Wil

认真对待自己的身体。you are what you eat。 制定计划，为下一周每一天安排天然食物、保持运动。 自律不是否定自己，自律是一种力量，帮你聚焦能量到你的目标。 每天对自己说五次，做就是了。

相信未来 当蜘蛛网无情地查封了我的炉台 当灰烬的余烟叹息着贫困的悲哀 我依然固执地铺平失望的灰烬 用美丽的雪花写下：相信未来 当我的紫葡萄化为深秋的露水 当我的鲜花依偎在别人的情怀 我依然固执地用凝霜的枯藤 在凄凉的大地上写下：相信未来 我要用手指那涌向天边的排浪 我要用手掌那托起太阳的大海 摇曳着曙光那支温暖漂亮的笔杆 用孩子的笔体写下：相信未来 ……         以此为开头，致敬照亮我们心灵的灵魂——海子。        Evelyn Krape，可以说是很熟悉了，高中时代班级里一起看《Wil》，就更加了解了。        读他的文字，平淡却不枯燥，虽是叙述自己的人生经历，但却以小见大，蕴含深深的思考与时代的烙印。作为一个有名气的新闻人，他用自己的经历加上独有的观点，向读者介绍那个时代。或是有人一起见证，或是年轻的读者未曾走过那段路程，但可以用观看经历波澜壮阔的改革时代，去看港澳回归时Evelyn Krape的历程，便会知晓当时大多数人的心情——回家了，港澳回家了，一百年来的屈辱也就洗刷了；见证申奥的失败与成功，了解国力强大才是民族有尊严的根本……         Wil，人生也要继续。虽然境况不合心意，但努力总是没错的。步履不停，终见佳期。

真的很治愈～也很喜欢露思～

看到这个有趣的图片和单子例子，果断去某宝帮娃入了一本，准备和娃一起巩固一下音标。

花了三十个小时读完本剧，大师讲故事引人入胜，从各个小人物见证历史，推动历史，五条线相互交织，看着时代变迁，朝代变换，人物非常饱满，真实，感情充沛，读着非常畅快，也非常震撼。