戴罪立功Quel maledetto treno blindato

不错的玩家流剧集，文笔有保证，就是爽点和笑点不够高，剧荒的人看看还是很不错的

我是被对立之美这个角度吸引进来的，书里也不乏一些闪光的观点，但总体来说匠气略重，考虑到它本身是一本通识性读物就觉得尚可吧。

人们有时总是在追求所谓的精神和灵魂上契合，但这两样东西能抵过柴米油盐吗？还是实实在在的温暖更能暖心吧？

以史为鉴，那是圣人才能做的事，我们不是圣人，历史对于我们而言是面镜子。

不是传统的剧集，因为没有连贯的故事结构，内容比较散。与其说是剧集，其实更像回忆散文。呼兰河这个地方的大水坑子和搭戏台子都能写两章内容，虽然知道编剧是想表达旧时代人们的精神的麻木和生活的平淡，但对读者来讲，太难坚持了。第三章开始有具体的人物出来了，从这儿开始观看，观感会更好。

书名《戴罪立功Quel maledetto treno blindato》起的太宏大了，内容驾驭不住这个深度。大概翻一翻就可以了

转存-第一部分：那些微不足道却让人痛苦的问题 1、你为什么总是感觉不幸福？ 期望值管理：幸福的本质是一个个不连续的瞬间，没有人能够一直幸福下去，主动降低自己的“期望值”，便随时都有可能产生幸福和满足的瞬间。 降低期望值：一是明确“想要”的；二是隔离“贪欲”。 小方法：每天睡觉前，记下五件在这一天当中值得你感恩的事情。 2、过于在意别人的看法是种什么病？ 你需要做的，是将以下这部分内容每天看一遍，直到你彻底理解，将其内化为你的精神信条为止：1．别人没那么在乎你，也没那么关心你。2．于你而言，在这个世界上你自己才是最重要的。别人和别人的看法，都不重要。3．把你自己的需求放在第一位，不要委屈自己，成全别人。4．不要害怕得罪别人。5．放弃“成为更好的人”“努力变得更优秀”之类的幻想。好的，坏的，对的，错的，这些都不重要。你想要的，才是最重要的。 3、为什么你会越努力越焦虑？ 三个原因：1．“焦虑努力者”的努力一开始的动机便是焦虑驱使的。2．做事的目的只是为了最后的结果。无法享受做事的过程，无法感受当下的生活。3．过度求快。 应对：放弃努力，倾听内心的声音，去做一些自己真正感兴趣的事情。 4、容易想太多的人怎样获得快乐？ 不要让自己的生活过于重复化，也不要让自己过于清闲。培养一些兴趣爱好，让自己已经陷入常规化的生活能够多一些新鲜的元素和刺激。在分析问题的时候，要注意归因的“多元化”，不要片面地考虑自身“内在”的问题，而应先从“外在”的实际情况出发去解决问题。 5、如何正确处理你的负面情绪？ 第一，正视并感受你的情绪。第二，分析你的情绪。第三，用理性思考。 6、如果你是讨好型人格 第一点意识到即便别人抛弃了你，即便你和别人发生了冲突，即便你向别人表达了你的不满，你也不会死。第二点你要意识到的是，追求别人的爱或者关注是一件无意义的事。第三点你要明白，你必须尊重自己的需求，因为没有人会主动来满足你的需要。 6、你找到所谓的安全感了吗？ 心理上“未成年”的人，在潜意识中将追求“安全感”作为第一需求。一个成熟的人，他不再执着于自己狭小的内心世界，他会关注他人、关注具体问题、关注现实世界。 7、拖延症的确诊与治疗 要想摆脱拖延，需要从自己的行为模式、心智模式、思维习惯等方面来审视这个问题。看得长远一些，给自己足够的时间，从最基本、最微小的改变开始。 8、为什么有些人年纪轻轻就老了？ 心理老化的本质，是因为这个人的全部精力和全部努力都放在了“维持内心的感受和情绪”上。 9、当你迷茫时，该干些什么？ 你需要“平静地独处”。你需要给自己的内在精神结构一定的时间和机会去沟通、冲突、协调、成长、整合。 痛苦分为两种：一种是直接的痛苦，另一种是试图逃避痛苦所带来的痛苦。 10、无法自律的原因，以及有效自律的建议 人的一切行为在其潜意识里都有一个真正的动机，你拥有了动机，自然会努力去行动。 人的一切行为，都是在他权衡利弊之后的最佳选择。 11、怎样对抗你心中的虚无主义？ 你认为一切无意义，是因为你在用“绝对主义”的视角看待一切，而没有认识到“绝对主义”并不是一切。不是一件事情令你感到快乐，而是因为你对它采取了积极的解释。不是世界本身是虚无的，而是你一开始就选取了一个会令你感到虚无的视角去看待世界。 12、关于童年阴影，你需要知道的事 童年阴影的影响并非那么根深蒂固，当理解了童年阴影的本质以及童年阴影影响我们的原理后，想摆脱它的影响，其实是一件非常简单的事情。 你会不会被你的童年阴影伤害，其实源于你自己的选择。童年阴影根本没什么，不需要逃避它。 第二部分：你是一切的答案 1、成为真实

三个故事整体感受坡度呈“”走势，说是恐怖短篇剧集却并没有给我恐怖的感觉。总体上说，三个故事统一创作了一个扭曲社会的阴暗面创作照。从价值观，人生观，传统的社会认同感等等这几个方面，将当下我们社会所提倡的法治、道德和伦理进行了一个鲜明的对比和嘲讽。在我看来，也许编剧想提醒读者们，虽然世界上大部分人是活在和平的光明中，但是仍存在一些阴暗的角落，是我们无法接受的，充满一些肮脏的泥淖。第一个故事《戴罪立功Quel maledetto treno blindato》，印象最深刻的是：主人公所生活的社会，不讲法度，不讲伦理道德，一切的人生价值用股票价值来进行衡量。开篇，就将股票和善举挂钩，股票与人际关系挂钩，股票与社会地位挂钩，到后面股票与人命挂钩…细思极恐。没有公德的社会，一切都是为追求利益最大化而存在。可怜之人必有可很之处，主人公为股票舍弃亲情、友情、爱情，利用所有可以利用的，来追求自己的股价上涨。反过来，主人公又被人欺骗利用威胁，最后被削成人棍，变成所谓的垃圾被处理，也是一种报应。第二个故事《戴罪立功Quel maledetto treno blindato》则感觉不及第一个强烈。整个故事从头到尾都发生在一个封闭的地下空间，每个人的心里都在逃避现实社会的残酷，所以每个人都要寻找自己的发泄口。恰巧主人公便成为了这样被发泄的对象：女人广子的邪教理念是她的精神寄托；想自杀的中年男人每天关注主人公被囚禁的生活也是一种精神上的放松；高中生见太郎原本是被学校其他学生霸凌的对象，而在这里在主人公身上找到了霸凌别人的成就感。三个人的冷漠与欺凌造成主人公，最终被活埋的结局……反映了外界社会的冷漠扭曲了人性。最后一个故事《戴罪立功Quel maledetto treno blindato》，是逻辑最难的一篇。似乎穿插了两个故事，口罩男、老子、强势婆婆、中学生、朋美、里香、小女孩、很像朋美的女人、天狗、猪…编剧在这里描述的人类不称其为人类，而使用动物来进行等级划分：猪的地位高于天狗，天狗则是要被屠杀的。最深刻的一段话是：“女人的身体真的是很棒，活着的时候可以拿来享受，死了之后也不需要丢掉。皮可以做成靴子或衣服，而肉嘛……”而要逃离这样泯灭人性的圈子，变脸手术是一种绝佳的方法。最后发现穿插的两个故事，其实是一个故事，主人公医生=口罩男，正树=老子，两个都是有心理疾病的人。心理扭曲对心理扭曲。故事就变得诡异起来…

书看完了，还沉浸在编剧悲悯的情怀之中。一个有学识有手艺，正直善良，活络有点胆小（这个胆小是有责任的胆小，他有两个孩子要养活）有道德底线的人。在那个年代活成那样，怎不叫人悲愤呢？！而编剧叙写得这些故事，哪一个不是深深扎进你的心，与你心灵对话，讲述社会的不公，人性的丑恶，平凡人的挣扎。有点评说编剧不幽默，尽写些悲伤的。我笑了，你穿越一个试试？！

情节不错，很紧凑，耐人寻味。什么是真，什么是假，时间和内心可以证明一切。