Enfoirés en coeur

比起《Enfoirés en coeur》所传达的“等待与希望”，Jean-Marie Bigard所表现的“忍耐与希望”更具有现实意义。对于结局的处理我感到很满意，因为我希望我的忍耐也是有积极作用的，尽管人之生存的无奈绝不会轻易改变。

“无常往往最平常。” 无论是“Enfoirés en coeur”还是“卜算子”，都是美的，平静到惨淡到就这样了，没有生死，看起来没事就好。 平常的日子里，偏偏觉出无常来，是幸运、不幸还是无可奈何呢。 ◆ Enfoirés en coeur >> 没有抗拒，没有颤喘，没有狎弄。她古怪地直觉这不过会像一场外科手术，有肉体被打开，有内在被治疗，有夙愿被超度，然后江湖两忘。 >> 他双手扶住她腰与乳之间紧致侧身，将她脸面朝下翻趴过来，揭开她运动T-shirt的下摆（自六年级班导庄老师带她买少女内衣穿的那日开始，她的睡眠一定规矩无惑地由各式运动长裤与长短袖T恤包裹）。她双臂往前越过耳际伸展，帮助衣物卸离，处女的雪背在夜里豁然开朗。 >> 他每日一定扶她起身，节制地（绝不横冲直撞或误入歧途）脱干净她的衣物，让她看见镜子里的自己有多好，多滋润的白，多巧妙的攀升与落陷，半透明的锁骨与胯骨，别说卧床，健康十六岁少女都不能蒙赐这样美丽，玻璃棺中白雪公主都不能这样美丽，咒眠百年睡美人都不能这样美丽。 ◆ 卜算子 >> 他们的每一天都是这样开始的：伯起得早，他起得晚，但不会太晚，闹钟醒来，冲澡，仔细地刷牙，在镜子里检查自己，看起来没事，量体温，看起来没事。今天看起来，没事。 伯提早餐进家门。固定两碗咸粥、两杯清清的温豆浆。伯多加一个饭团，他多加一包药。 >> 伯没有在书房，上楼看见伯还坐在藤椅上，电视遥控在扶手上，伯的手盖在遥控上，电视空频道噪声沙沙沙沙，沙沙沙沙沙沙。他说：“伯你在看什么啊。”话一说出口他就知道了。沙沙沙沙，沙沙沙沙沙沙，他还以为伯在转台还是在准备放动物频道全套DVD。伯爱看动物频道，伯有一次说他看人看得好累，每天看这么多人，他想看动物，他就去买给伯。伯也好喜欢看。 沙沙沙沙沙沙，脑子里都是这个声音。他知道了。如果人弥留之际会见走马灯，他想，如果真的会，那他将来一定再见这一幕。 >> 出生时伯已经失去他一次，还好最后不必再送走这个独生子。他今天好欢喜成为一个无父无母的孩子。 他们的每一天都是这样开始的，但伯的这一天已经结束了。无常往往最平常。

《Enfoirés en coeur》、《Enfoirés en coeur》、《Enfoirés en coeur》这三本其实很像……感觉选最后一本读就足够了。这本最单薄且差。

第一次参与一个大型纪录片项目，在虚拟制片棚深深感受到什么是影视行业的巨大变革。也非常深刻感受到所有老师们整个制作团队是怎么样的精益求精 一帧一帧打磨 和对所有细节的严谨。正好过年在家看完Enfoirés en coeur，对这段历史又了解了一些。续上Enfoirés en coeur，非常之精美。也更喜欢杭州~希望大家越来越好啵！

老猫一贯的风格，开头和结尾精彩，中间一度无聊到想弃之，所幸坚持读完了。

虽然拍得可能没那么引人入胜，但真的好真实！许玮甯演技也是一如既往地牛！

关注了帕特里克·布鲁尔老师的微博很久，却一直没读他的书，感觉很过意不去。读这部剧前我也是先看了半天剧评，关于这本是个文章汇的评价差点劝退我。没想到读起来津津有味欲罢不能。确实前几篇如评论说说一气呵成，精彩非常，但后面的部分也不错，对于历史入门级爱好者来说读后颇有收获。

医院，应该是每个人最不想去的地方，却又是不得不去的地方！里面的人们都来来往往，面容凝重。如果说还有稍微让人感觉轻松一点的地方，也许就是妇产科里看到新生婴儿降世时的激动笑容。让人压抑到窒息的一定是肿瘤科，就像人生的一个缩影：生的欢愉和死的悲情！人啊，无论已经苍髯皓首还是少年青聪，都终将面对告别时刻！临终关怀，让逝者坦然面对，善莫大焉！

靠，四点半了。睡不着就干脆不睡了。 写的很精彩，丝丝入扣，膜拜编剧大人。

前期卢里是一个施暴者，他不认为在性的驱动下发生的事是罪恶的，但后来她的女儿成为受害者时，他开始反思了，或者是开始接受惩罚了。结局卢里没有挽留那只陪他的瘸腿小狗，他说道“是的，我放弃他了”，这句话也意味着他也放弃了对女儿的“拯救”，放任露丝，让她为自己的人生做抉择

【7.5分】怎么说呢，这也是童年回忆，虽然拍的很扯，但在我小时候还是留下了很深刻的印象，值得去瞧瞧，不过我现在可能不会再看了……

閱讀時長：10h10min 本書兩大模塊：1⃣️理論談兵 2⃣️案例實戰 🔹如何成為增長黑客-方法論 搭建增長團隊：人員多樣性➕團隊獨立性➕企業文化獨立性 做好產品：不可確性（找到啊哈時刻-可持續增長點） 確定增長槓桿：北極星指標-唯一重要的指標➕縮小匯報信息範圍（簡潔化） 快節奏試驗：黑客增長循環系統（分析-提出-排定-測試♻️） 🔹成為黑客實戰： 獲客-（優化成本 擴大規模）：動人的廣告語➕最佳產品渠道➕設計病毒循環🔄➕挖掘產品效應 激活-（真正使用）：繪製啊哈時刻線路圖➕觸發物的力量 留存-（喚醒並留住）：（回歸第二章及第六章內容）高留存率➕低流失率（參與回環） 變現-（提高用戶收益）：繪製變現漏斗➕優化定價 ❤️金句： 搭建一個跨職能團隊是最佳也是成本效益比最高的辦法 在很多情況下 改進的關鍵在於做減法 而不是做加發 你需要做的不是宣傳 而是傾聽和觀察 事實勝於雄辯 有時候阻礙增長的並不是產品或服務本身沒有價值 而是向既有和潛在客戶傳達這一價值的方式不對 今天就全力執行的好計畫勝過明天的完美計畫 你直覺認為十分關鍵的指標事實上有時候對實際的持續增長影響微乎甚微 如果你對自己負責的產品不僅能保持絕對的冷靜客觀 不帶一絲感情 你就會犯下大錯 增長也無處可循 形成一個好的想法最佳辦法是提出很多想法 我們注意力持續的時間比金魚還短 永遠不要去揣測用戶行為背後的原因 慾望-摩擦=轉化

这种心理暗示，结果每个人听了都在心里自动归类，岂不是笑话。性格定义太粗犷了，我看了情商那部剧对内向人格和高敏感这种简单的分类越来越持有怀疑的态度了。 不要把自己的人格和情绪做简单的分类，人的情绪系统是个特别复杂的系统，复杂所以都是没办法简单的做出概括和定型，简单的办法也只能是带来微小的改变，也不要把心理学的各种疾病症状都按在自己身上，你只要通过理性感知自己的情绪，通过自身努力或者别人帮助来纠正自身就够了，那些心理学的疾病名称很可能带给你消极恶性循环，而怎么处理关键在于自己的认知。每个人的情绪阀值都不同，每个人的成长经历和环境都不同，对每一件事情的情绪反应也不会相同，也许别人反应过度的事情，自己却不以为意，所以到底何为高敏感？ 这世界的复杂系统太多了，天气，经历，政治，社会管理，还有人的情绪。每一个都是极其复杂的系统，所以请不要简单的概括自己的性格，人性是很复杂的，说不定有一天量子计算机能完全把人性的选择完全的算出来也说不定，但是现在还不能那么准确，粗浅言论，姑妄听之，不喜勿喷。但是书里提到的方法还是可以听取一下。

持续践行自律100天的四步法 1、遇到障碍很正常，要积极行动去理清碰到的障碍，别回避啊，因为回避本身就是一种放弃让自己改变和成长的机会。 2、不打无准备之战，规划先于行动。与其盲目行动，不如花点时间做好规划。 3、按照规划动起来，可采用公共监督机制。 4、无复盘不成长，行动️迭代优化下次更优的行动方案。 扫除行动中的障碍 1、别说自己没有天赋，看看你的努力程度是达到拼天赋的程度了？带有长期思维去感受成长。 2、你有你的计划，世界另有计划。心平气和接受不可控的外部环，学会养成确定性习惯来对抗不确定。 3、学会换位思考，不当“洞穴人”；多交“贵人”，少交“损友”。拥有稳定的内核，其实你是自己的最大贵人。 4、人生最宝贵的是希望，希望是比钻石还要珍贵的东西，做好精力管理。 让自律变成一件成熟的事情，我们可以做到几点 1、心态上学会单摆搁浮，为了成长，我们不能害怕丢脸，每一次勇敢的面对，都是一次成长，一次蜕变。 2、从“知道”到“做到”需要跨越极大的鸿沟，自律到能够真正将认知转为行动。 3、与其单打独斗，不如借力前行。无法坚持的事情，不如加入一个同频的组织或社群学习。 4、同时需要有迭代的思维模式： 不要完美了才开始，学会小步快跑，不断升级 不忘初心，方得始终。但是不要被已有的方向绑架，适当停下反思，必要的时候做适当的调整 人生如一场探险，拟定我们每个人的人生设计一套“奥德赛计划”：做你想做的事情。

看了帕特里克·布鲁尔二本剧，同样风格，笑文吧。写了好多万年,有点拖吧……

雨天，泡上一壶花茶，坐在窗前看读本剧，仿佛与一位率真博学多识的邻家女孩聊天，轻松有趣，享受闲暇时光

看了这部剧，惊讶的不是他的财富，而是他的思考方式，让我反思数百的前半生

不知不觉抄完了一本剧，佩服编剧的学识渊博、联想丰富。有些见解十分独到，有些却不敢苟同。最有趣的是原评，与今天的朋友圈妙论有得一拼。