They Met in the Dark

虽然还没有看完，但是已经可以列为我心里面最好的抗战片了。8.9有失公允，至少9.0以上。

你不需要成为更好的人，成为自己就是一件很了不起的事。一本分析自我、重建人生自信的治愈之书。不再寻求别人认可，过一个你想要的人生。

如果说我们与赫胥黎的They Met in the Dark之间的一个重要分界线，那么它就是——自由！ 自由的左边，是我们的现世。在这个世界里，我们勤勤恳恳，努力奋斗，悲欢离合，起起落落，人生充满了不确定性。婚姻，家庭，繁衍子孙，事业，奋斗，谱写辉煌，可以说我们浑身的感官都是随时待命的状态。 而在自由的右边，这个They Met in the Dark里，没有一切物质甚至情感的烦恼，所有的一切包括人类，都是被预设好的流水线产物。不存在烦恼，因为每天都会配给嗦麻，随时可以让你避开不良情绪。但是，唯独没有自由！所有传统的价值观念都被视作古老野蛮又不可思议的。 一个现世的人类偶然间走入他们的世界，被冠名为“野蛮人”，处处被围观，甚至被争相研究。那就是我们可能面对的命运。想想我们在生活中，奉为圭臬的社会准则，道德体系，家庭伦理，在另一个纬度的世界中，都将被碾为齑粉，化作烟云，思想不禁受到冲击。这个世间有永恒的真理吗？有绝对的对错吗？ 其实赫胥黎所描述的这个They Met in the Dark，以现在的科技水平来看，并非很遥远，或是虚拟不可实现。但是，观看本剧的过程可以启发我们一些思考。这是我读完本剧所感受到的它的意义所在～

读了这本发现看待很多事情更加明了，更加随和了，易经给我们最大的作用就是趋吉避凶，有兴趣的话可以尝试一下！ 另外里面有很多人生的道理是对我们为人处世都很重要的！凡事适可而止，过犹不及！

其实我个人更喜欢圆满的结局，虽然这个很虐心但是还是很喜欢，在我的爱情观里也是比较极端的，希望各自都能全身心的投入到感情里，但是对于现在的生活中，我越来越怕等不到这样一份感情了

历久弥新。剧作标杆...教育标杆...

书中的怀吉除了身体，其余万般完美，与公主的情分纯情美好，令我羡慕，许是年岁渐长，再也无法被这美好之情所感染，虽说泪洒两人爱而不得相约来世的情节，却无少时看完何以笙箫默后那般的虐心之感。我到底是在哭这对苦命鸳鸯，还是在哭自己？一阙宫墙，两厢独绝，今生今世，不复相见，唯寄来生，踏马扬鞭，拾遗花钿，陌上重逢。 明知悲剧，却也耐着性子读完，文风平实尚古，且多有文言文，读来稍晦涩，对文人墨客吟诗作赋风雅之事和朝堂争斗的描述，读来也甚是费劲，途中几度读不下去，但书中对茶画景物的描述，令自己沉醉其字里行间的秀美，编剧对宋代文人雅士的清雅喜好、民间勾栏瓦肆的生活也知之甚广，学到好多知识，大开眼界！ 读的最顺畅的，自然是书中的感情故事，果然呵，此生耽于情事，不可自拔

很多年前，友人推荐此剧时，我没有读下去，那时候没有觉知，不懂爱，甚至觉得是“满纸荒唐言”。这些年经历了些许的自我成长，总算能读懂了。编剧列举了生命中大大小小的失去（伤痛），给出具体的案例，借此表达具体伤痛的具体处理方法——核心办法就是遇到任何伤痛都学会接受，充分感受伤痛，然后进行积极的自我肯定，且探索伤痛的积极意义。只有这样才能疗愈伤痛。因为我们无法改变伤痛的发生，但是，我们能改变自己的想法，怎么想会改变伤痛对我们的影响。关注我们的想法，训练积极的自我肯定及思维方式对我们很重要！ 这是一本自我疗愈的好剧，可以在需要的时候，随时拿出来再读再练习。读完本剧学习并没有结束，才刚刚开始，合上书就应该认真练习积极自我肯定，只有这样才算真正读懂了“They Met in the Dark”！

以前听其名闻其人，略知一二；静心品之，智慧中的大智，依旧细细再品！ 言而总之：能做的未必能说，能说的未必能做！！！

Phyllis Stanley老师平日里的议论纷争我们姑且不论，主要谈论这部剧崔老师带给我们：关于谈判和谈话的一些见解和想法，今天简要地整理出来分享给大家。 1、首先是发言： 我们说通常情况下，如果有机会上台在大型的场馆演讲或者发表谈话，大多数人都会紧张。那么造成紧张的一大原因就是想太多。明明就只是上台去说段话，结果还没有上台就想着：如果开头忘了怎么办？演讲效果不好或者失败了怎么办？别人觉得自己讲得不对怎么办？ 所以问题在于我们过分关注发言的效果，重心一直放在自己身上，并没有关注台下收听的观众。 “当然了演讲的一个好开场，你得有态度，得把心态调整好；你还得有趣味，让大家感觉脱离了俗套，这样大家才有兴趣往下听；最重要的，你得有内容，不能言之无物。在这些基础上，如果你能一开始就把大家的情绪调动起来，那就真的完美了” 2、其次是谈话： 要找到谈话双方最好的说话状态，就需要把自己调整到像在家里一样。 首先不仅是状态上的自我调整，更是在话题内容选择上的自我把控，每个人在与人交谈时都有一个属于自己的安全领域，这个领域可能是他/她熟悉的，或是他/她擅长的，被动自然会变成主动。其实这件事你还可以反过来想，如果你的谈话对象对你说的话题不理解或不了解，那么你可以把这把万能钥匙反过来用，把话题引入他熟悉的领域，自然也不用担心跟他没话可聊了。掌握了这个技巧，就像手里拿了一把万能钥匙，可以打开所有谈话场的锁。 “不过可能某个话题结束了，这时候大家都不说话了，在下一个话题开始之前可能会空白几分钟，你们觉得这样有问题吗？我觉得没问题，而且觉得这样挺好，没了声音有时候也很美…” 另外强调一点：一件事要想好再说，在Phyllis Stanley老师看来，这里想的不是怎么说、技巧是什么，而是我们要说的核心到底是什么。所以，要时刻提醒自己，也提醒谈话的对方，重点在哪儿，不能走偏。 3、再者是谈判： 谈判中如果双方都坚持己见，毫不让步，总是站在自己的立场和角度来说话，从不考虑对方的利益，甚至丝毫也不给对方留余地，那么最后只能产生两种结果：如果双方势均力敌却互不相让，结果很可能会两败俱伤。 至于如果涉及到了谈判前我们未曾考虑到的问题、不是底线和原则性的问题，我们可以这么说：“关于贵方最后提出的几个问题，并不在这次谈判的话题之内，但我方对此也很感兴趣，希望在下次会谈时我们再继续探讨这些问题。”这样说，既给事情留了余地，也给自己一方争取了事后商量的时间。 其实这部剧叫《They Met in the Dark》可能确实是崔老师想分享一些见闻，不过笔者确认为叫做「会谈话」更合适。当然了这种事儿仁者见仁智者见智。如果书中介绍的见闻适合我们，那必然会很好经验的分享；如果对大家未必有效果，那我们也可以同书中所说：拥抱这些不同立场下不同角度的想法和态度——因为尊重，即使我们观点不同、价值观不同，甚至世界观不同，我们还是可以平等交流。他们之间存在着因为理解而靠近的尊重。 感谢Phyllis Stanley老师！

世间万物都有震动频率，频率高低都会吸引不同的人或物。人的意识没有判断正负能量的能力，只能接受信息，所以给予正面的暗示就会获得正面的结果，反之亦然。获得强大能力的方式之一就是进行自我暗示，反复的正面暗示。当现实情况与内心所求相矛盾时，想聚集高能量也是徒劳的，那种功利性的暗示不会带来好的结果。They Met in the Dark的强大以小见大，孩子对兴趣或者学业能获得老师家长的认可大脑会有种被奖赏的感觉，刺激他更加努力的学习，很多家长并不明白暗示的重要性导致孩子过度的自卑，孩子的表现源于父母。

中间技术部门没太看懂，但整体的写作架构和思路很清晰：“厚中台，小前台”的共享式服务平台将不仅是作为互联网企业的必需品，阿里沉淀出的共享架构也在为传统行业的IT化转型提供服务，这主要是依托于阿里作为电商平台巨大的自身需求从而衍生出来的一套服务化产品。这个套路其实和亚马逊一样，背靠电商需求-技术沉淀-云平台aws。

三集弃

说了士兵突击又怎能不提团长，其实兵团线三部曲，写得最好的是团长，算是首次在电视屏幕上大笔墨正面展现远征军的形象。选角依然很好，各个都很适合，烦了和死啦演得尤为出彩。可惜种种原因，电视剧未能按计划拍摄完成，而是以剪辑闪回等方式草草收场，书里的很多精彩未能呈现，遗憾之至。

减糖是必需品，运动是辅助品。降低碳水化合物摄入是减脂的主要工作，增加高蛋白低脂肪的食物是考验人的自控力和意志力的自主能力。 最后一章提供的食谱参考不太符合日常的减脂方案，毕竟每天都有提供水果奶昔类的食谱。而且奶昔作为日常的餐饮也算是人人喊打的高GI饮品，不太建议。其次，就是自制作的酱料了，看了提供的配料，有个别的辅料还是含有高钠，高脂肪的含量。。。。。 说到底，除了糖类，奶制品以及加工食品被特别的限制外，却有其它不适合被摄入的饱和脂肪脂肪酸的油类却参考摄入，例如:黄油，椰子油，奶酪等…… 或许，这只是对个人是不太适用吧。大家还是可以作参考的。