Casa Paco

四、滤镜一定要白哦～

这个女主和她老公的日常有够单调的，只是程式化表面说两个人如何放在心上，但实际上我看到的不过是以色侍人罢了。

推荐观看，可以理解社会的价值观。破晓影院一个好的地方，国内翻译删除的，别人都用注释的方式补上

2年以来第一本一口气读完的剧集，骨骼血液皮肤里爬满那些美妙绝伦的文字，它们带着强烈的生命气息，要和我共生很久很久

首先埃利斯告诉我们，我们很多的担心、害怕、纠结、患得患失，其实都是源自焦虑情绪。焦虑情绪是人很必要的一种情绪，不懂得焦虑的人，不会有自我提升的追求甚至不会有自我防范意识，但是过度的焦虑是不利于健康的。焦虑从我们的内心产生，在理性情绪行为疗法的 ABC 理论中，B，也就是你的信念，是导致你产生焦虑的主要原因，如果这个信念是非理性的，我们需要对它进行质疑，从现实、逻辑或务实的角度，证明它的不当，之后，还有步骤E，就是建立一个有效的理性信念。除了这个大的原理；埃利斯还针对生活中的各种焦虑场景，提供了大量的方法，我们为你详细介绍了其中的5种，分别是：1.成本-收益分析法；2.羞耻攻击练习法；3.幽默感；4.暴露疗法和系统脱敏法；5.激励与惩罚。

看完空落落的。好像发生了很多事情，又好像什么都记不得了。出现了很多人名，又不记得了好多人名。有的人在心里印出了完整的模样，有的人只能依稀记起一个名字。

人类简史及四次工业革命。 137亿年前，宇宙诞生。宇宙大爆炸论。 45亿年前， 地球诞生。 250万年前，人属开始演化。从非洲走向世界。 进入7万年前，人类开始三次大革命 第一次大革命 7万年前，认知革命，智人战胜其他人种，如尼安德特人。如今只剩下智人这一种人属。 奠基了智人在地球上生物霸主的地位。不同于地球上任何的动植物和其他人类属种，智人靠着相互合作灭绝了其他人类物种，而合作的基础是互相遵守着共同想象出的秩序，这也是为什么只有智人能够一直走到今天的原因。地球上本没有国家和社会，本没有银行和公司，本没有宗教信仰，这一切其实都是想象出来的秩序，而人类愿意彼此从心里去信任，去遵守，一切才得以正常运作。 第二次大革命 1万年前，农业革命。 改变了人类的生活方式，使得人类从采集狩猎的生活方式转变为定居部落的生活方式，而促进这一转变的则是人类对动植物的驯化。为了驯化动植物，人类选择定居的方式，从而发展成为部落，直至城市国家的出现，同时伴随着宗教、法律的出现。 第三次大革命 500年前，科学革命。 文艺复兴时期达芬奇 近代科学鼻祖伽利略 现代物理学之父牛爵士， 把牛顿拉下神坛的爱因斯坦 …… 由此引发产生的三次工业革命， 1.18世纪60年代，第一次工业革命， 蒸汽时代。 发生地，英国。 核心人物，瓦特。 2.19世纪60年代，第二次工业革命， 电气时代。 发生地，欧州，美国。 核心人物，法拉第等。 3.20世纪40年代，第三次工业革命， 信息时代。 发生地，美国。 诞生计算机和互联网。 1946年诞生第一台计算机。 核心人物，图灵， 冯•诺依曼。 1969年，诞生互联网。由于美苏争霸，美国国防部研究出阿帕网，即互联网的前身。互联网的诞生，可以媲美第一次工业革命中的蒸汽机，都是伟大发明。 4.第四次工业革命，估计在21世纪30/50年代左右。 智能时代。 发生地，中国，美国引领。 第四次工业革命，是以人工智能，机器人技术，虚拟现实，量子信息技术，可控核聚变、清洁能源以及生物技术为技术突破口的工业革命。 2019.11.15，在深圳大学城听北大教授高文院士的人工智能讲座，他说第四次工业革命预计在2030年左右到来，继蒸汽时代，电气时代，信息时代，将迎来智能时代的到来。 中国在农业革命时代领先于世界，到宋朝时达到顶峰，经济科技文化都居于世界第一。直到500年前，正是欧洲发生科学革命，使得中国开始落后西方。可惜明清时期，天•朝•闭·关·锁·国，拒绝西方科学思想，导致错过了前两次工业革命。 中国几千年来都是引领世界，为什么在英国突飞猛进之后，法国、德国和美国立刻起身直追，但中国却是欲振乏力？ 尤瓦尔说，中国其实并不缺乏制作蒸汽机的科技，当时要照抄或是购买都完全不成问题，他们缺少的是西方的价值观、故事、司法系统和社会政治结构，这些在西方花了数个世纪才形成及成熟，就算想要照抄，也无法在一夕之间内化。之所以法国和美国能够很快跟上英国的脚步，是因为他们本来就和英国共享一套最重要的故事和社会结构。而中国总是追赶不及，则是因为整个关于社会的想法和组织就是不同。 杨振宁说，明朝以八股取士，思想僵化，中期虽出现一位王阳明，开心学思想，可惜只有研究哲学的人受到一定的影响，对后来整体的中国影响微乎其微。 在前两次工业革命过程中，中国都是边缘化者、落伍者，急剧地衰落，由于错失工业革命机会，中国GDP占世界总量比重，由1820年的1/3下降至1950年不足1/20，落后就要挨打，近代中国蒙受百年屈辱，是被工业强国打开了农业大国之门。新中国初期，在百废待兴，西方遏制的形势下，正是由于东哥带

竟然就这样看完了。 里面有很多划线，没有评论。 因为有些东西都懂，已经无需语言去诠释。 只不过还是想默默地再铭记一下。

以前看过《Casa Paco》，觉得Alberto González写的东西还挺有地方特色的。这部剧太差了，看完只想说，男编剧都少写点关于生育和女人的东西，写不好的，不是爹味十足就是夫味十足。这部剧的所有主人公都在追生男宝，将没结婚的女人写的鬼气森森的。

营销的时候不说自己是翻拍老版，是改编原小说，结果播出以后我看了一眼这不是从台词到人物设定都照扒老版吗？你要是改编原小说，还能把刘若谦和舒秀云拉郎搞成一对？原小说这俩都不是一本书的。抄都抄不明白，看之令人发笑。

不过剧情真的太吓人了…………丨吴慷仁真的太有魅力了。

第一，要专注于你正在做的事情，第二，要多观看，通过看剧来吸取成功的经验和失败的教训，第三，满足于自己所拥有的，不要嫉妒别人。

读《Casa Paco》，也恰好回溯了一下历史，穿插着《Casa Paco》《Casa Paco》的回忆，还有，配合地球仪更直观~ “假如我们能像了解过去那样，努力地预测未来，那么，对传染病的影响就绝不能置之不理。技能、知识和组织都会改变，但人类面对疫病的脆弱，则是不可改变的。先于初民就业已存在的传染病，将会与人类始终同在，并一如既往，仍将是影响人类历史的基本参数和决定因素之一。” 2020.2.03

台词又搞笑又自然，演员表演也不让人觉得尬，重要的是女主某些角度很像万茜。

只有大人平静科学理性的引导小朋友，才能得到预期的效果！本剧中提到的具体方法实施起来有一定难度，不过一旦学会肯定受益匪浅

在最近公路旅行般的过山车人生中，难得有耐心，又怀着好奇心，陆陆续续看完的书。多年来难得看完的剧集。奇妙的构思，新旧文化的冲撞，最后在揭示骗局中收尾，有机会拿英文版看看。

很喜欢Juanma Lara这种幽默风趣的解读方式，让我觉得原来艺术也可以离我这么近。