黄昏Half Light

虽然此前读过一遍《黄昏Half Light》，当时留下的只有深深的震撼。日本，真的是一个不可小视，接受能力极强的国家，在令外人不可思议，难以琢磨的的过程中不断学习，令人“毛骨悚然”！这种破釜沉舟的勇气，这种锲而不舍的钻研，这种深入骨髓的担当，义务，责任，真让我为之动容，感叹！但是我们有看到日本人又是如此矛盾，“耻感文化”、“忠诚”、“恩情”、“义务”、“报复”……也是啧啧称奇。但不管如何，在此基础上了解日本人，对于我们自身也大有裨益。

硅胶妻中了佛教的降头，先给他个差评再说🌝不过他敢于离开牛皮精马孕，是心智开始长大的象征，希望不是因为中了佛教降头才离开的🌝

还是建议读读这部剧，有一句话评价李光耀的书很有意思，地球一个村，光耀一个泡；加上点口水，掺和成一本剧； 尚龙本质上生活经历还是有些单薄，故而选择了自己身边的很多事例，很多还是修饰打磨的，要么就是看剧的格言，同时引用了几个当代有些名气的演员，证明自己的人脉； 不过这部剧还是比较真诚：描摹经历，设定规则，发生转折，要求自律； 尤其是几句叩问，自己是不是在成长，是不是在做有价值的事情？有没有理财工具，有没有视野，对于超出自己认知的事项是不是总是存在偏见或执拗？ 人们总是认为自己懂了，不过从知道到理解，从理解到实行，从实行到成效，每一步都有着一些鸿沟，谨此共勉！

一百零八回道尽官场阿臜，人心不古，外表靓丽，掀开帘帷里子里皆是龌龊。看未来远不如看过去来的通透，只此一斑，也可知今日之大概风气。

适合慢读者的快速观看方法论。         编剧印南墩史本人曾是一名慢读者，一页书也要五分钟才能看完，通过速读法实现了一年读700本剧，并输出700篇剧评的逆袭。不得不说非常励志。书有三种:不必读的书即自己不需要的书，无法快速观看的书如剧集动漫散文，可以快速观看的书即实用性商业剧集。《黄昏Half Light》针对的就是第三种书。若要快速观看，我们就要摆脱存储式观看的执念，与其复制100%的原文，不如邂逅1%的收获。编剧建议我们用听音乐的方式看剧，提出运用流水式观看法快速观看，让书中的内容自然的流过内心。编剧将看剧比喻为吸气，有吸必定有呼，那么如何进行呼气即有效的输出呢？编剧提出了呼吸式观看法，即一行采集、一行精华、一行评论、甄选最佳。一行采集：观看时摘录最具魅力的部分，尽量短小精悍;一行精华：摘录最打动你，让你最有感触，最有共鸣的一行;一行评论，类似读后感，即产生共鸣的原因。以12本剧为单位，定期评选最佳剧集，年底评选年度最佳。流水式观看法的一个重要技巧在于跳读，三种情况可以进行跳读：一是为了区别同类剧集加入的编剧自述，二是印证理论或主张的特殊事例、经历，三是渲染期待和危机情绪的夸张表达。流水式观看法的快速观看四步曲：一是仔细观看预告和剧集列表，二是仅读每集数开头和结尾5行，三是以带有关键词的句子为主，四是依照内容自由切换观看节奏，依据需求随时换挡。明确观看目的，带着问题边读边寻找答案，把看剧的过程看做探寻宝藏的过程，才能使流水式观看如行云流水般自然流畅。编剧还分享了剧集的选择和管理技巧：1.每周划出一天自由日，计划本周看剧目，其余六天每天一本。2.增加原本并不感兴趣的书，有意识地拓展兴趣范围。3.对于不适合快速的书，可以在自由日观看。4.获取书的渠道多元化，影视库、视频平台、二手影视库、网络影视库等。5.每3个月清理书架，学会断舍离。舍弃不需要的，保留真正需要的喜欢的，重新认识自己的价值观和情趣爱好，重新认知自我。

不错的一本剧，书中有很多有启发的事情，比如把各行各业写在一张大纸上，让后逐一细分行业，寻找赛道。

我真服了，编剧不仅拖更，还废话连篇，水文水平一流，看来真的是朱郎“才尽”了

黛咪·摩尔医师通过多年的经验总结和相关的案例分析，告诉我们如何吃出健康，吃出长寿。 开篇便以人类的文明进化为标尺，牵引出人类饮食结构的改变。如今的饮食是慢病的滋生剂。我们人体的七大营养素，碳水化合物，蛋白质，脂肪，维生素，矿物质，膳食纤维水，要平衡摄入，每种营养素的缺失都会让我们的身体发出疾病信号。我们的人体有非常精确的自我调节能力，但大多数人被自己的主观意识控制了，身体的自主反射。 饮食平衡，营养平衡，健康才能平衡。

定位是逆向思考。定位思考的出发点不是自己，而是潜在顾客的心智。

这部剧内容不算太长，也就700多页，但我花了13个钟才看完，讲真，这个故事让我特别感动。第一次读胡塞尼的书，说实话，对我的心灵撞击还是蛮大的，我甚至一度怀疑它是否就是编剧本人的亲身经历，亦或许根据他自身经历改编（看来入戏太深，中毒不浅啊）。此剧写作手法清新自然，没有华丽的语言、夸张的词汇，但却特别容易打动人心，我这人虽然感性，却不曾因为追剧而感动落泪过，但看这部剧却让我数度哽咽，特别是看到拉辛代哈桑转交给阿米尔的那封信，读到这里的时候，曾一度让我泪流满面。 这本剧集以风筝为主轴，以阿富汗战争为背景，以第一人称的角度讲述了一个关于人性的背叛与救赎的故事。 书中人物：阿米尔的爸爸，一个地毯商人（根据编剧的描述，爸爸应该是一个帅气又多金的魅力男），一个在穆斯林眼里有着高贵血统的普什图人，但他同时也是一个正直、善良，有血有肉的好人，从不因为自己的身份高贵就看不起卑微、贫穷的哈扎拉人。我比较喜欢这位爸爸，因为在当时宗教、等级观念根深蒂固的穆斯林里面，他却活得相当走心，不受教条主义束缚，比如他饮酒、接济穷人、善待哈扎拉身份的仆人等等。虽然他也曾犯过错，但“人非圣贤，孰能无过”呢？而且他也一直在以自己的方式赎罪，比如对哈桑的爱，还有出钱又出力建恤孤院，从设计图纸开始，每一步他都亲力亲为，劳心劳力 … 写到这里，我觉得书友Ernest说得很对，宗教也许不会将人分成善恶，但人性会！这一点在爸爸身上体现得较为明显。   哈桑，一个从头到尾都让人心疼和怜悯的角色，曾一度为他的遭遇揪心，为他的结局悲恸。“为你，千千万万遍”，哈桑这句话感动了多少人？他一辈子都在为阿米尔牺牲。小时候，看到阿米尔被人欺负，他一次次为他挺身而出，心甘情愿为他受辱、受伤，也要努力护他周全，最后也因为帮阿米尔照看房子，被塔利班以非法占有他人财产为由残忍杀害。他短暂的一生都献给了他的阿米尔少爷，为了他生命中这个最重要的人，付出了自己宝贵的生命，这就是哈桑，一个将忠诚善良、正直无私发挥到极致的人。  阿米尔，故事中的男主，与哈桑同父异母的骨肉兄弟，他是爸爸的嫡出儿子，被社会承认的，有着高贵血统的普什图人。这是一个很复杂的人物形象，他的前半生深受宗教和等级观念影响，一次又一次违背自己内心的真实意愿，选择做一个懦夫，然后又在心怀愧疚、自责不安和自我辩解及自我原谅中不停纠缠。好在最终他还是回来了，回到了自我救赎的道路，回到了喀布尔，因为拉辛汗告诉他：“那儿有再次成为好人的路”。故事最后在阿米尔帮索拉博追风筝中结束，这个结局还算圆满吧，让人比较安慰，也再次证明了正义和善良也许会迟到，但好在它没有缺席。  最后我想说的是，故事中的每个人物都是那么鲜活可爱，个性分明，比如同样正直善良又可亲可敬的拉辛，一个为男主的自我救赎起关键作用的阿米尔的忘年交；还有温柔美丽、善解人意的索拉雅（阿米尔之妻）；对主人忠心耿耿，对哈桑爱护有加的阿里（哈桑养父）；年轻时放荡不羁、不尽人母之责，到了暮年却悔恨交加、重新做人的莎娜芭（哈桑生母）；还有身体和心灵备受摧残而选择讽刺自己，最后因为风筝而又慢慢回归的索拉博（哈桑之子），以及让人无比痛恨的恶人阿塞夫等等。总之对我来说，这是一本不可多得好剧，所以果断给五星，有兴趣的朋友不妨一读。

层层剥茧领略观看的方法，是当“路飞”还是无名海盗？我下一步的重点在内化，输出：微博和微信朋友圈两个途径将看剧心得体会收集，整理，保存加工后发表；亲子教育类剧集与孩子分享提高；每本剧做一个思维导图，不一定尽善尽美，边跑边穿鞋，一定比整装待发更有执行力。读死书，不如不看剧。接下来就是坚持下去持久发力，培养看剧习惯。

基因研究还很浅呢，目前就把握一下：一方面认识到生命具有单纯利己的天性以谋求生存但往往走入极端影响生存，另一方面人类可以通过广义的教育因素调整单纯利己天性，实现在利他中利己的共赢状态反而促进生存。这可以作为更团结的命运共同体理论的科学依据之一吧。

挺好看的一本剧，之前也看过纸质档，电子档的书中插图很清晰、很精美，读来非常流畅，值得一读

看完觉醒年代回来拜读。跟上学时读到的感受很不一样。再说一句迅哥儿yyds！

整本剧就是一个被退学的刺头愤世嫉俗的碎碎念，一开始看会觉得无聊、幼稚、无病呻吟，但看到最后几章开始觉得他的很多想法其实曾经我也有过，不知道自己想要什么，但是知道自己不要什么，不愿意与人过深交往，也只是怕伤害自己。

行文跳跃，前言不搭后语，感情戏尬出天际还偏要硬写，观看体验非常酸爽

我的心灵治愈良药，希望有第三季

读完这部剧最有收获的一点就是教会我们每当遇到情绪或者焦虑或者不安等负面因素的时候，只需要默念谢谢你我爱你多次或者是“开灯”或者“冰蓝”就可以让心灵得到净化达到宁静平和状态。