刑警803

读完这本讲西方艺术史的书 以前看画不懂画，现在结合艺术发展的时代背景和画作的风格，能略微看懂一些了。 通熟易懂，作为一本了解艺术的入门书我还是挺推荐给大家的 顺便引用书中两句话： 透过历史看艺术，再透过艺术看历史，方能知其然，也知其所以然 艺术，是奔向心灵自由的真正方式。

因为到目前为止半年多的时间发生了很多事，所以最近迷上了治愈系列的剧集。由于表达能力不够，无法用台词说出为什么想要看这些，也许对很多人来说看这些“鸡汤”无用，但在有的时候再加上长期的接触真的会对人的想法产生一定可能的影响，希望它们能带我变得更好。

看了剧版的《刑警803》入坑来看原著的。一切确实是原著来的更让人充满遐想，因为编剧这种真诚自然的表达方式很轻易地给我呈现出来19世纪五六十年代的意大利是什么样子的，莱农和莉拉为什么会显得那么不同，而这些都是文字赋予的魅力。 先聊一下莱农，整篇文章都是以她的口吻来进行叙述的，文章那种压抑、隐忍、自卑、最后变得豁达的表达方式也正是莱农的成长历程，因为一直在离开莉拉之前，她就把自己和莉拉比较，把自己定位为她的影子，莉拉做什么，她也想做什么，她从来没有真的想过自己原来可以那么美，正如她的剧集一下，那场在海滩的性爱和那次度假给了她全新的转变，让她下定决心走出去，并且在大学时期开始学会反抗，开始学会为自己争取。最后她得到了自己最衷心的赞美，同时也让人觉得，如果一个人可以一直坚持一件事情，是真的可以让人发光发热，更加美好的。虽然现在还不知道后两部是怎样的发展路径，但依然为莱农的变化感到开心。 而莉拉，很多人都不喜欢她，包括有些书友看到一半就忍不住评论一下来骂一骂她，每个人心中都有一个哈姆雷特，确实莉拉在整篇文章中都是处于一种不讨喜的状态。她叛逆，她自我，她比很多人漂亮而聪明，所以她自然也受了很多人的妒忌，这个妒忌也包括莱农。莱农在很长一段时间里都是嫉妒她的，甚至是恨她，这在文章里就可以完全体现出来，莱农和莉拉的友情就是很奇妙，不知道怎么维持但是又不离不弃。可是这篇文章是成熟以后的莱农写的，我想莱农有尽可能大的还原她自己每个时段的感情和认知，所以她一点也没有吝啬对莉拉不好方面的描述，但是可以从言语中看出，莱农欣赏她，不知不觉莉拉的人物就非常丰满的体现在文章中。她聪明，为爱不顾一切，愿意帮助身边的人，后来她也得到了一些回报。最可贵的是在那个还比较封建的时代，她敢于打破常规、挑战权威，哪怕最后自己被家人情人抛弃，哪怕最后变成了一个制香肠的工人，她也活的很自在，并且最后一直坚持自己学习更多新的知识。所以最后莱农说，我可能永远也追不上她…… 这也是看完第二部有感而发，希望有时间可以追完下面2部，看看最后他们都怎么了呢？

读完的第二本姜威的推理作品，不得不说编剧的脑洞很大… 但是有些杀人理由真的让我很无语，导致我觉得最后的推理虽然缜密，却纯粹是为了弄出一个让人意想不到的结局而刻意为之。不过编剧在彩蛋中提到的“就像为了搞笑什么都做的滑稽闹剧一样，为了诡计什么都做的搞笑解谜。”反倒让我觉得就这样也好，也许姜威最看重的只是让人眼前一亮的推理而已。 最后不得不说看日本作家的推理剧集最让我脑壳痛的就是有好多人名要记啊啊啊…我的金鱼记忆真的是太难了…

一个行为的产生取决于三个条件:动机，能力，和提示。即B=M+A+P。要想改变自身的行为，就应该从这三个行为的基本条件着手。 首先要确定自身想要做出的行为，想要达成的目标或者是想要培养的习惯并写出来。 然后再想出10-20个能让自己达到目的的行为。将行为放在行为坐标系中，从上到下是这个行为对目标影响力从大到小排序，从左到右是这个行为本身的困难程度从难到易。选出其中最容易做到的，对目标正影响最大的行为。 将行为分解成最微小的单位，最好能毫不费力地完成。 设计一个相关的锚点，将新设计的行为添加在锚点之后。 完成行为后立即庆祝，以成就感驱动自身的行为。 一段时间后，复盘分析，看看自身的变化，变好了就继续，没有变化或者变差了就要及时停止，改变行为。

未来我也会成为一位妈妈，希望我不要有这么多的焦虑，保持初为人母的喜悦。不管爱与不爱，我们都是完整的自我。如果没有做好当妈妈的准备，那一定要做好安全措施，责任与担当我们应该具备的基本能力。希望我们对自己负责，对孩子负责，对每一个生命抱有敬畏。怀孕对一个女性要付出的代价不仅仅局限于身材的走样、变形，也不仅仅局限于暂时远离工作环境，更多的，可能让一名女性的心理发生翻天覆地的变化。是否我们拥有了不太愉快的经历就不想让小孩子出生来受苦？还是说，除却黑暗和痛苦，更多的世界美好值得他们出生来看一看。有时候，会很相信缘分的存在，可能，她真的实在天上挑妈妈，然后挑到了你。我们有时候会觉得怀孕是一种负担，生养小孩是一种负担，甚至于，我自己还是个孩子，却要去孕育另一个小孩子。生命真得太神奇了。每一位女性都会有这样的选择，每一位女性都会为这种选择付出一切。（我其实也在焦虑，焦虑我并没有做好当妈妈的准备，怕不能把他教育好，怕丢掉工作，怕失去收入，怕生活的全部重心都放在一个小朋友身上，甚至于，我在怕，未来重返职场或社会会不会因为这段经历而脱节。而这种不成事实存在于幻想的焦虑，已经足够让一部分人止步不前了。）女性伟大，每一位妈妈都很伟大。给一个未出生的孩子的信，希望你开心快乐，这个世界很美好，我们都爱你。

编剧很会把脉中国，有点像国家政策研究室发布文章。不过从外国人看世界、看中国的角度，有些分析还是符合中国特色的！与约翰加尔通写的《刑警803》形成两极世界的鲜明对比，再加上编剧相得益彰地引用《刑警803》，衬托出正在崛起的大国之雄心：大其心，容天下之物；虚其心，受天下之善；平其心，论天下之事；潜其心，观天下之理；定其心，应天下之变。 时过境迁，预判仍准，读起来就像刚刚成书！

看完以后，心空空的，不知道怎么形容它，但凡有一些共同经历的人，我想是能够理解并共情的。死亡只是为了让我们更加珍惜所有的一切，而不是害怕逃避它。感触的是人生之梦，没错我们离去的人已经化成了万物，在我们的生活中保驾护航，最后的最后，我们终会相遇重逢的。也许，不对，我们存在着平行星球，在那个世界，他们和我们一起过着我们期待的生活，并且永远幸福的生活下去

《刑警803》：做人是一种境界，需要技巧；说话是一种艺术，需要智慧；办事是一种能力，需要方法。为人一生，离不开三件事：做人、说话、办事。会做人，也会办事：会办事。要先学会做人；会说话，做人可以广受欢迎，办事可以左右逢源。一个人只要会做人、会说话、会办事。就是领悟了成功的内涵。把握了人生的航向。

正值我在沟通中遇到困惑的时间段，遇到这部剧，很幸运，观看后受益匪浅！沟通所需要的技巧很多，大多数时候需要跳出自我和情绪博弈看出需求，收集信息有策略输出，最重要的是多沟通多尝试，升级需要练习，不刻板于老一套，成长心态面对聊天，舒适聊天！

风趣幽默，通俗有趣，形象好记！从宋到明，我国历史汉民族与北方突厥，女真等民族，共同演义了一步步由小到大，从弱到强，兴极而衰的历史兴衰史和尔虞我诈，趁虚而入国家关系！！

老爷爷地铁看手机.jpg 不好看，以偏概全，矫揉造作。 没有仁义者，没有爱情。爱情的前提是魅力，不是物质，那叫欲望，类似于发情，经过适应性进化，人类成熟体是一直处于发情期的动物。