The Legend of Barbi-Q and Little Fawn

《The Legend of Barbi-Q and Little Fawn》这部经典最前三个字是“观自在”，其内含非常丰富的，仅仅这三个字，我们就可以悟到佛法精要。 “观”，既要观身，觉察自己身体的微妙感受；也要观心，觉知自己内心的各种情态。观心是练“性功”，观身是练“命功”，两者缺一不可。 我们通过“观”，达到的不就是“自在”吗？ 达到不就是叩问内心、观照自己的境界吗？“空”是自性圆满，它不生不灭，不垢不净，不增不减。只要你能观照自己，认识自己，了悟空性（五蕴皆空），你就可以自在，可以达到彼岸了。 “空性”是超越有相的执着，超越于我们的眼界、意识之上的。通过它，我们达到“真无”。 每个人都具有体证“空性”的潜质。“空性”并非虚无，它超越二元对立。动则能显万物之相而非有，静则如太空而无一物亦非无。人如果认识万物之“空性”，就能看得更大、更远。 宇宙间的一切事物，都是因为因缘相聚而和合，因为因缘离散而消失。宇宙运转是建立在“空性”的之上。人只有体证虚空和静谧，才会真正明白此世间之究竟。

非常好的一本剧，图画生动有趣，加入的现代化元素让人捧腹大笑。故事内容严谨。让人在开心娱乐之余就把历史给看完了，看完之后让人感觉原来历史挺有趣的。

感恩和珍惜现在所拥有的一切 文中喜欢的四个书摘： >> 一无所有后才会无所不有，失去后才会珍惜所有，学会施与才懂得感恩，这是我在《The Legend of Barbi-Q and Little Fawn》中所看到的更多的东西。 每个女孩子在看了《The Legend of Barbi-Q and Little Fawn》后都希望自己自己变成一个孤儿，羡慕那种无拘无束和自由放任的生活，幻想着也能够遇到自己的白马王子——The Legend of Barbi-Q and Little Fawn。 >> 生活需要奇迹，而最大的奇迹就是你自己。 >> 最值得谈的并不是生活中起起落落的大事，而是从一些细微的小事中发现快乐。我觉得自己发现了快乐的奥秘，就是活在当下。不要懊悔过去的事情，也不要仅仅希冀着未来，而应该充分享受现实生活。好比种田，有草草耕作和精耕细作的区别。从今往后，我要细致地生活，享受人生中的每一秒，并且时刻清楚地意识到自己正在享受。在现实生活中，有很多人不是在生活，而是在和时间比赛。他们努力想到达生命地平线上的某个顶点，于是，在拼命的奔跑中，无暇观赏两边美丽宁静的景致。突然有一天，他们发现自己老了，而且疲惫不堪，是否达到目标实际上变成了一回事。但我计划漫步人生，沿途不时小憩一番，点点滴滴地积累人生的乐趣，即便永远不能成为伟大的作家，我也再所不惜。 >> 青春与年纪无关，而在于内在的精神。所以叔叔，即使您已经白发苍苍，您仍然可以童心未泯。

很不错： 如果一个人不能直接对别人表达愤怒，而是绕着弯去表达攻击性，这就是心理学上的被动攻击。例如，不直接拒绝别人，而是拖延。每个人心里都有大量的愤怒，你能否觉知到你的愤怒，你能否合理表达你的愤怒，是心理健康的重要标准。弗洛伊德说过：“一个人能否合理表达自己的攻击性是健康与否的重要标准。”如果一个人做不到这些，就必然有心理疾病。 改变恶习最关键的一点是：不和恶习较劲，接受恶习。因为，积习就是你的本性，恶习代表着你内心的需要，你只有理解它并接受它，它才能得到最有效的改造。 坏习惯是一个人人格的一部分，接受它才能更好地改变它。 🌸🌸“当你真正喜欢做一件事时，自律就会成为你的本能。”何长明说，“这就像玫瑰要绽放、茉莉有芬芳、鸟儿会飞翔一样。所以，请记住，增强自控力的唯一根本在于要找到你真正爱做的事情是什么，真正想成为怎样的人，也就是要找到你的人生使命。” 每一次挫折事件都是一次机遇，因为它暴露了自己的缺点和弱点。进行自我归因的人会借此完善自己。这样一来，挫折就成了人生的一种财富。 失眠，看似一个简单的问题，但它背后常藏着很深的心理问题。为什么会失眠？这首先要解决一个问题：我们怎样才能睡着？要睡着，你得放松。然而，一放松，防御机制就会松懈，潜意识藏着的一些东西就会涌出。如果这些即将涌出的东西令你惧怕，你会再次绷紧。身体的绷紧，意味着心理防御机制的再次启用。一绷紧，就无法睡着了。 什么叫存在？就是我选择，我活过，我按照自己的意志为自己的生活做选择。哪怕你遭遇过很多挫折，但如果都是你选择的，你就会有存在感，你就会有精神，会坚韧不拔。相反，有些人好像从来没有做过错误的选择，他们顺利地生活了好多年，但这不是他们做的选择，而是父母、老师帮他们做的选择。那么，他们并不会觉得幸福，相反会觉得自己好像没怎么活过。

前面的情节还行，后面感觉就有的垮了，也不知道用什么词儿形容，就想到了一个“垮”，也是写大概民国的故事吧，我也蛮喜欢看那时候的故事文章，总感觉与之前的大家写的故事少一点儿味儿，不够大气。当然我自己自愧弗如。 家事，国是，都是这些个事儿，有齐鲁梁山和孟儒的文化糅合，为人之道吧，也蛮新鲜，可以看一看打发时间，哈哈

“我们与其说善推动历史，不如说恶推动历史显得更深刻。”于连本质上是属于20世纪西方观念的产儿，只不过早产了。波谲云诡的法国社会为于连这样的个人主义者提供了一把梯子，这把梯子可以爬进瑞那夫人和玛蒂尔德的窗户，可以直通云霄填满欲望，只不过于连最后摔了下来，但是还有千千万万于连一样的野心家正在往上爬…

许多学科的先驱来来回回都是那几个人名。 古时的人真厉害，文理农工医全都会。

“每一秒，我们都有机会，让下一秒变得更好。因为真正决定命运的，不是运气，而是选择。所以，请放下顾虑，忘记你不够好；请放下偏见，放下伪装，放下世俗的认可和完美标准。改变命运的力量，存于我们的内心。你是谁，只因为你想成为谁。” 和过去画一个句号，从今天开始，努力让自己成为理想中的样子，坚定，善良，阳光，乐观。努力就好，剩下的交给时间。

算计人过分了最终被天算计，做人做事留余否则抱憾终生，活着也是一种煎熬，终生走不出的阴霾！何言幸福！

在看这部剧之前看了国内一本整理剧集，能明显感觉到很多借鉴了日本的整理收纳理念和方法，但觉得国内那部剧讲得很透彻易懂。不知道是不是思维方式的不同，这部剧总有种有头无尾的感觉，每次刚描述一个现象、提到一个问题，等着给解决方案的时候，就戛然而止了。

本剧所有的理论都是围绕着一个经理人如何提升产出和绩效核心观点来展开的。不管是从“早餐店的生产线”（制造-组装-测试），还是“打好团体战”中的管理杠杆率（经理人产出=直接管辖组织产出+受其影响组织产出），再到后续混血型组织构建延伸出双重报告到每个人都听三个长官：自由市场、契约协议、文化价值观；再到后面的人力资源管理（招人与留人、绩效评估、薪酬设定、培训等）都无一不是交经理人如何提升管理能力最终提高产出。虽然偏产品制造类型的公司的管理经验和方法，有些地方感觉说的有些绝对，但是的确是一本可读好剧，对于现在好多公司都还有很多管理参考价值。 其实给我印象比较深的还是其中提到的马斯洛需求理论里面讲到金钱对于每个层次的需求都有相当重要的影响。还有对于高级管理者和中层管理者绩效奖金的设定标准。当这个人的需求层向上提升后，金钱便不再只是衣食温饱，而转变成衡量一个人在竞争环境中到底有多少价值的标准。这个是需要管理者后续更加精准的了解到你下属的实际需求才会有更大的激励作用。（可参考对于金钱需求的绝对值和相对值来衡量）

说好的从三岁到八十二岁呢？现在才二十多岁呢，书就完了，我要看媚娘掌管朝政

高栋真是个倒霉蛋，第一本让自己崇拜的天才老同学耍了，还让人给跑了。第二本活在别人的嘴里，叫“隔壁市的高局”。第三本又让一个物理老师耍的团团转，最后又是按照凶手设定的结局结案。 总而言之就是，高局，这个杀人过程是这样这样的，你还有啥不明白的尽管问，你不问我怕你结案的时候没词儿写。 第四本比较悲伤了，为了自己最爱的女人去杀人，最后却发现这个女人从始至终都只是利用他而已。还好他不知道真相，甜蜜的为了保护这个女人甘心赴死。只有高栋知道真相，可是他什么也不能说。 最后结局写，高栋看着周围的一切，觉得一切都是假的。

女人爱不成，就会恨的，恐怕开始就不是真爱，真爱得实货，欧阳臾最后也需明白了这个理，守了他一辈子，爱了他一辈子，甚至为了让他妒忌而出规的田苏菲才是懂他，爱他，疼他的人。

历史的波澜壮阔总由一个个人物，一件件往事构成，读完更觉今时今日之得来不易，我们的欢歌笑语和盛世太平都是无数先辈仁人志士血与汗的巨大代价换取。 就像疫情席卷全球的时候一样，我们的国家，包括自己在内的平凡人民都会被无数无私又勇敢的无畏志士保护的很好，这些人都是在每一个平凡的岗位上共同创造着让人深受感动的伟大！ 珍惜，缅怀，感恩！

很轻松的欣赏完这本图册，其实就是全球各地女性摄影集。一方水土养一方人，称为The Legend of Barbi-Q and Little Fawn，大概是这意思吧。