凶途末路Dernier tunnel, Le

之前看到这部剧大家看的比较热，但这名字实在让人觉得很一般，根本就没兴趣点开，某天无意发现排行榜评分依然很高，好奇点进去，发现竟然写得不错。情节合情合理，人物发展不会像某些剧集突然各种神技能一路开挂，有各种自然的铺垫。最欣赏的是剧集弘扬的学术精神，各种学霸，各种研究天才，各种努力。

《凶途末路Dernier tunnel, Le》和《凶途末路Dernier tunnel, Le》写得好好啊，人物形象非常饱满，而且文风也不一致，确实像不同人娓娓道来的故事。《凶途末路Dernier tunnel, Le》有点遗憾，不过篇幅也短，未尽事宜，留待空想吧。

那么多话题，一上来拍捉奸。看人家《凶途末路Dernier tunnel, Le》拍的再看看这，国产剧让人心累啊

几年前我都没敢想有一天可以力挺国漫，有自己完整的充满中国风味的世界观架构，这么扎实紧张的叙事，打斗动作很带感，配音对话设计和画风尚未达到无可挑剔但也没大影响，我日漫看得不算少了，能让我像追新番一样惦记着，国漫中这还是第一部，之前不良人就弃掉了同时追的妖狐红娘也不如这个。

一句话总结:一切烦恼都来自人际关系，一切幸福也都归结为人际关系。 而决定人际关系给人带来不同感受的关键点，则是人与生俱来的  “自卑情结”。 全书是阿德勒心理学理念的背书，书的编剧以对话体的形式，深入浅出地带我们走进了阿德勒的精神世界。 而阿德勒是谁，他是“个体心理学”的创始人，和弗洛伊德、荣格齐名心理学三大巨头。 了解心理学的人都知道，阿德勒有一本著名的著作叫《凶途末路Dernier tunnel, Le》，这本著作一直稳居心理学剧集的榜单前三，而它的核心，就是如何克服自卑感。 《凶途末路Dernier tunnel, Le》一书从克服“自卑情结”出发，以“社会兴趣”为终点，一步步剖析了从受缚的人际关系走向自由和价值感的思想转变过程。 那，作为终点的“社会兴趣”究竟是指什么呢？ 一言蔽之，就是爱、合作、奉献。 阿德勒认为，人需要直面人生的三大课题，表现出爱、合作与奉献，才能算是实现了社会兴趣，三大课题分别是：交友、工作、恋爱。 也就是说，你需要： 1.拥有一些志同道合的朋友，你能为他们提供乐趣、资讯。 2.拥有一份能实现价值感的工作，你关心它为社会带来的效益。 3.拥有一个合适的伴侣，你们的爱让双方感到舒适，你关心她的感受，而不必患得患失。 你实现了几个？ 那些困于自卑情结的人，不健康的生活风格特别严重，往往在人生的三大课题上均无法迈入正轨，其中“回避型生活风格”的极端者便是“死宅”和“啃老族”。 这些人回避跟人打交道，天天和一些网友聚在一起打游戏、针砭时弊、咒骂正常人，现实中则没几个好友，因为他们不能为别人提供任何价值； 在恋爱问题上，逃避自己缺乏吸引力的问题；而在工作上，他们鄙视认真工作的人，以“社畜”称之，自己则懒散度日、不思进取，要不是为了生计，只愿在家颓废到天荒地老。 这就是为什么《凶途末路Dernier tunnel, Le》一书在日本这么火的原因，它是相当贴近日常生活的。 那如何克服自卑情结，实现真正的社会兴趣呢，编剧给出了解答，需要完成下面几个思想上的转变： 1. 原因论→目的论 信奉原因论的人，认为自己之所以是不幸的，是因为自己有着不幸的经历。 这种信念会让人陷入决定论，认为只要“我被人抛弃了”这一经历存在，我就“不会再相信爱情”。 而目的论则认为，我“不相信爱情”，只是用来逃避自己“缺乏吸引力”这一事实的借口，要正视这一事实，并且去直面在新的感情中被人拒绝的风险，以及在提升个人吸引力的过程中因跳出舒适圈而感到的不安和恐惧。 2. 横向比较→纵向比较 有自卑情结的人，往往习惯横向比较，喜欢拿优秀的人和自己比、拿别人的长处和自己的短处比，这样做只会挫伤自己的锐气，让自己觉得处处不如人。 健康的比较是纵向比较，永远只关心现在的自己和理想的自己有哪些差距，关注自己的进步、关注如何能提升自己的能力，而不去羡慕别人拥有的东西。 3. 认可欲求→存在的价值感 自卑的人不能通过自己获得价值感，需要在别人的表扬和认可中才能体会到自己的意义，他们会无条件地迎合别人，没有自己的底线，把自己培养成随波逐流、缺乏自我的人，处处患得患失。 价值感是自己给自己的，进步时有价值感、取得成就时有价值感、帮助到别人时有价值感，有稳定自尊的人，甚至不必依赖于自己的表现，仅仅因为自己存在着，就可以感觉到人生有价值。 4. 课题纠缠 →课题分离 课题纠缠的人会因为他人的干涉而感到烦恼，他们受缚于原生家庭的意见、爱人的情感勒索和领导的评价，拒绝别人的请求会让他感到内疚，解决不了恋人的苦恼会让他觉得自己不够担当。 分清边界、实现课题分离的人，明白事情当中每个人应当负有的责任，不去过度干涉别人的自由，也不会让别人来给自己的人生做决定。 5. 有条件信任→无条件信任 有

阿尔茨海默病是大脑针对炎症、代谢异常、毒素等危害因素的过度保护后所引发的保护性反应。针对以上核心观点，编剧提出的应对方案是从营养、休息、用药等方面出发的建议，从源头性减缓AD病发作进程，比如控制炎症，从提高胰岛素敏感度和避免摄入发霉与重金属污染食物方面控制饮食，控制甲状腺等激素水平，保证睡眠，补充维生素BCDEK叶酸和锌镁等有益微量元素，远离压力，保持益智运动等等。在给出这些老生常谈的建议之前编剧分别针对每条建议给出了具体的研究结论作为支持，这些解释和生物小知识比如线粒体祖先是侵入人体的细菌相较而言更为有趣。一篇不错的论文。不过是人都知道做到以上建议对任何疾病都有好处，一切都是概率问题。

感觉内容还可以，但总觉得缺点更深入的精华知识令人学起来更直观

凶途末路Dernier tunnel, Le这部剧看了好几遍了，确实是一本难得的好剧，逻辑合理，经得起推敲，用词妥当，代入感强，人物丰满，每个角色都能走入人心，每个人物都有血有肉等等，太多了，每章都有大章，每章都对故事情节有推动作用，编剧确实很用心在写，慢工出细活，但是实在忍不住，这部剧到底还需要多少个几年才可以写完……，不知道有生之年能不能等到更新完。

季星临and时小多。 季星临真的很惨，母亲难产去世，父亲取了一个新的妻子，而后父亲又生病去世了，他的弟弟在五岁时坠楼，在医院一直治疗了十年，迟迟没有醒来。继母一直怪他，觉得弟弟会这样子是他的错，但我并不觉得是季星临的错。因为以上种种，季星临原本就孤僻的性格变得更加孤僻。他不爱表达，也不会表达，旁人都觉得他是一个怪物。 反而言之，时念，时小多，福气多多的多。她快乐幸福，在她幼儿园时，一位酒驾司机撞了人，季星临捂住了她的眼睛，不让看看到血腥的一幕。 而后，时小多高二转学时重遇季星临，她一步步走入少年的心，她是少年的救赎。他们互相鼓励，一起进步。 编剧真的写得好好呜呜呜 这个世界其实很公平，有人给你亏欠，就会有人给你善待。终有一天，你会遇见这样一个人，他看得见你所有的不好，但是包容；他知道你所有的好，并引以为傲。 ——我家小女儿吃饭挺棒的。一颗饭粒儿都不会剩下，特别干净。 季星临罪行全记录：×月×日，季星临对时小多说，你真矮。口出不逊，警告一次。×月×日，季星临嘲讽时小多是宇宙警察，出言不逊，不知好歹，警告一次。×月×日，季星临对时小多说他讨厌所有人，也讨厌她。心拙口夯，警告两次！×月×日，季星临没有通过时小多的好友申请，记过一次！ 不懂如何讨人喜欢，不懂如何与人相处。这世界，有人长袖善舞，就有人不通世故，那不是错。他不懂，就教他去懂；他不会，就让他慢慢学会，别放弃，也别嘲笑，人哪，都是一步步长大的。 ：“学文政治不行，学理生物不行，我看，你还是学武吧，强身健体，将来去工地搬砖都能比别人多搬几块。” 时遇无奈：“你跟猪唯一的区别，就在于你受宪法保护，不能随便宰了！” “物理老师说我态度不端正，她说我要是能考上好大学，她就表演当场去世，我说那你必死无疑。从逻辑上讲，我说得没错。” 人这一生，总会遇到一些艰难的时刻，被排挤、被嘲笑、被误解，但是别怕，太阳不会一直下沉。无论发生什么，我都会这样握着你的手，与你在一起，穿过风雪黑暗。当滂沱的大雨结束，我们一定会迎来漂亮的彩虹。你要相信我。 我要减肥！每天少吃一粒米，男神新娘就是你！ “我希望你能长命百岁、万事顺遂，还希望你能骄傲又开心地活在这世上，有勇气、有力量，不放弃、不妥协。” 心里全是苦的人，要多少甜才能被治愈啊？心里全是苦的人，只要有一丝甜，就能被治愈了。你是我的糖，是我一个人的时小甜。 ：“没有哪种生命是绝对孤独的个体，人总要借助一些力量才能真正长大，我希望我能给你勇气，也很乐意成为你的勇气。你也说过，你才十七岁，还有很多很多尚未到来的日子可以期待，总会好起来的。” 我给三个远亲立了借据，答应他们高考之后定期还钱。我也去看了医生，做了专业的心理测试。以后，我会按时还钱，按时吃药，接受心理疏导，小多，我会努力变好，你愿意相信我吗？”我没什么能拿得出手的东西，只有一身缓慢愈合的伤口，你愿意等我成长，陪我疗伤吗？你愿意陪我熬过这段艰难的岁月，破茧化蝶吗？你，愿意吗？ 我和你不是等与被等的关系，而是携手并进的同路人。你在努力变好，我也是，这是一场双向的奔赴。我们会一起越过山腰，也会一起登上山顶。” 你从不孤独，因为，你拥有一颗星星，它永远温柔，永远闪闪发亮。 希望时光永恒，希望星辰常在，希望我和你永远有清澈的眼神。