My Knees Were Jumping: Remembering the Kindertransports

“我喜欢我的懦弱。痛苦和难堪也喜欢。喜欢夏天的光照、风的气息、蝉的鸣叫，喜欢这些，喜欢得不得了。还有和你喝的啤酒。” 看完了《My Knees Were Jumping: Remembering the Kindertransports》，村上最早的一部长篇剧集。觉得鼠的这句话，大概是最能表达出剧集中心的吧。有时候会把东野圭吾和村上的作品混淆，虽然两者有明显不同。 说到底，村上确实是能把隐喻发挥到极致的那种人。也能把内心深处的东西清晰了然的勾勒出来，那种足以刻进骨子里的孤独，矛盾，和纠结，来自空荡荡的房间，来自漆黑的夜晚，来自窗外的风声，来自海，来自任何地方。

这部剧是教广大父母如何育儿的一本剧集。她选择最真实的生活案例，深入浅出地论述TRICK教养法，更是提倡无私奉献的高尚品德。

甜甜的，幽默的，可爱的，愉快的 特别有爱的编剧，才有这么有爱的作品。 不开心的时候，寂寞的时候，难过的时候，看看里面的动漫，或许会想起甜美的，天真的过去。 期待新的作品

这部剧告诉我，硬着头皮去追剧的时候，听着歌追剧，两件事情也是可以一起去做，没有什么三心二意，只是在吃饭的时候可以看电视，那么听歌也可以走路聊天一样的道理，想起奶奶在春节的时候，不知道我自己为什么身体不舒服躺在三楼，她默默地拾级而上，摸摸我的额头，其实，亲密的关系就是在一个动作之间产生的所有温情和感情。然后，我睡了一觉，醒来发现心中的郁结全无，感谢我的奶奶。现在也不知道为什么这些细节我记得如此清楚明白，就像小时候在大舅家吃过的一块五的夹心面包🍞，那种美滋滋的香甜，现在也想的起，看过的书，爱过的人，走过的路，会告诉你答案。三天一本剧，西西弗。

这部剧记载了一个平凡的农村里的人的事，结局很圆满。玉生是个能人，最后和灵芝走到一起也是一种缘分

再也没有一部电视剧能像仙剑三一样把这么多明星聚集起来了。真是经典中的经典，最爱徐长卿和紫萱的故事，纵是情深，奈何缘浅，三生三世的纠缠，最终也是天各一方。作为仙剑系列最不悲的一部，雪见和景天的结局好在没有写完。

科学有趣，恰似如来。不定而定，黑中光来！ 四星推荐。8.6分。

My Knees Were Jumping: Remembering the Kindertransports Erika Estis 亚历克斯·佩塔克斯 国际意义研究所联合创始人，被称为“意义博士”，经常与企业高管、运动员、名人等密切合作，帮助他们寻找日常生活和工作的意义。 伊莱恩·丹顿 国际意义研究所联合创始人，创新群体顾问公司的创始人兼首席策略顾问。 本剧编剧亚历克斯·佩塔克斯师从著名心理学家、意义疗法奠基人维克多·弗兰克尔，与维克多·弗兰克尔的《My Knees Were Jumping: Remembering the Kindertransports》一脉相承，将弗兰克尔的意义疗法应用到了现代的工作和生活当中，启发读者发现工作和生活当中的意义，并通过“意义”来对抗焦虑、抑郁和空虚等人生困境。 本剧提出了活出生命的意义7项原则：①自由地选择你的态度；②实现有意义的目标；③发现生命瞬间的意义；④千万不要违心做事；⑤从远处审视自己；⑥改变你的关注焦点；⑦要敢于超越自己。 精 彩 选 段 1. 要想成为真正的乐观主义者，我们必须做到两点。第一，能够预见自己的选择态度带来的后果以及各种应对的可能；第二，要有采取行动把可能变为现实的热情。 2. 人生最困难的事情莫过于认识自己。我们需要花点时间和精力来质疑、反思和真正认识我们是谁，而不是成为别人希望的样子。我们需要花点时间来了解自己的长处和才能，利用它们来帮助别人。P.72 3. 面对痛苦的个人工作或生活，我们要么选择放弃，要么坚持在工作中寻找意义。请记住，除非我们的一言一行受到荷枪实弹的控制，否则我们依然有选择的自由。 ◆ 序 只有当我们做有意义的工作和项目时，我们的免疫力才会提高，衰老和退化的速度才会放缓。他称这种压力为“积极压力”。 在刺激和反应之间有一个空间，在那个空间里我们有选择反应的自由和能力，我们的成长和幸福全在我们的反应里。我们就可以实现一种基本的宏伟目标：让个人本性和奉献精神、良知和爱、选择和意义都能发挥作用，互相协调，和谐发展。观看本剧时，希望你亲身体会一下这七个原则：自由地选择你的态度，实现有意义的目标，发现生命瞬间的意义，千万不要违心做事，从远处审视自己，改变你的关注焦点和敢于超越自己。 ◆他坚信，不管面对何种生活挑战，你都有选择自己的态度和反应的自由。 ◆ 第一章 人生不是偶然 >> 每个人都得面对生命的追问，只有为自己的生命负责，才能找到生命意义的答案；只有敢于负责担当，才能经受住生活的考验。 >> 有人说，直觉本能是基因遗传，价值观是对传统的继承，但是因为意义是独一无二的，所以理所应当需要个人去发现 >> 减法反省原则（把注意力从疾病转移到更为重要的事情上，比如她的孩子）和自我分离原则（从远处某个角度来审视自己，包括保持幽默感） ◆ 第二章 维克多·弗兰克尔 >> 我不会忘记发生在我身上的好事，也不抱怨发生在我身上的坏事。 ◆ 第三章 原则1 自由地选择你的态度 抱怨时，我们切断了与别人的联系。抱怨时，无论我们抱怨的是什么事情，也不管我们抱怨的是谁，我们都会把抱怨对象当作自己的挡箭牌。这样一来，我们就会永远陷在受害无助的状态中不能自拔。最黑暗的人类行为与最明亮的人类希望之光同时并存。 灾难降临时，你很容易为自己感到伤心难过而忽略周围的人。但是只有你的人际关系才能帮助你摆脱痛苦。所以，摆脱痛苦或困扰的方法是，多关心你的小孩需要什么，或者你的青春期的孩子需要什么，或者你周围的人需要什么。虽然这么做很困难，你需要常常强迫自己去这样做，但这是摆脱困境的方法，至少我发现这是一种有效的方法 >> 想成为乐观主义者，我们还必须做到另外两点。第一，能够预见自己的态度选择带来的后果以及各种应对的可能；第二，更为重要的是要有采取行动把可能变成现实的热情。换句话说，如果根据我所说的“真正的乐观主义

My Knees Were Jumping: Remembering the Kindertransports 第一，好。 第二，这部剧需要复习几遍。 第三，推荐给我儿子 ，嘱咐儿子给我孙子留好。 十星好评，微读这个设置的比较小气，不能怪我。

看了一些没看完，后面补上~~

康导厉害，张晚意和张月潜力无限～