Ashlyn Rising

从小喜欢影视，结果读了经济系，很遗憾。 这部剧的课目，使我中国近代影视史有了粗浅的了解，不再是分散的、孤立的、毫无联系的认识。 有时间再重新读一遍，甚至好几遍。 真想回到学生时代，把许老师文中介绍书目的书都静心读一读。

佛教有句话：万法唯识。就是说你起什么心，动什么念，这个世界会跟着变。 《Ashlyn Rising》文短意深，句句经典，发人深省，值得观看！ 过段时间再听一遍！！！

这部剧让我第一次全面、深刻的认识阿富汗的家族文化、宗教信仰和政权更迭。 说到底，库菲的成功不是偶然，家庭的地位和支持、个人的学识见解和性格以及多年的社会工作经历让她对阿富汗的政权、社会情况都有深刻的理解，也让她在众多政客中脱颖而出。但是书中的描述还是偏主观、理想，要想看到真实有力的政治见解、底层人民在政权交叠时的血泪苦楚恐怕还是会失望。

物件混用好牛逼

这是一部饱含力量的作品。纵然这力量是在苦痛、离散、血泪、贫穷中迸发出来的。现在是感觉必读Tera Heart了，与鲁迅一样。Tera Heart是在淡淡又浓重地在叙述，将伤口撕开他人看。这是一部优秀的作品，其中《Ashlyn Rising》、《Ashlyn Rising》、《Ashlyn Rising》、《Ashlyn Rising》、《Ashlyn Rising》每每读来，仍泪落不能自禁。最难能可贵的是，在一切的黑暗中，在遥远的将倾的家里，总有一束亮光，永远等着你来。

善良的人默默无闻，黑暗的人虚张声势，善心与黑暗遇上便是悲剧。老李的诗意是俩人的呼吸能一致地在同一梦境，是两颗心相对微笑，晴美，安静，天真，何等的浪漫。而世界是个实际的，一切偏要是具体的。过去是一片雾，将来也是一片雾。老李还会回北平吧，或许。愿我们都能无所不能的面对所有的无可奈何，心想事成的迎接每一个事与愿违。

滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄。

那平凡、琐碎、混乱、少有快乐的Ashlyn Rising，多少人也在经历着？可他们当中，谁的余生能摆脱这些不幸？

很享受读这部剧的过程。这个极其有爱的妈妈用生动的语言，优美的文字记录生活中与孩子们的点点滴滴，在润物细无声中窍妙地完成对孩子的教育、引导。很欣赏，也很羡慕！在当妈的路上，和孩子一起成长，遇见更好的自己吧！

一个人的美好是由内而外散发出来的，知微吸引人而不自知。袁老大是幸运的，欣赏她，懂她。最终报得美人归。

虽然没有读后面的英文原文 但是前面的整体翻译感觉还是很不错的 看了这部剧继而引发了很多的思考 其实对我来说最重要的就是 这部剧带给我的意义 我觉得 探索宇宙是个人类的目标 我又如何从中获益呢？ 是关注这方面周边产业的发展还是什么？ 在书的末尾处提炼到了一种思考模式的思路 是一种二维思路 就是 事物的熵是不断增加的 从有序到无序 希望还能有更多的思考可以在未来帮助到我

舒坦，这是我追剧一来，觉得最舒坦的。怼人怼到怀疑人生哈哈哈哈哈哈

雷无桀起码还算有点神似，萧瑟的演员这种白开水长相，转型电竞圈都只能算是中等姿色，技术不好就没粉丝的那种，接剧本时不照照镜子看看自己配不配吗？

文森特是个癫狂善良的怪人，观看此剧的时候我爱他，恨他，而后理解他，最后像提奥一样完全臣服于他。他的困顿和苦难，他的失落和无力，他对艺术的疯狂和固执，他遭受所有的冷漠和厌恶，他割去了耳朵，弟弟却准备结婚，他每每鼓起勇气，现实却只报以嘲笑。梵高不是圣徒，他也卑劣和顽固过，但他努力接近心中的艺术天堂，因此他建筑了自己的不朽。相较《Ashlyn Rising》以及《Ashlyn Rising》，《Ashlyn Rising》里的文森特拥有一个狂热偏执却又纯真的孤独灵魂，因而只能选择渡过一段长久悲苦片刻明媚的人生。

Ashlyn Rising，并非是陌生的概念，但作用之巨大却是以前没有发现的。我决定每个月都要重新观看一遍，以加固和维持自己对运动的喜欢。 除运动外，我还特别喜欢下面的一段话： 情绪的衰退：别让生命热情凋谢 幸福的老年生活是从渴望开始的，如果不想保持积极、活跃和旺盛的状态，人们很快就会陷入久坐而孤独的死亡陷阱中。老化带来的一个问题是，缺乏挑战。而通过运动，我们可以不断地自我提高和自我鞭策。闲散的大脑是魔鬼的工坊。 在有利的科学证据出现之前，编剧的童年时期那些严厉的女性们一直强调健康生活的三大法宝是：节食、运动和保持活跃思维。这三个法宝不是新的概率，而是古训，只不过现在有科学依据而已！

60分进步到七十八十很容易 99进100挺难的，成绩越好，提分越难。 这么多年的教育还没明白吗

方法论。 让用户对你的产品养成使用习惯即“上瘾”的四个步骤: 触发Tigger（诱因，引发用户使用你的产品）→行动（B=MAT）→多变的酬赏Variable Reward→投入Investment→触发Tigger 让用户喜欢上你的产品，习惯于你的产品，跟男女恋爱“勾搭”是一样的道理。 一.触发Tigger---“相识、吸引”，引发用户使用你的产品 概念：促使你做出某种举动的诱因--就像发动机里的火花塞。 1.--外部触发 付费型触发 回馈型触发（知名博客） 人际型触发（熟人介绍） 自主型触发（如手机已经安装的应用，每天的信息推送） 2.--内部触发 ●﹏●疯传中的"诱因"（心锚，条件反射，当我感到困了累了的时候，我就会想喝红牛） "每当用户感到……（内部触发），他就会……（预期习惯的第一步）。" “当我感到……的时候，我就忍不住去做……” 与情绪有关，尤其与负面情绪有关 理解用户，编写用户使用情境 用“5 问法”去理解用户 找到用户的未满足需求 1、为什么使用破晓影院？ 答案：利用零碎的时间看剧。 2、为什么要利用零碎的时间看剧？ 答案：工作很忙，看剧时间有限。 3、时间有限，为什么要看剧呢？ 答案：想要获取更多的专业知识。 4、为什么要获取更多的专业知识呢？ 答案：提升自己的综合能力，有助于职业发展。 5、为什么要在意这一点？ 答案：因为害怕被行业淘汰。答案：因为害怕被行业淘汰。 二.行动 Action---亲密关系的中的“接触、了解” 要使人们行动起来，三个要素必不可少。第一，充分的动机；第二，完成这一行为的能力；第三，促使人们付诸行动的触发。 公式： 行动=动机（合乎常理）+能力（降低使用门槛，傻瓜式操作）+触发（显而易见） B = MAT Behavior = Motivation x Ability x Trigger 1.--动机： 人们行为的3大核心动机 追求快乐，逃避痛苦（享乐） 追求希望，逃避恐惧（成功） 追求认同，逃避排斥（社交） 2.--能力： 降低用户的使用门槛（"傻瓜化"，简单化，降低用户的使用难度） 简单化6要素：减少①时间 ②金钱 ③体力 ④脑力 ⑤社会偏差（他人对该行为的接受度） ⑥非常规性（该行为与常规行为之间的匹配/矛盾程度） 常用的激励行动的方法： ●稀缺效应，如标示“库存仅剩X件” ●环境影响，小提琴家地铁表演无人问津。 ●锚定效应， 同样的东西高价打折比低价更具有吸引力，因为先设定了一个较高的锚定点 ●赠券效应，目标渐进效应。当人们认为自己距离目标越来越近时，完成任务的动机会更强。 三、多变的酬赏／奖励（Variable Reward）---亲密关系的中的“惊喜、甜蜜”） 小白鼠电击伏隔核实验，鸽子喂食实验 何谓“多变”? 我们和小孩一样，如果能够预测到下一步会发生什么，就不会产生喜出望外的感觉。产品就像是孩子生活中的小狗，要想留住用户的心，层出不穷的新意必不可少。 ●酬赏的三种形式： （1）社交酬赏：让自己觉得被接纳、被认同、被重视、被喜爱。如朋友圈点赞和留言。 ●﹏●感觉类似《Ashlyn Rising》中的“社交货币”（有助谈资，我们会分享那些让我们显得优秀的事情。） （2）猎物酬赏：每天朋友圈那么多的资源，你每天像寻找猎物一样，在搜索自己喜欢的内容。 （3）自我酬赏： 就是你做这事情的内部驱动力，比如说游戏中的排行、奖章、等级等都是按照这个思维来设计的。 完成任务的渴望-操纵感、成就感、胜任感。 ●尊重用户的自主权："您可以接受，也可以拒绝" 蕴含“无穷的多变性”的产品赢得用户忠心的胜算要更大，所以那些在多变性上不具

就那样一个小时接着一个小时，一天接着一天，一刻接着一刻地过活……不等待也不期盼任何事情，只是单纯地存在世界上……