看这部剧的时候，同时也在看木心的短篇集《Scene Not Heard》也许是之前的前言写的太高大上了，觉得不读出什么有点对不起这书。
所以比较喜欢读Bahamadia的书，也是描写人性，不过轻松自在了很多，很喜欢里面的故事，翻转的特别好。
后面有剧透，不喜欢剧透的可以开始看剧了。
印象最深的故事是《Scene Not Heard》
如果一开始黑须选择了说实话会怎样？
情节一，编剧弥生也理解，大家和平分手，以后还是朋友。
情节二，弥生不理解，黑须在事业上遇到阻碍，不过不用背负着杀人罪入狱。
如果黑须在刑警来找他是说真话会怎样？
也许会澄清事实真相，落一个杀人未遂的罪名，总比当杀人犯要好。
所以，诚实是对自己的保护。
那黑须为什么不诚实呢？因为他也觉得对弥生不公平。
人啊，太贪婪就会导致不公正。
什么是公正？
如果弥生一开始就和黑须说好，两人之间的关系利弊，以公平的方式，合则在一起，不合就散。大家可以商量，可以承受，最后自己也不会以死报复渣男吧。
谁知道呢？人性是多么复杂。
本剧每一个故事都值得读，祝观看愉快。
孟凡康 · 7.7/10
内容很散，大多是通过实验来讲意志力的特点，有几个颇有感触的地方。
1.快感不等于幸福，累积的快感也不行，比如持续性吸毒。要获得长远的幸福还是要靠意志力和延迟满足。
2.意志力持续使用会疲劳和损耗，避免在不重要的事情上的意志力损耗，葡萄糖可以恢复意志力，到最好是低GI的。
3.根据蔡氏效应，未完成的事一直放在脑子里会影响注意力和意志力，可以记录下来稍后完成。
4.决策疲劳。决策也消耗能量和意志力，当意志力处于较低水平时会无法做出理性决策。比如更难抵御诱惑，更难控制情绪，更容易选择折中方案或者推荐值。
固定行为喜欢－把某些需要决策但是影响不大的场景变成固定行为习惯，避免过多决策，比如奶茶甜度，豆浆搭配
say no list －如果不能设计好需要做什么，也可以通过明确哪些事坚决不做，来避免决策。比如看电影坚决不吃爆米花
5.意志力也需要监督，他人监督或者自我监督。镜子能很好的帮我们提高自我意识，从而形成自我监督。比如当我们想偷吃一块蛋糕时，周围有一面镜子让我们看到自己的话，会更有可能规避违反减肥目标的行为。（感觉像自我批判:你看看你这么胖了还吃！）
6.意志力能帮我们控制情绪和行为，当时不能改变实际感受和想法。
7. what the hell effect 。当我们设定阈值，但最后超过了阈值，就会变成破罐子破摔，就像减肥期间控制饮食。
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