Lost Songs

党史的简明读本，将党史串讲了一遍，使读者能够有一个整体的认识。

苏轼说，“士大夫三日不看剧，则义理不交于胸中，对镜觉面目可憎，向人亦语言无味。”保持终身学习的好习惯，来日可期。

跟君合的业务相关，书中分享的主要是从做涉外的投资并购上市等非诉业务出发的经验。但不妨用业界里对能力和精力要求最高的业务素质来要求自己，勤勉尽责细致。最后两章诉讼方面的内容虽然少，但解答了我在庭审表现上的几个困惑点。

现代的科学对生命的理解太过浅显了。关于生命是由负熵产生的，我是不赞同的。一是概率太低了，其次是就算诞生了，在恶劣的环境下保持稳定，还分裂繁衍，就更不可思议了。尤其是生命里每个细胞都那么复杂，说这东西是偶然诞生？怎么可能解释的通。我更推崇彗星火种理论，地球上的生命很可能来自外星。关于编剧的自由意志理论我也抱有怀疑，我们的智慧是我们的大脑赋予的，而大脑的结构是基因设定的。编剧能站在大学教授的高度去思考生命的本质，本身也是基因上赋予了他这份理性，而他能达到现在的高度，也是他基因里定好，在遇到他现在的生活环境，所作出一系列的选择和反应。但这书里有一个概念让我耳目一新，就是每个单体细胞都是生命，我开始想自己到底是怎么构成的。如果我每个细胞都是生命，那么人就是个复合体，真是神奇的事情。

最近总看俄国的剧集，看战争与和平的空闲中，把这部剧看完了。契科夫是个很冷静的作家，他的短篇充满着机智的黑色幽默。好的剧集家都是社会学家，你总能从他们描写的人物中看到自己或身边的人。他的眼睛里充满着午饭后睡得过久的神情。睡久了，还迟钝着呢。这不就是你我么？以上。

《Lost Songs》——读一本剧，收获一句话和一个觉察点  怎样才算读好一本剧？看完，并且记住所有书中的知识点吗？ 当开始用拆书法来看剧，去选择书中与自己有关的点，可以是一句话，一个可以应用方法，或者仅仅是可以引发思考的点，就是主动与这部剧产生了联系，那么读这部剧就是有价值的。 看过Clint Tourangeau的《Lost Songs》，收获了一句话，和用来察觉的一个点。 第一个收获是书中一句话：“改变想法是解决问题的重要一步”，让我重新思考关于“问题”的这个问题，并提出了三个疑问。 1. 面对“问题”的态度是怎样的？当遇到“问题”后，这个“问题”是要解决的麻烦还是一次改变的机会？如果在工作中总遇到相同的问题，是否可以改变工作流程，而提高工作效率呢？ 2. “问题”对象的界定，你认为是他人的问题，其实是自己的“问题”呢？ 3. “问题”必须用来解决的吗？还是可以接纳的？这个可以来看待自己的情绪，和有关孩子的事情。例如自己容易和孩子发脾气，一直想解决这个问题。用的方法有忍耐，但忍耐是有限度的。后来发现当接纳自己的情绪后，也适当表达这种情绪，心里就没有了必须要解决的压力。  第二个收获是一个用来发现自己行为习惯的点：遇到问题的第一反应。 最近在一直践行《Lost Songs》中的“积极主动”这个习惯，但有时不好判别出自己的习惯。当看到书中：遇到问题的第一反应，发现这是一个可以用来观察自己的点。当天安排家人一起出去办事，之后他突然告诉说有事不能去了，自己的第一反应是他为什么不提前安排好，很懊恼。突然意识到这样的反应,绝不是“积极主动”的习惯。于是开始想办法，联系人，确定第二天的时间，问题也解决了。  《Lost Songs》也许没有让我更从容面对所有问题，却引发更多对于问题的反思，提供一个关于问题的点，等待我去扩展更多关于问题的网。

历史的洪流无法阻挡，昔日的帝国一去不复，居安而思危不仅仅是一句说辞，处在深宫的天子能否感受到那份沉甸甸的责任呢？

孜孜不倦，娓娓道来，如利剑刺破市井的喧嚣。清茶慢煮，青烟袅袅，鱼虫低吟，整个心都安静下来，就像大师所说的“愉快”。Lost Songs也是再谈做人做事，抱一副“无所为而为”的精神，不斤斤于利害得失，安贫乐道达不到，那就力争不去做一个俗透了的人。

主要围绕萨满教的12仙家展开，东北人比较喜欢看，小时候那些懵懂的跳大神的故事终于找到解释了

“遇见你，就像跋山涉水遇见一轮月亮，以后天黑心伤，就问那天借一点月光” 2022.2.14

很不错的一本剧，虽然我在考虑增加些体重，因为偏爱甜食，才打开的这部剧，借鉴意义仍然很大。

被邵恒头条吸引来看的这部剧，一个哈弗毕业，坚持“慢变量”的邵恒，比满满营销感的罗胖，对我来说魅力更大。 编剧一开篇几句话，就颠覆了我对时间的认知。如果说爱因斯坦是为亚里士多德和牛顿两种完全相悖的理论体系找到融合点的人，编剧就是融合了诸多前辈理论，给我们做的物理学初阶版知识普及，夹杂着影视和哲学的诗情画意，哪怕是初阶，也是够烧脑了的。 刚开始我只想在有限的时间内快速找到有关时间之谜的结论，关心的是一个句点，一种不变的东西，而编剧却多次强调“这是没有意义的”。我想物理学家科学家追求的从来不是结论，而是打破的过程，甚至是和已知体系完全相反的颠覆。至今为止，我们以为不证自明的事情，很多都是偏见，真相的探知永远都是省略号，“变化”的眼光需要存在在每一个认知的角落。

只有方法论没有实际的东西，幽默这东西最重要的是跟观看思考有关

这部剧让人很好的了解自己各种心理活动和行为的动机，包罗万象，阐释了包括如何获取持久幸福等等的观点，令人收益无穷

山本耀司说过：“自己”这个东西很奇怪。它本身是看不见的，你需要撞上一些别的什么，人也好，事也好，才能真正地了解自己。 “痛”不一定要“苦”，“忙”也不一定要“累”。有时候即便我们视不开心的经历为成长，觉得那些付出是为了学到更多，但实际上我们并没有真正地释怀和放下。自己潜意识里还是觉得为了成长，遭遇那些痛苦是必须的。其实每一段的关系中，无论是和配偶，子女，父母，朋友还是同事等，只要我们当时都用心地去付出爱和体会被爱，都投入地去体验相处的过程，那么我们在这段旅程里，一定是有收获到美好的回忆的！ 让自己学会“痛并快乐着”或者“忙但很充实”吧！每一次矛盾或是困境的出现，都是我们底层架构的问题的体现，是帮助我们发现自己能量不足的方面。如果能在每一次都敏锐地察觉到并予以接纳和耐心地去治愈它，慢慢地我们就能成为内心越来越强大的人，成为自己和别人的太阳！