追击龙卷风Tornado Alley

本剧内容自永乐夺位的“靖难之役”后开始，先叙述了中国历史上赫赫有名的永乐大帝事迹——挥军北上五征蒙古，派郑和七下西洋，南下讨平安南，等等，后来永乐于北伐蒙古归来途中病逝。明朝在经历了比较清明的“仁宣之治”后，开始进入动荡时期。大宦官王振把持朝政胡作非为，导致二十万精兵丧于一旦，幸亏著名忠臣于谦在“土木堡之变”中力挽狂澜，挽救了明帝国，但随即又在两位皇帝争夺皇位的“夺门之变”后被害身亡。 朱棣-朱高炽-朱瞻基-朱祁镇 可恨太监王振把持朝政导致土木堡二十万大军毁于一旦，没有那金刚钻偏揽那瓷器活，也不操泡尿照照自己 朱祁镇忠奸不分成为俘虏罪有应得。还好有大臣于谦力挽狂澜，救下大明江山。 还有于谦的那首诗，要留清白在人间。读完这段关于他的这段历史，再读此诗，感触良多。真是一个英雄。

这部剧对美国的各项沉疴痼疾毫不避讳，并且指出改革的肘腋之患在于政治改革。结论是，只有团结起来的人民才可以推动改革。而如果美国人对这些心腹之患毫不重视的话，美国最后的结局会很不妙。

上世纪六十年代的经典科幻剧集，一场奇妙的思想实验，以一天内男主追杀仿生人的思想感情变化，带来很多有趣的思考，小到移情力，虚荣心，大到信仰、道德观、平等、人生的意义，给读者很大思想空间，很赞

有高手，没有大侠，有形，没魂。 说是武侠，那一片江湖差强人意; 说是军政权谋，那杀人的军师、诛心的谋断漏洞百出; 像是一部群像故事，但不是每一个人设都能深入人心（定风波不近人情，菩萨蛮疯批不着调，凤求凰邪性狠辣，剑气近道正心苦。然而此间女子除了小雪娘和马秀秀以及戚相妻子覃夫人可圈可点，其余皆是陪衬，尤其是定风波的cp，我从头到尾都没能理解为啥是她，难道是爱屋及乌？倒是一些出场的配角还算饱满）; 像是一部玄幻武侠，天人境界以及窥天的设定，以及后期战斗的场景，玄之又玄的想象付诸台词、实景化描创作，可不就是活脱脱热血日漫的画风？ 再加上个人英雄主义的内核（几位男主角各个以一人之力抵挡一国大军，就离谱，你可以有这个能耐，但是一国之师不当用，全凭一人之力这不是很典型的老美做法吗啧啧）…啧啧啧。 当然本剧也有可取之处，四位主角的成长、蜕变有迹可循，（摧城的设定可以理解，但是一城之下，北羌的百姓跟几十年前的望北关百姓难道不一样？何其无辜，与正道入天人境界背离的不是一星半点，摧了望北关断壁残垣，建新城不是更符合编剧本意？） 算了，套路化成长比较多，就不硬夸了。 全书最让我动容的竟然是覃夫人 懂丈夫的抱负，支持丈夫的事业，哪怕付出生命的代价，算得上一位值得敬重的女性。 马秀秀固然聪明有天赋，改个名叫马建国，你也可以说她是个男秀才，其他的花瓶，不说也罢。没有任何一个具有完整生命线的女性角色。没劲。 这就是一部男频大杂烩。 三星不能再多了。 （从我留下的笔记以及观看时长就可以看出是很认真在看这部剧，有思考就会有意见，当然以上想法见仁见智，以上）

从蚁贼起就追老赵的书，情节严谨，史料翔实。至于太不太监，我已经习惯了

本剧讨论的内容是以如下两项为前提的： ·管理者的工作必须卓有成效； ·卓有成效是可以学会的。 有效性不是一门课程，而是一种自我训练。 本剧把组织和管理者的工作绩效作为两大目标。 （1）要做到卓有成效，首先要做的第一步，是记录好时间的使用情况。 （2）第二步，是管理者应把眼光集中在贡献上。 （3）第三步，充分发挥人的长处。这个步骤，基本上是一种行为的态度问题。这是对人的尊重：尊重自己，也尊重他人。 （4）本剧第5章“要事优先”，可以与第2章“掌握自己的时间”互为呼应。 （5）本剧最后几章研究有效的决策，其重心在于合理的行动。今天的组织，需要的是由平凡人来做不平凡的事业。这正是有效的管理者所应自勉的目标。 今天的社会有两种需要：对组织而言，需要个人为其做出贡献；对个人而言，需要把组织当成实现自己人生目标的工具。只有管理者的有效性，才能使这两种社会需要相辅相成。

如今凌晨1点01分，开着灯，我躺在床上，刚看完这部剧。原本今晚是有点低烧加呕吐的感觉。回到家趴在书桌上小睡了会，起来收到某某消息，于是提着笨重的头脑再找找现代轻奢概念图，就这样刚忙到12点，觉得越来越烦躁，身体一罢工就睡不着，打算看会书应该就迷迷糊糊能睡着。嗯，有点效果，有点困了。

至良知、知行合一。第一次看阳明先生的书，早就在其他地方听说过这位圣人。但感觉所有圣人中阳明先生是最接地气的，他奉行的是人人皆圣人，人人都是圣人。而成圣就是不断做减法，减去不必要的。

刚看到27章，真想一口气读完，编剧文笔不错，诙谐幽默，故事引人入胜，好文！

这部剧写得还是很有条理的，从方法和心法还讲收纳，至少让我这个对收拾东西的佛系者有了归纳的概念和规划。

花了六十多个小时终于拜读完毕。抱着好奇的心情开始观看，因为从小身边就充斥着西游记啊红楼梦啊封神榜啊这类神神鬼鬼的东西，所以对这类剧集的印象一直不太好，甚至比较排斥。但是这本剧集跟它的内容一样，充满着玄机与人生哲学，你可以当成是一本有关神学、修行的剧集，也可以当成是一本人生哲学，处处充满玄机。

超可爱的一本剧，思维很顽皮活跃，但是不经意间又说出很有道理话，印象最深的你们为什么要离婚，是因为对音乐的理解不一样吗，太可爱了吧

针对不同肌群分别描述，从怎么练到怎么吃，力量训练的重要性，讲的挺好的

编剧很推崇合作的意义，只有通过合作才能够去完善自己，在合作中才能够实现成长以及实现价值。人类彼此不是孤单的个体，我们需要与别人合作避免封闭自己，这样我们才能真正的进步。但另一方面，每个人又都是特殊的，需要有独立的精神去思考看待，如果没有自己的思想，那么就无法实现自我。来自于个人的进步才能促进团体的进步，人类绝大多数成就都是由个人首先创造出来的。所以我们既需要培养独立思考的意识，又能够正确的与别人合作，这样才能更好的提升自我。

2021从追击龙卷风Tornado Alley开始 新年伊始，又到了大家纷纷制定计划，立flag的时候了。大多数人对于自己制定的计划都能坚持几周，但能坚持6个月以上的人不到一半，最终能成功实现目标的人只有不到10%。该剧运用大量的例证通过5个步骤来说明如何制定行之有效的计划。 step1：相信可能-构建信念 首先要认识信念的力量，如果一件事情开始前，我们就认为自己不可能办得到，那么结果很有可能就会是失败的。这就是所谓的俄狄浦斯效应：当你对一件事情深信不疑，它往往就会因为你的深信不疑而真的发生了。所以一开始我们就要自己给自己 “洗脑” ：你认为不可能做到的事，总有人会去完成。那么这个人为什么不能是你自己呢（当然，这里所说的事是在处在你的不舒适区而不是妄想区的，否则就成了异想天开了）。 step2：总结过去-复盘 （1）陈述理想结果 你所期待发生的结果是什么，也就是你上一年的计划目标是什么。如何看待过去的一年？ （2）承认实际结果 总结过去不仅要关注什么事情不成功，还要关注取得了什么成就。分析是什么信念或行动带来了这种成功。 （3） 从经验中学习 从经历中提炼经验教训，让经历成为前进的工具。 （4） 在遗憾中看到机会 过去一年中最大的失意是什么，会不会指向未来一年最大的机会？遗憾并非在提醒着我们什么不可能，而是提醒我们什么有可能。遗憾的感觉之所以挥之不去，正是因为它预示着有改善的机会。真正没有希望的，是那些没有遗憾的人。 （5） 感恩练习 想想生活中美好的事物，再想想如果没有了它们生活会是什么样子。 step3：设立目标 区分成就型目标和习惯型目标：成就型目标代表一次完成的成就，如完成一次马拉松赛跑。习惯型目标代表持续且规律的行动，如每周跑步三次。成就型目标和习惯型目标要合理搭配，并将目标分散到各个季度。 目标要满足SMARTER原则：明确性，可衡量性，可行性，风险性，定时性，激励性，相关性。目标不能太容易，太容易的目标做到了也不会有成就感。目标也不能是你不想做的事，因为不想做就是失败的前兆。目标的数量最好是7~10个，过多的目标会稀释分配到每个目标的精力，目标太少又会导致能力不能完全发挥。建议按照季度设立目标，保证全年精力平均分配。 step4：挖掘动机 “凡事无非动机使然。无论决心做些什么，都须不辞辛劳。” ---埃德蒙·希拉里爵士 你的初衷是什么？它对你来说为什么重要？如果一件事关乎到你的生死存亡，你势必会全力以赴。如果一件事情你找不到坚持下去的理由，那么这件事情对你来说也没你想的那么重要。 四个方法让你坚持不懈：1，识别，憧憬未来。想想一年后的今天，如果目标完成了你的生活会有什么改变，如果没完成你会不会后悔？最大的痛苦不是失败，而是我本可以。 2，要知道新习惯不是几个礼拜就能养成的，没准需要五六个月。所以别期望太高。 3，游戏人生，请习惯使用一些养成习惯的软件和日历簿帮个忙。 4，要衡量所得而不是差距，珍视每个小的成就。 5，组建团体邀请好友同行，相互鼓励，学习，监督。 step5：付诸实践 确定目标是成功的一半。成功的另一半在于采取行动。 真正的风险在于：在挑战面前，我们憧憬着美好的未来，却裹足不前。对于我们通常的目标而言，制定过分详细的计划就容易发展成变相的拖延。因为制定计划比采取行动要简单得多。 万事开头难，但如果你从最简单的事入手，就相当于降低了行动的门槛。大脑接受这个暗示后，就会很快开始投入工作。完成第一个低难度任务后，你又可以立刻开始计划下一步。不管总体的目标有多大，只要一次走一步，目标总是可以完成的。 每章最后的小结就是该剧的精华，建议大家先看看剧集列表再看看

实不相瞒 我想看这种剧很久了 我知道它假大空 但我喜欢看 如果有小孩子喜欢看 感觉能影响到一些小孩的三观 就是我宁愿这种光喊女权口号的剧越来越多 也不想再看哑巴霸总冷暴力了

一直很好奇编剧到底是什么职业，当然作家这个是众所周知的。医生，记者还是工程师，剧集里的角色太贴近现实，都会让我怀疑这到底是不是编剧的故事。喜欢肖恩·凯西的书，原因有很多。从七年前看到宋佳楠和苏立就开始喜欢。一个好的作家，不仅仅需要好的文采，还应该有足够的对社会现实的理解和剖析。有些期待剩下的未完待续，有些期待不一样的结局。

2020.4.30 工作就是一场修行，不管在什么岗位，都用匠心去做好，收获的就是踏实和坦然。