古楠魂

“你只能被迫做选择，被迫和很多东西告别，走在岔路上，你才能明白你必须和以前的自己告别。那些走廊，那些教室，那些雨天，你的故事越写越厚，直到你再也找不到一个听完你全部故事的人。” 很喜欢这段文字，慢慢的，很多人都悄无声息的就少了联系

我没有准点看新闻联播的习惯，对于新闻联播主持人的印象仅限于记得住相貌但名字对不上号。前段时间因为一档节目对未知演员有了更多的了解，貌似在网上因为他的“怼”还火了一把。也是可爱的了。 这次读《古楠魂》最印象深刻的要属前言中编剧对古楠魂的解释。人生有很多的选项，在每一个选项中让自己尽可能做得好一点，这样，古楠魂就能在原来基础上高一点。其次是编剧在厦门大学的演讲中谈到关于成长的话题，也许是我正在经历大学生阶段，对这个话题兴趣会更浓一些，他说，成长是一个不断认识自己的过程，通过认识自己去认识世界，只有不断认识自己，才有成长道路上的选择与取舍。他说，成长是一个逐渐学会，懂得承担责任的过程。他说，成长是一个慢慢懂得尊重的过程。他说，成长是一个逐渐学会质疑，不再盲从的过程。 通过一本剧去了解一个人，即便很远却也很近，这部剧，关于童年，关于职业，关于观看和电影，关于萌宠，关于亲人，对于我在这部剧里看到的，是谦逊，是严谨，是幸运，是真诚，是洒脱，是温度。

“古楠魂”。喜欢季老的散文，敬仰他的人生境界。读此剧，感动于季老将人生的境遇顺逆，在此剧中都落字成暖，因为心中念记的是美好和光热。 书中的每一个字，每一段经历，每一次人生动荡，每一步成长，都是一束暖阳，一股清流，一片绿荫，一鞭奋蹄，都激励、滋润、温暖人。

通过标题即可推测这是一本教你如何将书本里的知识转化为生产力的书，编剧介绍了一些实用的观看方法，作为一个始终困惑于如何观看才能将收益最大化的我来说，这部剧还是很有启发意义的。

破晓影院看完的第15本剧，尚可，看完《古楠魂》可以再看看这本，有启发。

这是一本比较全面又相当实用的书，非常适合新手爸妈上手操作。刚生完宝宝三个多月，面临一堆问题，比较焦虑，又没有多余的时间精力去看很厚很详细的书，就想直接被告知应该怎么办，在破晓影院上偶然发现了这部剧，没有赘述，满满的都是干货。看完后感觉文中简明周祥的讲述了新生儿护理，宝妈产后修复，孩子一岁以内不同月龄的喂养时间表，生长发育表，困扰宝妈的孩子睡眠问题，宝宝大运动发育时期的注意事项，再就是宝宝常见疾病的症状，详细的在家护理办法和就医原则，完全可以成为孩子的健康的成长查阅宝典。

好是好，就是刚开个头就结束了，不过瘾啊

习惯造就贫富，是一切成功和失败的幕后推手。每个习惯都会产生一定的后果，因为习惯可以通过改变基因组进而改变DNA。 编剧通过大量的调查研究找到致富和致穷的主要原因是习惯的不同。 穷人具有的坏习惯有： ◎ 过度饮酒 ◎ 滥用药物 ◎ 吃太多垃圾食品（饮食不健康） ◎ 缺乏有氧运动 ◎ 过度沉溺于电视节目 ◎ 不看剧，不学习新的知识和技能，大脑缺乏锻炼。 ◎ 负面情绪和负面思维，消极心态。 ◎ 投机，追求不劳而获。 ◎ 拥有不良人际关系与消极恶毒的人来往。 ◎ 收入来源过于单一 ◎ 得过且过，没有任何人生规划。 ◎ 花的比挣的更多。 富人具有的好习惯有： ◎ 坚持每天观看或学习新技能，能开启提高智商的基因 ◎ 坚持每天做有氧运动，能开启预防心脏病、哮喘和其他免疫类疾病的基因 ◎ 冥想，能关闭导致各种疾病的坏基因，开启防止这类疾病的好基因 ◎ 乐观的思想和情绪，能改变大脑内的化学物质，增加或减少基因信息表达。 ◎ 观看励志类成功学剧集。 ◎ 会从挫折中得来的经验教训。 ◎ 会尽量避免与颓废消极者之间来往，愿意与有一定经济基础的人；有良好习惯的人；积极乐观的人；平静而快乐的人；与他人相处和谐的人；不传八卦消息的人；善于启发和鼓励别人的人；热情洋溢的人；勇于承担个人责任的人相处。 了解了这些，自己想成为什么样的人就很清楚了，只要照着做就可以了☺️

想看第二季🤪

《古楠魂》 49时30分 1月10日-2月13日 凌晨5：59读完 146条札记（笔记） 相比两三年前读东野圭吾的犯罪推理剧集《古楠魂》 陀翁的《古楠魂》算得上是天花板 别人的剧集是费脑 陀翁的是费心费脑 一个月的时间才读完 其中除了工作搁浅了 最主要的还是其中的人性描写让我几度觉得需要缓缓 绝不是一口气儿就能读完 其次 还有自己的个人原因 我看剧的速度是非常慢的 会停下来思考做札记 所以 这部剧可以说颠覆了我很多认知和推翻我对人性的一些思考 对于感情 工作 生活都有重新的思考定位和三观修复 灵魂被一次又一次的洗涤 思考的结果也都写在了这些笔记里 下面我就大概谈一下自己的收获 一、人性的偏见 从杜妮娅遭遇诽谤到索妮娅遭遇诬陷 没有剧集的光环 一幕又一幕的反转 仅存的一点儿道德底线 无力辩解的她们真是卑微倒尘埃里 任由上等人 中等人 下等人随意践踏 长期以来的“网暴”事件 就举最近我们广西百色疫情挨网暴的例子 人类真的太渺小了 不明真相的攻击太可怕了 这就是弱势群体无力反抗和自保的场面 普通人若非没有命运的庇护 人早就没了吧 以不平平 其平也不平 我们每个人都是带有偏见的 而我们的偏见程度和自己的认知水平有关 因为偏见 无知 攻击者才会站在道德制高点评论某些社会现象 他们得意洋洋卖弄自己的“高尚” 要想减少偏见 就必须提高自己的认知水平 二、思考 具有批判精神 保持思想的独特性 具有批判精神 有的人活着他已经死了 有的人死了他还活着 我们明明人人都有思想 自己的思想却跟随别人 被同化 这就意味着没有了分歧 没有了矛盾 没有了个性 个人以及社会的发展将会变得缓慢或者失去创造力 某种程度上来讲 随波逐流 太可怕了 不想被同化 人云亦云就要培养自己的马 借用一位前辈的话：“永远不要让自己的脑袋变成别人思想的跑马场，任其肆意撒欢。要想赶走别人的马，就培养自己的马。”（很喜欢） 三、审视自己“靠”的心理 回归本心 你会发现让我们焦虑痛苦的都是因为这个“靠”字 我们不得不承认自己都有权衡利弊的心 不管是婚姻 事业 交际 我们总想从对方身上得到某些可“靠”的东西 男人都想暴富走捷径 娶个富婆就好了 女人都想把结婚当成救命稻草改变命运 嫁个有钱人就好 “靠”就是一种欲望 欲望深不见底就会让我们痛苦 大家都想要“靠” 现代的社会 缺乏父辈一代的奋斗信仰 我们自己圆满了 也许就不需要这些“靠”了 才能真真正正得去爱人 纯粹感受生活了吧 四、守住善 看住恶 善与恶 一念天堂一念地狱 我们都是在善与恶的边缘行走 古楠魂 一旦你动了恶念头儿 那么你的罪名就已经“成立” 灵魂的惩罚就已经开始 我觉得人还是要有宗教信仰的 不是迷信 而是信仰让我们守住道德底线 世间的秩序还是需要道德来约束的 法律并不是唯一有效手段 假设这个社会人人不讲良心 没有道德 想杀人就杀人 想犯法就犯法 那么将会变成混乱不堪动乱惶恐的冰冷世界 也是人类走向灭亡的开始 所以 我们跟机器人 动物的区别是 我们有思想 讲道德 凭良心做事 我们需要：守住善 看住恶 五、灵魂靠自我救赎 想起很喜欢的一部电影《古楠魂》里面有一段记忆深刻的话：“世上有些地方是石墙关不住的 在人的内心有他们管不到的东西 是完全属于你的希望 ” 怯弱囚禁人的灵魂 希望可以让你感受自由 强者自救 圣者渡人 灵魂不可能被谁所救赎 灵魂也是靠自己塑造的 我们都在努力成为一个在灵魂上对自己满意的人 主角不知道自己为什么活着 孤独到极致 几乎病态的行为 是的 我们时常是孤独和不安的 所以 只有找到你自己的一个精神的来源 找到你精神的立足之

不知道是不是读晚了，越读越没劲。在这个舆论无限反转的世界，“未知全貌，不予置评”应该成为上网冲浪的基本素养了吧。