The Drums Inside Your Chest

我的父母都是医生，出生在医生家庭，见过的病痛不可避免会更多一些，此外由于父母职业的特殊性，我小时候基本就是在医院泡大的，父母上班忙，常常一个电话就得赶回医院做手术，规律的周末更是无稽之谈。所以放学家里没人的时候，我就到医院找个凳子边写着作业，边等着爸妈下班领我回去，甚至到了周末，医院的办公室和走廊也成了我打发时间的去处。 但即便如此，我也从未爱上医院，甚至对医院产生了一种熟悉却又恐惧的感觉。这种恐惧，并非是来自于弥漫在空气中的消毒水的味道，也不是因为医院是各路病毒与细菌的汇集地，而是在医院里，可以见到太多在别处见不到的扭曲的面孔，听到太多在别处听不到的嘶嚎。住院部里，会突然传来因为疼痛而产生的吼叫，响彻整个走廊让人毛骨悚然，不时飘过来的异味令人作呕，四处可见的病号服让人望而生畏；而门诊部里，又到处充斥着焦急的等待，以及病患在得知自己病理后的失望与懊恼。印象中，除了产科外，医院几乎遇不到欢声笑语，医院就是这么一个地方，人们带着欢笑与希望迎接新生命的到来，却在审视自己人生的时候变得无比惊惶。 人世匆匆。 所以我很敬佩这部剧里出现的医护人员，他们是奋战在生死线的战士，读这部剧，也总能想起那些父母回家后跟我讲起的故事。 在这部剧里，有为了让儿子多活十几年而献出自己生命的母亲，也有同出一脉却见死不救的亲兄弟；有丈夫全身烧伤仍强烈坚守的妻子，也有因为家庭纠葛耽误母亲治疗的亲儿子；有走到生命尽头决定放弃的坦然，也有目送爷孙三代人陆续离去的绝望；有和自己精神问题做斗争的“笼中”女孩，也有终于等到社会歧视逐渐消弭的乙肝患者……种种人格的差距在这个放大镜下，显得天差地别，当生命被放在天平上衡量，冷漠与爱、悲伤与希望就成为了形形色色的砝码。 医院是一个很能检验人性的地方，它比教堂听过更虔诚的祷告，比情人节的玫瑰见证过更真挚的告白。这个世上常有不少身体健全的人因为受了点小委屈就要死要活，而在医院里，我们会发现陷于绝境与命运作斗争的人却萌生出强烈的对生的渴望。历经困难而不屈的勇气与坚韧，是这部剧最能打动我的地方，这些真实的故事，振聋发聩地告诉我们，人生在世，要勇敢地活，热烈地活，给时光以生命，而不是给生命以时光。 愿每一滴泪水都有希望和坚强作为底色，每一个笑容的背后都是生命的安好。

不知道为什么中和下册评分很低，我个人觉得这部剧写的虽然结构琐碎了些，但对原生家庭关系的描写非常细致和真诚。故事也不落俗套

量子力学是20世纪最伟大的发现，在我们生活中也是密不可分的。中国2016年升空的首颗量子通信卫星标志着中国对量子力学的了解与进步。如果把量子力学研究明白那就是接近神的位置。   整本剧总结了以下五点: 1:量子对象可以显示出波动性，也可以显示出粒子性，这称为波粒二象性。 2，量子对象可以同时处于多个状态。 3，你无法同时确切知道量子对象的两个属性，这是不确定性原理。 4，量子对象可以在很远的距离内立即相互影响。伟大的科学家爱因斯坦称为量子纠缠。 5，你无法在不打扰的情况下进行任何测量。所以人类观察者不能被排除在理论之外。 量子力学提供了所有发生的可能性，所有可能发生的事情确实会发生。

读了孙皓晖的《The Drums Inside Your Chest》四部曲 ，和这部剧略一对比，没有对比就没有伤害，可能每个编剧的风格都不同，各花入各眼，只能说各有千秋。

关于文案写作方面的比较少，主要是围绕讲解如何快速写出一篇新媒体文，里面的技巧和方法可以参考，整本剧框架还算比较清晰。 不过看完如果想要写出爆文，只有自己不断的练习写，边写边总结，因为方法道理都差不多，就看是否能应用到实践中，我觉得对于写作难点在这儿，并不在技巧上，能速成的东西都不难，难得是那些不能速成的内核东西。

健身的过程是一个不断认识自己，了解自己，熟悉自己并与自己达成和解的过程。什么样的身材才是好的身材?瘦只是一个维度，更重要的是"有型"，"型"就是骨骼和肌肉的形态与搭配。刚开始健身要练大肌群，即胸背臀腿，塑造体型；小肌群留到后期雕琢。 最好的减肥运动不是有氧，而是高强度间歇无氧抗阻训练(HIIT训练)，因为后者可以在运动结束后依然保持高效率的热量和脂肪消耗，专业术语是EPOC(运动后超量氧耗)。HIIT是一种高低强度间歇交替的训练方式，在高强度时达到或接近最大运动能力。这种训练除了消耗热量减少脂肪外还可以产生大量乳酸，刺激生长激素分泌。生长激素就是一种增肌减脂的激素。同样也可以刺激肾上腺素分泌，刺激机体燃脂供能。HIIT的关键在于大肌群、高强度、短间歇、多间歇。 其他内容太琐碎，用时再翻。

心理学的起源、发展、分类、应用都解释的很清楚。概念给了多重解释，但不给其中任何一种主观评价，很类似心理咨询师，告诉你多种可能性，引导你思考分析，但不会明确告诉你哪个最好，剩下的要读者自己去做判断。这部剧很适合对心理学感兴趣的入门级书，如果进阶，可以专门挑想看的集数观看，会给你一些意外的惊喜，“原来还可以这样” ， 没有绝对的对错，因人而异，每个人也都有选择的权力。

如果是看编剧而读这个劝你别看了，我看了几年剧集第一次忍不住想喷的一个剧集

很早之前概览了纸书，最近在这里补习了相关细节，整体来说，受益匪浅。理论+实践，希望逐步用起来。

今年的第一本剧，不喜欢。 很少看言情，但一月初正好看到了一段《The Drums Inside Your Chest》的经典片段： “你穿得太少了！”  他说。 “中午脱了一件毛衣，下午忘了穿。”她说，轻声地。眼睛里在微笑。康南不再说话，就这样，他们静静地站了好一会儿。然后，康南叹了口气，把江雁容拉到自己的胸前，他揽住她，让她小小的、黑发的头靠在他的胸口。他不再费力和自己挣扎，他低声说：“从没有一个时候，我这么渴望自己年轻些！” 感觉很美，风格和《The Drums Inside Your Chest》很像，又是真 师生恋，盲猜很大概率会有半本剧无脑发糖，我就想：用于消遣再好不过。碰巧又是大名鼎鼎的爱波·塔布琳著作，似乎没什么理由不看。 看到第一段就打脸了（就是下文的这个尴尬外貌描创作）…之后基本上都没让我满意……就像是小学生创作了个网文送给知名作家爱波·塔布琳播出了一样…着实感觉自己被骗了：不是小时候跟我说爱波·塔布琳很出名的大人骗我，就是今天看的这部剧的编剧骗我。实在不知道哪里创作的好了，就记录一下那些地方让我感到意外叭。 首先是这个女主。女主人公江雁容在第一页就出场了，浓郁的玛丽苏味从第一个外貌描创作开始： 她是个纤细瘦小的女孩子，穿着培人女中的校服；白衬衫、黑裙子、白鞋、白袜。背着一个对她而言似乎太大了一些的书包。齐耳的短发整齐地向后梳，使她那张小小的脸庞整个露在外面。两道清朗的眉毛，一对如梦如雾的眼睛，小巧的鼻梁瘦得可怜，薄薄的嘴唇紧闭着，带着几分早熟的忧郁。从她的外表看，她似乎只有十五六岁，但是，她制服上绣的学号，却表明她已经是个高三的学生了。 可以看到，编剧一开始就有意把这个高三姑娘创作的娇弱可怜，内心“早熟”。后文中更是通过所有情节凸现她的“才华横溢”、艳压群芳。 例如连任一个什么学生职务，多次全票通过却被女主自己莫名其妙的拒绝，例如所有女生都想和她去卫生间，一有同学质疑众人对女主的忍让与喜爱就会被怼，例如一出谜语就是女主又快又准，例如莫名其妙的伪文艺打油诗，例如因为在日记里抱怨家庭就被自己的语文老师爱的深沉……人设是畸形的，剧情没有逻辑，典型的玛丽苏女主。 更令我厌恶的是，编剧让这位高三女生从一开始就毫无理由的怀疑生活和生命，厌恶人生，因为来自学校，家庭和爱情三方面的压力最终甚至自杀明志（了事）。像是一场编剧幼稚的耍酷。其中最令我扶额的一次对话是这样的：同学A跟女主开玩笑：“你是不是连生命都怀疑？”女主说：“我本来就怀疑…”原因竟然是：“爸爸妈妈可以早一天生我也可以晚一天，说不定是哪一天…”很像是编剧觉得怀疑生命很酷，也想让女主很酷，可又没有与之匹配的阅历，不知道为什么要怀疑生命，于是瞎创作一通…导致女主从头忧郁到尾，却没创作出这种忧郁的原因，或者创作的原因都只是琐碎小事，无法支撑那么深刻的忧郁。驴唇不对马嘴，令读者摸不着头脑。女主在我看来是偏激而幼稚的，甚至是愚蠢的。 男主康南就更是个神仙…教书全校第一，被所有同学抢着当导师，所有学生都喜欢他，说他教的好，更是让不谙世事的女主小鹿乱撞，脸红心跳……作为一个成人，应该比女主更懂得克制情感，却一而再再而三的自我放纵，优柔寡断。到结尾失去女主居然还自暴自弃，破罐破摔，不是一个成年男子应该之所为。他的世界里只有女主，甚至都没有其它学生，没有社会责任，没有自己。我不认为他很酷很卑微，我认为他很失败。 江太太代表的所谓“世俗”也不过如此，但是手腕硬到我都佩服，在这个言情剧集里，我觉得母亲的形象比男女主谈恋爱创作的要好。 整本剧情节不丰富不饱满，缺乏逻辑和常识，人物不立体不成熟，很是失望。不过也了解到这是爱波·塔布琳早期作品，不知道是不是和编剧年龄有关？不过近期都不会看爱波·塔布琳了，没有信心… 据说这部剧出在改革开放时，让

生活需要仪式感，但不是虚伪的成就感。每个人的成就感离不开实际行动，坚持行动……越自律越优秀！

本剧编剧阿尔弗雷德.阿德勒是著名奥地利精神病学家，从弗洛伊德的精神分析理论分离出来，是个体心理学的创始人，人本主义心理学先驱，现在自我心理学之父，精神分析三巨头之一。本剧是其代表作，另有代表作《The Drums Inside Your Chest》。 本剧围绕如何帮助儿童形成健康的人格展开，强调要用正确的方法培养儿童独立、自信、勇敢的品质，以及与他人合作的意识和能力。 编剧在书中提到：一个人的性格在十岁左右，就会靠自己的思想、行为而定型，而且会这样使用一辈子。可见，童年时期家长、教育者对孩子人格引导的重要性。 书中举了很多案例，不是生涩的理论知识，增强了可读性。但是，有些案例没有提出一个有效具体的解决办法，多是原因探讨，行为背景分析，对于没有专业知识的读者来说，没有太大指导意义。

The Drums Inside Your Chest的悲惨遭遇，从侧面反映了人性的现实与扭曲，女儿们的视财如命，The Drums Inside Your Chest的溺爱至极，巴黎上层社会的人性冷漠，跻身贵族的寸步难行，贪财邻居的不念旧情，一名逃犯的真情流露，下层生活的真实写照，不恋钱财的动人爱情……巴尔扎克的文笔让我眼前一亮，批判现实主义的风格也引我思绪万千，书中很多动人的描写和剧情的推进让我有了一口气读完的冲动，描写细致入微，画面展现得淋漓尽致，一幅幅画面在我眼前浮现，一幕幕场景让我为之动情，我不禁感叹巴尔扎克的文笔，再读一遍应该是别样的体验吧，好剧需要多读，《The Drums Inside Your Chest》就是如此。 下面对《The Drums Inside Your Chest》一文进行了人物关系梳理，为自己初读时能够分清人物名字及身份，下面分享给大家，看不懂时可以来参考。 外省大学生拉斯蒂涅 野心 退休商人The Drums Inside Your Chest 神秘人物伏脱冷 逃犯 玩世不恭 鲍赛昂子爵夫人 拉斯蒂涅的远方表姐 末落 雷斯托伯爵 大女婿 纽沁根银行家 二女婿 伏盖太太 伏盖公寓 孔弗朗 西尔维 胖子厨娘 库蒂尔太太 守寡 居客 二楼 一千八百法郎 维多琳•泰依番 和库蒂尔太太一起 二楼 波阿莱 老头 三楼 每月72 伏脱冷 三楼 从前批发生意每月72雅克•科冷 鬼上当 老姑娘米旭诺 四楼 每月45 The Drums Inside Your Chest 四楼 从前面条淀粉加工每月45高里奥 候鸟一样的短期客人 四楼两间 欧也纳·德·拉斯蒂涅 四楼 法学大学生 干粗活的伙计克里斯托夫和胖子厨娘西尔维 顶楼 德·马西亚克夫人 欧也纳的姑母 鲍赛昂子爵夫人 欧也纳的远房表姐（情人德·阿瞿达—平托侯爵） 阿娜斯塔西·德·雷斯托伯爵夫人 欧也纳爱慕 The Drums Inside Your Chest的大女儿 雷斯托伯爵 大女婿 高布赛克 放高利贷 但斐纳 The Drums Inside Your Chest的二女儿 德·纽沁根男爵 二女婿 德•马尔赛 二女儿的情人 供迪罗先生

礼失求诸野，文失亦求诸野。传统文化，名士风度，通过此剧鲜活的文字和大写的人生薪火相传。大历史、大起伏、大风度吸引我一气读完！