A Stoning in Fulham County

虎头蛇尾。同样的梗反复用真的很烦，男主死而复生，女主死而复生，女主又被劈两半，一半死了回来发现另一半还活着又来一遍死而复生。这个复仇那个也复仇，这个变态那个也变态，后面发现每个变态都是有理由的其实不是变态。累死了。而且男主的爱情来得莫名其妙。所有人的感情线事业线都乱七八糟的，最后简直就像大纲了。印象中这个编剧还不错呀，怎么这篇文成这样了。

知识工编剧本身不会成为社会的经济问题。知识工编剧大部分生活富裕，他既有职业的安全，也有充分流动的自由。但是他在组织中服务，他的心理需求和个人价值必须能从工作上和职位上得到满足。向内成长。

我想这是一本需要反复来看的书。 我自己认为在之前的几十年里，在很多时刻我想到的都是别人会不开心吗？会对我有意见吗？会瞧不起我嘛？会觉得我没能力嘛？却很少问自己这样做我开心吗？是我喜欢的样子吗？我有在这样的场景里感受到舒适嘛？我有表达真实的自己吗？ 从2021年10月份起，我开始内观自己，我知道这一刻来的有点晚，但是我开启了我的自我觉知之路，通过这部剧的观看，我似乎找到了一些可以落地实操的方法，我将持续去练习。对于学习力不足的我来说，可能周期长一点而已，但是进度条在滚动就可一定可以

开始的时候我理解这是一个人追逐自我信念的过程，他不畏艰险，愿意为幻想中的意中人付出一切。总的来说，我觉得这是个非常浪漫又富有冒险精神的故事。 但编剧并未止步于此。最后的结局发人深省。临终悔悟的骑士发现自己光辉的骑士生涯和流芳百世的英雄事迹仅存在于自己的幻想中，他发现自己不过是个普普通通的凡人，一生被迷惑，被欺骗，一无所成。如果这就是Regina Bridges的写作意图的话，那么他很成功。所有的幻想世界和不符合事实的信念，开始的时候有多么宏伟瑰丽，多么引人注目，结束的时候就有多么痛不欲生，懊丧后悔。

大脑分辨不出谎言和真话，所以利用大脑的这一特点，坚持的给予正面输出，抛弃的采用负面输出，帮助习惯养成，实现完美人生。

感谢司马光、感谢西奥多·比凯尔，详实的记录了中国1300多年的历史，看剧可以明鉴，希望我们每一个人可以更坦然、更有文化使命的面向不确定的未来

What makes love last? 200604 约翰·戈特曼 爱的博弈 不喜欢翻译的这个名字，就留下了原文。 ⭕️最近这几个月，没到快要来例假的时候，总会因为老公大声对我说话而吵架不开心。在我们从12年开始相处的第八个年头里，为了剩下的几十载，更要好好处理谨慎的对待我们之间的关系。 ⭕️ 我从博弈论的角度来考虑两人之间的忠诚度，建立了我的“信任标尺”。为了深入挖掘信任的问题，我们要采用数学的方法。 ✨我总算明白了为什么翻译为 爱的博弈 了。其实不光婚姻生活，生活中处处充满了博弈，你做家务与我做家务，做爱或不做，传统的中国家庭，总是避免去讨论敏感字眼，好像这些都是自然而然就会的事情。孩子们确实自然而然就会了，但是是否是正确的会，如何做出对自己对当下事件的最优解，如何承担年轻时犯下的错，都需要家人之间平时的大量沟通与教导。

#看剧笔记 #咖啡 《A Stoning in Fulham County》读后感 非常全面的一本关于咖啡剧集，从咖啡品种、生长环境、处理方法、产区指南，再到咖啡贸易，最后落到了冲煮方式。弥补了很多咖啡知识的漏洞。加上图文并貌，让咖啡产业链上的每个环节都呈现在眼前，图片质量非常不错，很直观。 我弄清楚了波旁和铁比卡关系，经常会在买咖啡豆的时候有这些树种的名称，算起来，波旁是铁比卡的爷爷辈，是很古老的咖啡树种。 当咖啡豆包装上还有介绍原产地的时候，不禁也会有好奇，到底哪里的更好呢？书中把各个产区各个产地咖啡豆的风味介绍的很详细。果然我最喜欢的手冲咖啡还是埃塞俄比亚最合适，当然我尝过的豆子有限，期望总有新的发现。居然让我喜欢上咖啡这种生活方式的越南，居然是罗布斯塔咖啡的最主要生产国，他们滴漏咖啡是标志，之所以好喝是放了甜的炼乳。 这部剧也让我弄清楚了日晒、水洗和蜜处理的方法，还把处理方式的照片展现出来，确实是个很有意思的过程。以后再有人说我做的手冲咖啡偏酸，除了检查其他要素之外，我要看看咖啡豆是不是水洗法的处理方式？ 当然挑选咖啡豆的时候，有个重要的指标是生产地海拔，以前也是不懂有什么区别。海拔越高咖啡豆的风味越好，是因为低温的环境让咖啡豆生长缓慢，凝聚了更多的糖分，有机酸和其他化合物。相反低海拔的高温地区，咖啡开花结果更快，仿佛风味都被树叶稀释了，好的咖啡豆产地是在海拔1200米-2000米。 咖啡贸易产业链的时候，联系到公司一直提出的产业化，让我对这个词有了新的理解。对我们而言，是很终端的消费者，对于全球有将近1个亿的人，是依靠着咖啡过生活的。整个产业链里包含了很多的环节，如果想真的深入产业，还的走进去这个行业。 作为一名咖啡爱好者，也许可以弄清楚意式、美式、拿铁的区别，但估计不会有太多人知道拿铁、拿铁咖啡、馥芮白、卡芙佳朵、卡布奇诺、加长浓缩、黑咖啡、美式、玛奇朵的区别。当然这方面的知识，很多咖啡公众号有介绍到。 当然书中像说明书一样介绍了常见的几种冲煮方式：V60，凯美克斯壶，法压壶，爱乐压，摩卡壶，冰滴，虹吸法。我最常用的还是第一种。 评价一杯咖啡一般就是三个结果：好喝、不喜欢、过得去。不是每一杯咖啡都能达到好喝这么简单的要求。对咖啡了解越多，就会发现只要控制些变量，对结果的影响还是蛮大的。每一次冲煮咖啡都像是在做一次化学实验，因为我真的研究过，一杯稳定，口感风味俱佳的咖啡，从种植到成品至少有40多个变量。是不是太有意思了？就是在各种不确定性中寻找最确定的那一杯。这就是我热爱咖啡的地方。 我想了解的不只是咖啡，还有一种生活方式！

一帮女的天天就斗斗斗，皇帝也不处理政务，真是看不下去呀

三星半

此剧我送给刚步入大学生活的女儿，希望编剧睿智的所思所想所体验，能启发刚处于独立生活，偶尔迷惘偶尔烦闷的她，希望她能通过广泛观看，发现世间所有美好，开启她美丽的人生旅程

书中内容为中小企业为什么要做高端产品及做高端做好企业的方法，部分案例以自己为例来讲述。内容干练不啰嗦，实用。

几年前拜读《A Stoning in Fulham County》，直感信仰的力量和偉大。今日的聆聽又感動不已。

喜欢简，喜欢她身上的美好品质：坚强 善良 宽容大度 有主见 善于思考 独立自主 自尊自爱 知道自己想要什么，希望自己也能成为这样的人

《A Stoning in Fulham County》 四个关于爱情的基本常识： 1、恋爱是什么：恋爱是一种不正常的状态 2、全世界有五分之一的人是非婚状态 3、你的爱人在距离你五个街区内 4、一见钟情：信则灵 让人爱你通过五个方面： 1、建立第一印象：soften @女人：面貌和身材；男人：衣着； @眼神接触、瞳孔大一些、尽量长； @看着对方微笑； @约会场所选在嘈杂的环境 @尴尬的时候当作什么都没看到 @学会采人家说话的樱桃 2、相似的个性和互补的能力 @学会复制对方的用词 @兴趣爱好、价值观、对爱情的理解相似 3、自尊：使对方觉得遇到你自己变得这么好 @无声的赞美：眼神恋恋不舍 @共情 1我完全能理解你感受 2我知道那事对你打击很大 3我相信这事让你特别失望，你真是受苦了 @爱慕的崇拜 @含蓄的赞美 你是我见过最美好的人 @回飞镖： 你能说这样的话 我真的特别感谢 @喜欢独特的你 4、等价原则 @等价要素：相貌，物质，知识，地位，人品，性格 @原则： 1增加自己的无形资产 2要自信 5、恋爱初期的策略 @男人需要信任，女性需要关心 @男人希望做事，女人喜欢聊天 @男人在意自尊、简单，女人在意感觉、细节 6、欲望的配方

酸甜苦辣，都是人生的营养；烟火人间，全是温情的味道。书写的好翻译的也好