The Roots of 'Hairspray'

从我的孩子，我的父母，我的父母的父母，天下父母皆是如此——目送。 最触动的是编剧的父亲说到他的母亲，碗掉在了地上，母亲以为是没有菜孩子委屈，好难过，当初没有解释清楚的小事都因为内心的愧疚变成了一辈子心心念念的事了。那个十六岁去了集市再也没回来的孩子，会让他的母亲多么愧疚多么担心啊，想想就觉得心疼。落叶归根，七十年后也要回去那个地方，大概也是自认子不孝的那份愧疚吧。 文章里面对死亡离别的讲述也是给我上的一课，看剧果真是经历别人的人生啊。

哈哈哈哈哈哈哈也是让我看上乡村版搞笑风罗密欧与朱丽叶了，点开之前没有想到这么妙~

亦诗亦画，韵哉美哉。中国文化如此弘扬实为幸事，且现代手段传播和继承创新未艾。相信多多喜好中国诗词歌赋的子孙读此等书来定愉悦心情。 能入画的诗词必通俗易懂，未来选古诗词名胜古迹大好河山为首选，易于入画。 未来诗话更加悦目，定有喜好者社交网朋友圈集成更美更韵的电子视频书目，期待ing。 互联网看剧易交流易搜索易后，中华文化的熟记使用方式恐也会大变革。学校教育内？死记硬背式还是应试教育式？还是另类创新式？ 另计：最后几首纳兰性德，袁殊，苏曼珠的诗词也朗朗赏心 。

比迪丽热巴不知道好了多少个杨幂

案件很精彩，虽然前半部分重案组警察的不作为看得人很恼火，但还是不影响这部剧剧情的精彩程度。

Mary Lou Barber的The Roots of 'Hairspray'是通过科普脑知识来让读者理解压力，并如何减压。有田认为“人是不可能战胜压力的，不管经受过多少压力，也不会获得压力免疫力”。即使你习惯了压力，当某个时候，你的生活突然发生大的变化，你会战胜不了压力的。 生物在受到持续的不愉快的刺激时，都会分泌一种相同的荷尔蒙，而这种荷尔蒙正是压力荷尔蒙。“胃溃疡”“胸腺、淋巴腺的萎缩引起的免疫力低下”以及“肾上腺皮质肥大”就是塞尔耶压力三征兆。大量分泌肾上腺皮质荷尔蒙“皮质醇”，会引发高血压和糖尿病。中缝核位于脑干正中，它的内部有血清素能能释放出神经递质血清素。 释迦牟尼绝对是伟大的压力研究者，他曾告诫弟子“苦有三苦”，苦就是现在的压力。 ①单纯的苦，比如疼痛之类的； ②不快的苦； ③不被他人认可的苦。 人脑还有两处“心”。脑干，又叫“自立脑”，拥有呼吸、消化、循环等自律神经机能，还有调节咀嚼、步行等基本的运动机能。位于脑干上面的是“丘脑下部”，又叫“生存脑”，是调节食欲和性欲等生存中不可或缺的功能。而位于丘脑下部外侧的是“大脑边缘系”，又叫“感情脑”，是形成喜怒哀乐、愤怒、恐怖等各种情感的地方。像我们家中的猫、狗等宠物，它们有感情丰富的行为，也是因为有大脑边缘系。在额叶中，位于最前方的那部分叫“前运动区”，而“心”主要就是在这里。内侧前运动区，指的就是额头正中的地方。如佛像的额头有一块小小的、圆圆的点，叫作“白毫”，而那里就是“内侧前运动区” “三大脑”构成了人脑。我们把它们叫作“某某神经”，是根据神经在传达信息时使用的物质名而命名的。这些物质叫作“神经递质”，或者“脑内物质”。常说的“多巴胺”“去甲肾上腺素”等，就是神经递质。而“同感脑”“工作脑”“学习脑”和这三种神经是息息相关的。 “学习脑”，是多巴胺能神经。 “工作脑”，是去甲肾上腺素能神经。 “同感脑”，是血清素能神经。 操纵快感的“学习脑”。何谓“学习脑”？就是指学习时工作的脑。那么，学习对于脑来说，是怎么回事呢？简单来说，就是“以回报为前提的努力”。 危机管理中心“工作脑”，而和工作记忆密切相关的就是去甲肾上腺素能神经。去甲肾上腺素和多巴胺一样，也是兴奋质的一种，但它是和生命的危机和不快的状态战斗的兴奋质。它和多巴胺的快感恰恰相反，带来的是愤怒，还有面对危险时的兴奋等。如果压力过大，去甲肾上腺素就会产生过多，脑就陷入紧张状态，无法进行正常的工作记忆。 脑的指挥者“同感脑”。有规律地释放一定量的血清素，压抑多巴胺能神经和去甲肾上腺素能神经可能发生的过度兴奋，可以保持整个大脑的平衡，维持平常心的状态。也就是说，如果血清素能神经处于活跃状态，即使多巴胺和去甲肾上腺素过度释放引起过度兴奋，也能顺利地被压抑下去，以保持住平衡。 人类三大压力和“三大脑”息息相关。人类面临着三大压力—身体性的压力、无法得到快感产生的压力以及无法得到他人适当评价而产生的压力。第一种，身体性压力直接与工作脑（去甲肾上腺素能神经）紧密相关。第二种，无法得到快感产生的压力则和学习脑（多巴胺能神经）紧密相关。第三种，自认为是为了别人好，却得不到适当评价而产生的压力，则和同感脑（血清素能神经）紧密相关。 血清素能神经的“五大功能”。只要血清素能神经正常，精神性的压力就很容易得到控制。哪怕存在压力，也不会被压垮，不会变得焦躁、易怒。同时，哪怕有高兴的事发生，也不会手舞足蹈，过于兴奋。平常心就是保持适度紧张并最能发挥个人能力的状态。自律神经和血清素能神经还有一点是一样的，会随着睡眠和清醒的循环而发生变化。清醒的时候，由交感神经主导；睡眠的时候，由副交感神经主导。激活血清素能神经

读完了摆渡人系列百感交集，感动着迪伦崔斯坦之间可以为对方付出一切的真情，也揪心着杰克苏珊娜的遭遇，看到结局重获新生，内心感激，欣慰！我们可还有这样的感情，你我是庸庸碌碌中的一员还是也能为了至爱，梦想而一往无前！也愿我们都能遇到那个灵魂伴侣！同时我也觉得不管现在你是在人生的低谷，还是前途迷茫，但只要心存希望，意志坚定，那一定可以守得云开见月明！

时值俄乌战争期间，读罢此剧，甚是感触，10多年前读过黄先生另外一本热门剧集《The Roots of 'Hairspray'》，已不记得其具体的历史观，只有书中部分人物还有印象，但独特的历史写法仍让我耳目一新。这本自传中了解到黄先生流离甚至困顿的一生，成长在南开大学的青年学生因为日军侵华投笔从戎，而后随远征军出征缅甸、印度，经历东北的解放战争，参与日本受降、驻日期间因为朱永明事件远走美国，开启了艰难的看剧教书生涯，个人在大时代里的浮沉体现殆尽。书中关于远征军的记录、日军投降的描写、纽约州立大学解聘后与妻子相聚、播出《The Roots of 'Hairspray'》专著等场景尤其让人印象深刻。 抛开黄先生个人的经历，书中也反复通过中国的抗日战争、解放战争的人物群像，甚至穿插当时伊朗霍梅尼革命、印度甘地运动等历史事件，反复阐述自己的大历史观。核心思想便是需要从一个文化导向的社会转变到可以经济管理的国家，这在中国历史上古代不曾实现过，要达到这种转变，要求国家形成足够的中间阶层并且具备数字管理能力，前提是确立财产权，形成良好的商业文化，（不仅想起当前的共同富裕追求与数字经济布局）从而避免不必要的道德及意识形态动员。