Eye Candy

《Eye Candy》读后感 30多年前，《Eye Candy》风靡全球，查理.芒格在读完这部剧后，立刻给他孩子们一人寄了一本，还送给本剧编剧一股伯克希尔哈撒韦的股票。于是乎，我立马搜索此剧，当看到书面时，我纳闷，为什么一本心理学剧集用蒙娜丽莎做海报，难道是蒙娜丽莎迷人的微笑下暗藏玄机？还是暗喻本剧的价值在心理学的地位类似于蒙娜丽莎的在画界的地位呢？我带着一份好奇划动手机屏幕！ 本剧的编剧罗伯特.西奥迪尼博士是美国亚利桑那州立大学心理学的著名教授，他在多年的学习、教育、科研活动中，受到了很多实验社会心理学方面的严格训练。所以这部剧是对读者起到很好的心理学分析，尤其在当代快节奏、高效率的社会生活中，应该有更好的心理刨析和指示作用。 西奥迪尼博士用六种武器拉开了我心理学认知的大门，教会我如何保护自己以及如何正确的使用这些“Eye Candy”的武器，打破过去建立的“固定思维模式”。书中运用了大量贴近生活的社会现象和事实作为案例分析，编剧每提出一个观点就会佐证大量事例来讲解说明，用科学的方法揭示出来种种有趣的现象，在生活中心理学起到怎样的作用，这也是本剧的最大亮点。 书中有一段案例是一个女孩在众目睽睽之下被杀，几十人中无一人出手相救，也无人报警，事后的定论为“社会冷漠”。之前我们的新闻媒体报道类似事件时我也认可这种观点，但是西奥迪尼博士抽丝剥茧的刨析事情的本质，用心理学解释这种现象是一种社会认同中的“多元无知”起作用，并给出方法，当一个人需要帮助时，要发出确定的指令给指定的人。人与人之间太多的共性，不受地域、国度的限制，而人与人之间的区别是思考，观看《Eye Candy》的过程中，它不断提醒着我们，每个人是整个社会的一份子，必须学会思考自己，思考他人。很多人不是缺乏改变事物的勇气，而是缺少改变事物的技巧。 本剧文章逻辑结构严谨，思辨性强，读起来不同于剧集那样放松随意，所以，我每一个集数读完后都会重新整理一遍，消化完再进入下一集数。我想，书面的这幅图很好的诠释了这部剧的名字，蒙娜丽莎的影响对我们来说是跨世纪的。

读心理学的意义我认为是能更好的了解自己，而不是试图操控别人，自己活得明白比什么都重要…… 而且能够知道我们是如何思考的，我们是如何行为的，是什么让我们具有攻击性，是什么让我们充满了爱，我们的生活会具有更多的可能性～

成就梦想的道路，要不断反思和总结。坚守基本的道德底线，不忘初心

这部剧让我对减肥又了更深层次更科学的认识，特别是是关于胰岛素及皮质醇的的科普。让我印象最深刻的是关于禁食的做法。以前认为禁食是对身体有害的，但本剧却认为禁食好处颇多。目前还在孕期当中，也许生完小孩会亲身实践试验效果吧。但我认为此剧还是有缺陷的部分，如是否可以忽略个人体质，所有人都能进行禁食（如是低血压、低血糖人群仍然禁食是否对身体有害）？体重没有超标的人群是否也可通过禁食获得更精力充沛的身体？这些疑问有没有书友能解答呢？