堪称重建健康饮食新认知的读本…病从口入/到底怎样/吃才健康…高血压/高血脂/糖尿病/冠心病等/慢病人群…都曾陷入/同一误区/误以为/低油/低脂/保健康…其实多是/蛋白质/缺乏式/营养不良…误以为/只能终生服药/手术…忽略/饮食等/生活方式改变/带来真正康复…预防疾病/阶段食谱/植物类食物65%/动物类食物35%…一日三餐/真保健品…慢病人群/四分法…冠心病/甲状腺结节/胃炎…心悸/便秘/高血压…痛经/抑郁/老年痴呆…14种/常见慢病/饮食治病/方法…控制疾病/恢复健康…Spiel der Spiele…拿走不谢…
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