Shower

#2021观看计划#  2021年第22本剧 这本和煤气灯操纵那本很像，虽然感觉其实在交往中很多都有点“虐待”的影子，但是其实也都是没有那么严重的。这样看来我可能还算幸运，能够控制自己情绪并消化他人情绪。虽然有时候亲密关系(还有家庭的)会让我痛苦不已，但是随着年龄的增长，看问题也渐渐变得全面，也都能理解，对自己的负面情绪也都能坦然面对。 其实小时候是有点暴躁的人，或许是被家庭的“毒”的情绪有点点传染，发现原来大家并没有天天生气，好了，那就试着去了解他人，开始改变了。 普通人的生活中“毒”存在的其实不多，但是重要的还是在沟通和分析上，方能克服。

刚看这书名字，给我的只有浪漫🌹。当真真切切读完这部剧后，我发现在生活中都是因果关系，因你懒无法坚持，就不可能有所谓的果！因你不学，就会有你不会的果！因你不放弃，所有的机遇自然会离你而去的果！因果关系，关键还在于自我

编剧倡导的戒糖是一种活在当下的健康生活方式，不是苛刻地一刀切式戒掉所有含糖食品，而是保持觉察，明白身体摄入糖后的反应，然后决定可以摄入的合理份量，既保持口腹之欲，又保持心灵愉悦，才是长久之计。“戒是一种审慎的态度，而不是用意志力抗拒，只有审慎地觉察当下，才可能会静心思考自己如何选择又如何承担结果，这就是定。而当你能定下心来，才能真正明白什么样的选择更有利于自我发展，最后引领自己走到该去的地方，这也就是所谓的慧”。

我从小到大看的一本剧，类型差不多等于斗罗大陆那样的少儿玄幻剧集，看到这部剧就让我想起了曾经在新华影视库“窃读”的感觉

我三个月没看了 结果三个月的量我半天看完。。。 作业你更快点啊～～～～

身为一个曾经的固定型思维模式者，德韦克对固定型与成长型思维模式进行了毫不留情的剖析。她认为，仅有专业技能或动力或许能让我们取得暂时的成功，但无法帮助我们尽可能维持成功。而巅峰状态的持续需要一种健康、积极、不断进取的思维模式，一种不推崇智商或成功本身，而将关注点投放在持续不断的努力、不畏挫折的态度上的长期的思考方法。无论是在商界、体坛、婚恋关系还是亲子教养中，这种成长型思维模式都至关重要，它决定了我们面对失败时的复原力，面对挑战时的承受力，面对我们需要为之努力的事业时付出努力的多寡。这种思维模式标志着一种诚实的态度，因为真正的成功从来不是偶然的，偶然得来的成功并不可靠。 德韦克的思维模式研究有着极强的现实意义。在生活中的每一分每一秒，你都是思维模式的践行者，你做的每一个选择都打上了你采用的思维模式的烙印。了解自己的思维模式并有意识地做出相应调整，你会更有把握获得并保持成功。

适合小白看。 如果去掉精益两个字，改为数据分析入门、不同行业数据分析指标概览，我会多给几分。 尴尬。

高度敏感是一把双刃剑，它能让你在生活中无往不利，也能成为伤害自己的武器，完全取决于你是怎么看待它。在我看来，它是造物馈赠的礼物！珍贵无比！ 先认可和接受自己吧，当你不再自我怀疑，就是运使这把利剑的时候。

为什么我什么都没看到。 因为我内心封闭了吗 自我毁灭就自我毁灭吧，作为躯壳。

每次都这样更新么等的要死，看看么二分钟，钱没少花看的还这么不舒服，余额看完果断删除

初中那会儿读过的书 又看了一遍 也有些感慨我这十多年的年少青春 只是岁月不待人啊 一晃而逝 就过去了