弄懂原意，再用世俗化语言让世人弄懂，历代佛经的译者实在是功不可没，包括比尔波特。

刚读完第一部：巨人的陨落。剧集跨越了1911年至1924年这段历史，以第一次世界大战为背景，揉合进众多历史人物和事件，讲述了英，德，俄，美四国5个家庭的变迁，给读者一个不单调枯燥的历史学习过程。无论是统治者还是革命者，无论是战争发动者还是防御者，其结果是无一赢家。白色恐怖和红色恐怖都是我们后人需要警戒防范的，只有自身的充实和强大才能立于不败之地，战争如此，政权如此，国家如此，职场和生活莫不是如此。

当年一家人看的时候超级喜欢，黄奕演李玉湖的古灵精怪

就是这样毫无顾忌的讽刺！短剧集里面描写的人大都一本正经的去做某件事，不管这有多么搞笑，有多么令人目瞪口呆，嗯，反正这样肯定没错，即使表现的令人不解，还是得这么做，别以为傻，其实不傻，你们才傻！嗯！

《Slow Run》和《Slow Run》是我这两个月读的“无用”的书，读了《Slow Run》真的感觉“合于道”和“后其身而身先”真的是一种境界，平时为了碎银几两，力求争先，何必呢？如果一件事情要靠你争，那说明你还没有透彻的想明白，如果想明白了，不就是功到自然成吗？这境界一个字:服！ 读了《Slow Run》才发现“应无所住，而生其心”，原来事情也可以内求。升职加薪失败了，痛苦不堪，何必呢？喜欢的人不搭理自己，茶饭不思，何必呢？这些痛苦和思虑本来就是你强加给事情的“意义”。当你把喜欢的人也看成是普通人，当你把升职加薪看成是你工作的奖励。没有得到才是正常的，而这个过程是多美好呀！是不是像极了心理学中的“成长性思维”呢？ 以“金刚经”的方法内求，则心如明镜。以“道德经”的方法求事，则水到渠成！