Jahan Mile Dharti Akash

“爱，不是一腔热忱，而是一种技能。” 近二年来，读了几书，沉淀了好些日子，也有了许多感悟。 这部剧从男性视角出发，讲述了他和妻子从遇见到结婚生子，乃至后来出现背叛又回归家庭的一系列心理状态。全书的自我剖析有一种令人震惊的诚实，赤裸裸地把婚姻和生活的真相摆在你面前，也许我本身也不是完美的理想主义者吧，并不觉得难以接受。 从前不解为何简单明了的爱、相处、生活，都要被冠以艺术的名号，怀着真诚相处、揣着真心去爱，真实而明媚地生活——这是从前的我、理所当然地以为、简单的日子——我看不到生活本来的样子可能就是日复一日的细锁繁复。 一直以来，我都渴求独立，拖着三个箱子便可远赴万里之外求学，一个人看剧、运动、欣赏风景、尽量吃好一点、不要生病还有拍死蟑螂。我好像很早就意识到依赖关系的不稳定性，也愈发认识到“爱”是一种能力，而不只是感觉，这就意味着我们需要通过学习去培养。“合适人选的真正标志，不是完美互补的抽象概念，而是忍受差异的能力。般配是爱情的成就，而不是前提。”长久的爱情是不存在的，但长久的感情是存在的，他依附着彼此的吸引力、智慧与包容、恒久的忍耐和恩慈、以及自我底线的坚守。 我们熟知爱情如何发生，却不谙它如何延绵。并且时常任由鸡毛蒜皮冲淡我们的爱情，有时还借口为“他不是那个合适的人”。 但愿我们都能努力学会去爱，尽量理性，不要悲观，多点浪漫。

好剧，值得推荐。 诚然，我不是一个胖子，也没有体验过肥胖带来的烦恼和恐惧，我的体重近9年一致保持在50kg左右，运动强度特别大或体验一周辟谷时，最低到46kg，过低的体重反而会给我带来恐慌，因此，像编剧提到的健康的体重相当重要。 一般的减肥书肯定是吸引不了我的，这部剧吸引我的点在于心理减肥法，心理咨询师的亲身体验，还有一个减肥者的毅力吸引了我。读这部剧也是对这种心理的深刻反思和回顾，让内心的得以成长。身边也有因肥胖而苦难的朋友带去一丝帮助。 很喜欢编剧在文中对于自己内心的解剖，坦然的面对，这是需要多么大的勇气的呀。文本的一些方法让我在内心成长方面得到了一些启发，更深刻的认识自己，遵从内心，从而改变自己，成为更好的自己。 更喜欢这段： 每个人都能活成自己想成为的样子——苗条的，喜悦的，健康的，自信的；既能享受美食，也会管理身材；不为难自己，也不被别人为难；灵魂强大，身体轻盈；早晨被梦想叫醒，夜晚带着期待入眠。

在倾听城里传来的欢呼声时，里厄也在回想往事，他认定，这样的普天同乐始终在受到威胁，因为欢乐的人群一无所知的事，他却明镜在心：据医书所载，Jahan Mile Dharti Akash杆菌永远不会死绝，也不会消失，它们能在家具、衣被中存活几十年；在房间、地窖、旅行箱、手帕和废纸里耐心等待。也许有一天，Jahan Mile Dharti Akash会再度唤醒它的鼠群，让它们葬身于某座幸福的城市，使人们再罹祸患，重新吸取教训。

给四星，此剧入门极好，就差最后来个串烧脑图，为了让新版补上，扣一星。

大风的剧集更像是散文，情节上举重若轻，情感上也是含蓄蕴藉。突然想起汪曾祺。把痛苦写得平常，又在平常里见到点点人性的星光。

纵观人类现当代的金融危机，学到了3点: 1. 理智：股市有风险，投资需谨慎，切莫人心不足蛇吞象 2. 信心：经济有周期，上坡下坡是自然之势，切莫恐慌之下，盲目跟风。 3. 有本事借钱，就要有能力还钱啊！

这个世界不是非黑即白的，生活里也充满了很多的无可奈何！让我感到庆幸的是男主的父亲真的是一个正直的人，虽然他不同意男主和女主在一起，但是在女主痛苦的时候，他还是理解她并给了她安慰。 玛格丽特真的是个可亲可爱的人，她其实是一个自尊又自爱的人。她虽然是妓女，灵魂却比大多数人高尚的多。身份并不能代表人的高贵与否，应不以贫贱论英雄！ 至于男主，他是个没长大的孩子。他的爱故然可贵，但因为不成熟，也极易夭折！突然想起一句话，女孩教会男孩长大，可男孩却把幸福给了另一个女孩。 世界不会因为一个人的悲欢离合而停下脚步。日子还会继续，相信阿芒尔也会走出失去玛格丽特的阴影！但是相信，玛格丽特会永远活在他的心中。

脱口秀全员在线无拉胯，每个段子都有惊喜，金句一句接一句

读的有点囫囵吞枣，有些短篇并不能引起我的共鸣，唯独就是对Jahan Mile Dharti Akash的那篇短篇中家将抢了老妪衣服一节很受震撼。

前言的水平可见一斑，美好的感情在于灵魂而不是性别。 诗经还是得看原版自己领悟

Mumtaz老师深入浅出地将《Jahan Mile Dharti Akash》逐字逐句讲解，受益！ 人生当中为什么学习那么重要？无论是圣人君子之道，还是社会美德，都是无形无相的，不断变化的，不能刚性化。在追求真理的过程中，没有一个终极的状态，进无止境。只有处于不断地学习和探索的状态，才是我们应该有的且需一直保持的对的状态。

某个时刻也许你也遇到像修子一样的境遇，但请不要忘记任何时候都要爱自己。作为女孩子，身份的转变并不代表我们一定要放弃什么，我们更要记得什么时候我们都先是自己、再是女儿、妻子、妈妈… 潇洒的去爱吧！像从未受伤一样。

提供了看待历史的另一种视角，但是对于史料的选取一言难尽，基本上完全无视了中国正史，参考史料很多都偏。 作为通俗读物似乎稍嫌古板，作为专业史学读物又有点太笼统了。 不如剑桥中国史系列读物。

感谢Kishore Kumar写了这部剧，通过写她三个孩子的故事，教会我学习如何温柔、智慧的做妈妈。妈妈播什么种，将来得什么瓜，所以我要更用心的去陪伴女儿成长，这里只的用心不是照顾生活起居，而是精神和沟通方面，给自己加油😊

凡事预则立不预则废, 想摆脱对未来的恐惧和焦虑, 就需要做好职业生涯规划, 并非只关注当下必须站得高看得远, 这部剧如同指南针一样，相见恨晚，建议即将开始工作的人都先看下。职业生涯分三个阶段每个阶段大约15年, 还提供了一些实用的工具和方法帮助我们不断储备职场燃料树立正确的职场思维思考自己的职业价值从而确保这三个阶段都持续的获得成功。 第一部分,职业生涯规划的远见思维 --时间跨度要长远(3-5-10-15-20-…), --看问题的眼界要深远 三大职场原料: 可迁移的技能：解决问题的能力,说服别人 的沟通技巧,完成任务的能力,吸引和调动 人才的能力,帮助和求助的能力,情商等, 无论何时都应该有意识的培养和提升这些 可迁移技能。 有意义的经验：否则没法从容应对危机,也 难抓住稍纵即逝的机遇,经验来自经历,规 划时意识到丰富的经历是有意的而不是随 性的,丰富的经验成为复合型人才从而建 立起稳健的职业生涯。 持久的关系：人际关系和品牌效用(人品/德 行/信用等)。 四大黄金问题: 帮你评估职场价值(每一项的得分*每一项的权重, 求和得出一年的总成绩) 你是否正在(学习)和成长? 你是否正在对某些人/现在的公司乃至整个社会拥有(影响力)? 你体验到(乐趣)了吗? 你是否得到了适当的奖励并创造了经济价值?(经济效益) 进入职场后每年设立一个目标到年末时回顾一下(用到这四大黄金问题,量化打分),以便对长远规划做出调整(有的放矢缺什么补什么提升技能) 五个数值: 职业生涯的长度大约45年, 精通一项技能所要花费的时间至少一万个小时的学习和训练, 40岁之后赚到的钱占一身所赚总财富中的比例85-90%, 社交货币,逐渐增加对自己有用的社交货币 职业生涯中遇到的贵人, 立足长远坚定选择。 第二部分,职业生涯所要经历的三个阶段 注意加添燃料(技能经验人脉)争取强势开局(选择企业,把自身优缺点和企业优缺点结合起来,既能发挥自身优势又能补上短板),为后两个阶段打好基础,不断探索不断试错的过程(擅长不擅长/喜欢不喜欢/社会需要不需要有清晰认知); 发射 锚定甜蜜区(整体情况基本定型补短板会非常困难,擅长喜欢需要的交集点)聚焦长板(树立品牌短板交给别人)35-50, 互补团队突出特质创造差异增加自己的影响力,此外由执行者转变为领导者(巡航高度,用战略眼光俯看全局,同时关注细节,遇到重大危机及时俯冲下来亲自指导摧毁目标,学会随时调整自己的巡航高度),大幅度修整发展方向长远规划难免出现漏洞,用四大黄金问题评估当前情形那个差距大就向那个方向调整; 飞行 优化长尾持续发挥影响力,考虑退休的过程以及退休后的计划了(从领导者转变为有价值的辅助者干点别的事情); 飞船到达预定轨道,探测器平稳着陆。 最重要的不是管理你的职业生涯而是管理你的学习曲线,活到老学到老,职业生涯才会充满精彩。 第三部分, 应对职场和生活冲突的策略 为人父母与做好工作， 出国工作与留在国内工作， 如何应对职场危机(清晰客观的认识问题,找出危机的根源,是在别人还是在自己,如果是在自己迅速行动起来重新储备职场燃料并重新建立自信),态度第一位既不能骄傲自大也不能盲目自卑,回头看,重新锚定甜蜜区,三个问题:你善长什么/喜欢什么/这个世界又需要什么。 不谋全局者不足以谋一隅,不谋一世者不足以谋一时,一个人的眼光有多长远多深邃决定了他的格局和未来。现在流的汗和泪，都是当初脑子进的水, 为了不再错失更多的机会, 为了尽快解除各种迷茫和困惑, 赶紧做一番长远规划吧, 不要让未来的你再调侃现在的自己。

幽默风趣，使晦涩难懂的中医理论变得很好懂，让我特别喜欢中医了

【情绪管理训练的关键5步骤】 觉察到孩子的情绪 把情绪化的瞬间当作增进亲密感、对孩子进行指导的好机会 对孩子的情绪感同身受，倾听孩子的心声，认可孩子的情绪 帮助孩子表达情绪，用言语为情绪贴上标签 划定界限，指导孩子解决问题 【情绪管理训练的附加策略】 避免过度批评、羞辱或嘲笑你的孩子 使用“鹰架式教育”，通过称赞的方式，对孩子进行引导 忽略你的“养育任务” 在脑海中绘制一份孩子日常生活的地图 避免和“敌人”站在一边 将孩子的经历转化为成人相似的经历 当孩子遇到问题时，不要把你的解决方案强加给他们 给孩子选择的权力，尊重他的意愿 分享孩子的梦想与渴望 对孩子要诚实 和孩子一起观看 全程保持耐心 理解父母要有的权力基础 相信人性在向着更好的方向发展

不错，讲了理论还有实例，让读者更易理解。如果讲解再精炼一些，本人更喜欢，谢谢编剧😊