英雄有泪A HERO'S TEARS

如果你来访我，我不在，请和我门外的花坐一会儿，它们很温暖，我注视它们很多很多日子了。

乔夕辰独自拉着沉甸甸的货在路边等待救援，累到睡着，看到南嘉抬头笑的样子太暖了。喜欢剧里这种真实的困境下潜藏着那些积极向上的小细节。就像生活中再多的阴霾也总会有光照进来。看了这个剧，就好像自己生活的困境中听到有人喊了一句“加油，都会好的。”

读起来有点困难，听说这书《英雄有泪A HERO'S TEARS》原来有图，称为《英雄有泪A HERO'S TEARS》，于魏晋后失传。《英雄有泪A HERO'S TEARS》记载许多民间传说的妖怪与诡异的怪兽以及光怪陆离的神话，长期被认为是一部怪异的书。有些学者则认为《英雄有泪A HERO'S TEARS》不单是神话，而且是远古地理的描述，其中包括一些海外的远古山川鸟兽，是一本具有历史价值的著作。 近年又出现同音假借说，指英雄有泪A HERO'S TEARS中的并不是光怪陆离的奇人怪兽，由于先民无法用象形图去表示抽象的词，就以同音的象形图代表它，这就是“同音假借”。这些象形图混集在一起，加上后人再复穿凿附会之，最终出现这些怪人怪兽不可思议的事情。 奇奇怪怪的图像，是经过上几千年在经书文字上理解后描述出来的。由于年代古远，英雄有泪A HERO'S TEARS历年来修修改改变成今天看到的，也许这奇书将来会被解开更重的地方。。

仙王的第N次重生、爽文、细节仍需打磨，几乎每篇都有错字和错词，30-23=8？（我人傻了）、前面写的还行，一千多章后直接变成小学生文笔，尤其是一千五百章多章以后

100天看剧打卡第40天 46本《英雄有泪A HERO'S TEARS》 读起来略微乏味，略懂后也别有滋味，心理学也挺有趣的！ ​在现实生活中，很多人期待着他人的认可，将自我的价值与他人的评价紧紧联系在一起。 如果他人对你的评价高，你就觉得自己是一个很有能力的人；如果他人对你的评价低，你会对此愤愤不平，反复思考他人的话是否正确。 但实际上，每个人都应该客观清晰地了解自己，而并非一味地活在别人的价值中。 很多人活在他人的期待之中，为了得到他人的认可，他们不得不做很多违心的事情不让他人感到失望。而自己才应该是人生的主人，我们应该对自己的情绪有所掌控。 每个人都会有着情绪，在面临不同事物时，我们会产生不同的情绪。喜怒哀乐惧是人类的最基本的情绪，除此之外，还有很多情绪从这上面衍生开来。 情绪是一种大脑的主观感受，同时情绪也受着生理基础的调节。那些真正智慧的人，都善于调动身边人的情绪，比如敢于让身边的人“失望”。 情绪是固有存在的，心理学界对情绪的本质一直有着不同的争论，由于情绪的复杂性，情绪的概念至今还没有得到一致的意见。 而现如今心理学一般认为，情绪是以个体的愿望和需要为中介的一种心理活动。它是一种混合的心理现象，有独特的主观体验，外部表现和生理唤醒三部分组成。心理学家认为情绪可以分为基本情绪与复合情绪，其中又包括积极情绪和消极情绪。 悲观的人虽生犹死，乐观的人永生不老。——拜伦 美国心理学家伊扎德认为：情绪具有适应性，情绪的来源与人的认知有关，所以不同的人在面临同一件事会有不同的情绪产生。 精神分析学派认为，情绪的来源与原生家庭有着很大的关系。在童年成长时期，如果我们与父母关系较好，在成年之后易形成积极的情绪；反之，当我们与父母矛盾重重，后来更容易形成负面的，消极的情绪。 那些生活在温暖与爱当中的孩子，更容易信任与爱他人。而那些在家庭生活中常常受到辱骂责罚的孩子，他们的性格更容易暴躁极端。研究表示许多反社会人格的人都与小时候所经历的暴力有关。 龙君儿认为本我、自我、超我对于人格发展有着重大的作用。只有当三者平衡，个体才会避免产生矛盾。一部分的人有着高度的忍耐力，他们会独自承受所面临的伤害，并且向内攻击自己。抑郁症患者就是如此，多数患者害怕他人对自己失望，常常过分压抑自我，将对外的攻击力转向自己。对于他们来讲，宁愿伤害自己也不想去伤害他人。但是这种人常常会迷失自我，他们会感到世界给自己的强大压力，最后不堪重负，精神被压垮。 为何他们会将攻击力转向自身呢？这是因为他们不想让他人对自己失望。 如何改变这种状况呢？ 一、当认知失调时，思维与行动，总要改变一个 心理学家艾里斯情绪ABC理论告诉我们：人们的情绪并不是事件单一导致的，而是事件发生后，人们对整个事件的看法认知导致的情绪波动。如果你想要认知协调，要么改变自己对事件的认知能力，要么付出其他的行动去维持之前的认知。我们需要尊重自己的情绪，尊重情绪是调节情绪的基础。首先我们要明白情绪从何而来，是怎样产生的。明白自己情绪产生的原因，才能更好的去处理它。情绪就像我们形影不离的朋友，它们会无时无刻的围绕着我们。负面的情绪产生也不一定是一件坏事，我们只有与每一种情绪都和谐相处，才不会被周围人所影响，被大众牵着鼻子走。每一种情绪产生都有其原因，蕴含了其独特的意义。如果你常常害怕别人对自己失望，以此感到自我价值低下，那么你需要审视自己是否夸大了情绪本身的作用。 第二、建立更好的自尊。 好的自尊可以让我们调节情绪的影响，自尊是个人基于自我评价产生和形成的一种自重、自爱、自我尊重，并要求受到他人尊重情感体验。 自尊是人格自我调节结构心理成分，自尊有

160。“人到什么时候都不许灰心。人一旦灰心便只能看见别人的错处，而看不见自己的消沉堕落。”

陆左的成长经历跟路飞好像，不论是战斗力的提升还是伙伴的集结，都是巫蛊王与海贼王的进阶之路！

英雄有泪A HERO'S TEARS是，如果一个人想得到幸福，他首先必须使别人幸福；强盗的逻辑则是把自己的幸福建立在别人的痛苦上。本剧从这个基本的逻辑出发对改革开放中具体问题给出了分析和判断，思路清晰，观点明确。同时，本剧的逻辑和方法也为分析和决策现实中的问题提供了一个基本的框架。从《英雄有泪A HERO'S TEARS》的启蒙，到《英雄有泪A HERO'S TEARS》的深入，经济学就服龙君儿。强烈推荐。

作为“那不勒斯四部曲”的忠实书粉，我非常好奇编剧的真实身份，于是激动而虔诚地看完这部书信集，编剧在对不同人的采访中不厌其烦地阐述自己不公开露面的初衷：作品远比编剧更重要，不喜欢现行播出营销的方式，想要保持自由创作的空间。非常支持、欣赏她的这种坚持。 这部书信集基本满足了我对她的好奇心：她从小擅长向他人讲故事，大学时学习的是古典影视，性格羞怯，一直对现实生活保持好奇心、观察力，家人和朋友知道她在写作，对她写作唯一的要求是不做让她们羞耻的事。她目前的状态是教书、翻译、写作，写作是她证明自己活过的方式，是不得不为的，她说自己的剧集要反映真相，否则不会播出。她不停地在写作，这让她心情愉悦，看剧和写作是她的一种生活方式。哦，她观看了很多女性主义的作品，很关注女性的生存状态，对此她在言辞上很谨慎，未公开说明自己就是女权主义者。所以，我认为她其实是一位温和的女权主义者。

感觉最近的剧情有点啰嗦啊，吃西瓜群众的戏份太多了。。希望能快一点推动剧情、多一些男主的戏份，现在简直可以写成女主逆袭自传了

2019 2 7 No.21 迟迟还没有下部。真的是有点着急。 开头看的我真的是好气呀。容容面试电视未接到，冤枉曦光的时候。可是曦光终究还是心软了，不忍心破坏别人的人生。 庄序因为自己的自卑，对曦光的刻薄。觉得她娇贵，觉得她不思进取。殊不知对曦光的冷漠对她也是伤害。他爱曦光嘛？可能是吧。但他还是更在乎自己。 容容，应该是很常见的一类女生了。嫉妒曦光家世，容貌。自身带着一丝佟心樱一样的拜金女。但有时候讲出来的话赤裸的让人觉得她内心的丑陋。她知道庄序不爱她，她不跟庄序在一起嫌弃她穷。但庄序毕业后的工作让她刮目相看，她开始制造一些误会和矛盾，让庄序和曦光误会。她知道庄序喜欢曦光。 曦光真的是我很喜欢的人物了，家世好，虽然父母离婚，但她还是保留了内心的善良。面对林屿森的喜欢，她知道她心中还有另一个人，并不把他当作救命稻草，随意答应他的追求。她觉得她无法回应林屿森的喜欢的时候，也很认真的拒绝。觉得她对爱情的态度是我很喜欢的。但她真的很适合和林屿森在一起。家世相当，两个人在一起也更快乐。比庄序更适合曦光。 林屿森，因为误会是曦光喊她去看梅花出车祸失去做医生的资格。他接受了他是为了曦光而失去。但没有想到这是一个天大的误会，竟然是曦光父亲的干女儿。他最开始对曦光的作弄和故意引起她注意。就觉得很甜。到买衣服，参加婚礼，带她去玩，替她撑场面，一起看电影，玩电玩，解救曦光。真的像天使一样。 最后两个人开始恋爱。又有点小心思。 漫大让他们俩就一直这么甜吧。别让庄序来搅和这甜蜜了。 林屿森 聂曦光 就让曦光带给林屿森一轮骄阳吧。 名字都是这么般配。

李朝永的文字我总是一读再读，很多文章几乎都能背下来了，她所描述的那一幕幕场景仿佛就是我自己亲身经历过的。 我在深夜里听着两位主播声情并茂地讲述着，边流着泪边在脑海里闪现着那一个个我爱和爱我的身影，在汹涌的思念中直到凌晨沉沉睡去～

你是年少的欢喜，喜欢的年少是你 季晨为了季忆，在她背后默默付出了多少，季晨为了她，捅了千歌一刀，不惜背上杀人未遂之名，季晨为了她，以他哥哥名义来娶季忆，季晨为了更接近她，每个月偷偷来到她在的城市来看她..... 如果季晨在勇敢一点，如果季晨再主动一点，是不是会更好一点.....

因为看了很多这方面的书了，所以这部剧对我来说边际效益不大，但是还是有一些新的观点给我的印象深刻，比如意志力在学习和工作方面对人的帮助特别大，但是在节食减肥方面对人的帮助很小。意思是说，意志力更强的人与意志力差的人相比，会在学习和工作方面优秀很多，但是在减肥的成功率上，二者的差别不大。 为啥呢？很简单，因为节食和意志力之间存在一个悖论，书中用《英雄有泪A HERO'S TEARS》来形容，节食意味着控制热量摄入，这需要意志力才能做到，但是保持意志力需要热量，控制了热量摄入也就无法维持意志力。哈哈，有点像绕口令。嗯，详细的笔记有空再整理。

太阳底下无新鲜事，香帅的口头禅。 公众号系列，同样的通俗语言，比专栏有深度，没专栏有体系。

看完了这部剧，但是脑海中的知识点没有很清晰，不过记住了这部剧所传达的几个重要的观点。第一，作为女生，在恋爱约会中保持清醒和矜持，不要过于主动。一个人男人喜不喜欢你就看他会不会主动对你示好。第二，不要对男生太好，更不要表述出很爱他或非他不嫁以及想和他结婚的那种明确的意图，如果他爱你，那么他就会主动想娶你，而不是你要他娶你而娶你。显得女生过于廉价。

每每看到某人喊了一句“狗一样的东西”我就想笑，编剧语言诙谐，笔风干脆不拖沓，让人想看下去，真是相当好的一部书，希望编剧能坚持下去，因为能构思出来并不断找出集数的亮点的确不容易，坚持，加油。