Shrink

需要整理着看。像是饭后闲聊，得努力把听到的在脑子里梳理个思路出来。追剧不是应该看整理好的思路吗？ 好吧，有些points还是颇有道理且实用的。

优映永远的神～接下来存钱等邵庄篇了～

很多时候人都是身不由己的，环境对人的影响深远又悠长。压抑人性的制度，禁锢思想的礼制。最重要的还是那些可怕的人，站在高点玩弄这些的人才是最可怕的，如果他们没了良知，那一切都将是灭顶之灾。 战争的破坏性和残忍性无处其二，没人喜欢战争，可有的人就喜欢发动战争。战争能让一切都灰飞烟灭，能让一切美好烟消云散，就是傻子都能看到战争的残酷，残忍，能体会到战争带来的破坏和毁灭，并为之流泪，常人又何必掩耳盗铃，自欺欺人呢。

内容看都涉及，实则蜻蜓点水，看了跟没看区别不大。另一个，小结构层次有问题，得不停往前后翻看大框架。

柳叶的书都是这么好看！让我看了三本都是花币的，心甘情愿之前看了《Shrink》还有余七那本，每一本都诙谐幽默，每个人物都很生动！每个女主都有个特别让我喜欢的小丫鬟！阿蛮，红豆…这一本描写男女主感情最少的一本，但是不让人觉得无趣，反而觉得很符合古人发乎情止于礼，里面各种美食，大半夜流口水，会觉得看了一本美食的书😄

情感处理上是非常有技巧的，后面会写明原因。但并不是看完之后，特别特别想推荐给身边所有朋友的那种书。不过观看时间不长，故事剧情和结构，以及书信体对碎片化信息的整合感觉，其实还是有点儿意思。 全书就两个故事。 不知道是否是年纪的原因，初恋的故事读起来有些乏味，只有开头一点点，又觉得太过于幼稚（哈哈哈😂），时间线拉的又非常长，当然可能迎合了一些人内心深处的记忆，尤其是初恋比较早，初恋感受持续比较久的人。加上日本影视本身自带的那种压抑感，和动不动就寻死觅活的矫情劲儿，反正没有感受到太治愈… 不伦的这一篇，反而会比较有趣，但是比较年轻的读者，可能又会缺少体验感（我自己想的哈）尤其是故事中的两人虽然没有一起，但却同时去同一个地方的故事情节，与我曾经的经历有相似之处，不过这种桥段并不新颖，总觉得电影里出现过。 令我印象比较深刻的，反而两个故事中主动联系，从漠视，怀疑，回绝，但却能快速的用几封信件，逐步走进对方内心，开启深入沟通的这种交流方式，让我有些羡慕。情感的沟通与连接，本质核心就是分享与自我暴露，整个故事围绕日常分享开始，通过沟通暴露自我让我们感受到主角之间情感的加深。（全文都没有赤裸裸的表白，这一点比绝大多数脑残爱情处理的要细腻无数倍了） 因为购买的纸质书看的，大约一天读完。

目前的水平，读这种哲学书刚刚好，原著读起来有点吃力。取悦我们的思想深度刚好是我们的思想深度。

《Shrink》的编剧是P.E.T父母效能训练中国区的督导，这部剧正是她多年工作和育儿经验的合集。在书中她不仅呈现了自己的育儿观，也能看出她的人生态度。 书中她写道养育孩子的几个原则，对于父母们来说，提供了一种新的育儿视角。 1.不越界 在《Shrink》这部剧中，编剧提出育儿的第一个原则就是不越界，即使是面对年幼的孩子，父母也要有界限感，也要尊重他。 在他人遭遇困扰时，关怀而不干涉，分享而不教导。如果我们尊重个体的独立性，就会对他人产生一份信任，不剥夺他人的成长机会，不妨碍他人发展面对问题的能力。 舍得让你爱的人受苦，受苦是心灵成长的资粮。 去倾听和陪伴，而非直接去把对方的问题解决，抢走他人的问题，剥夺他人去经历的权利。被允许用自己的力量去解决问题，这其实是很多孩子的渴望。 我对这几段话感同身受，父母把孩子的事情包办，让孩子失去独立解决问题从而得到成长的机会，这在国内的育儿环境下非常常见。 其实不仅是育儿中，夫妻关系、朋友关系中，也常出现这种越界的行为。面对自己关心的人，希望他走上正确的道路，因此努力地教诲他、劝导他，我也有这样的经历。但是如今我知道，这些用心良苦都是自我感动，需要她自己去领悟到这些道理。忍着不去说教/建议真的很难，但是必须要忍住，才能给对方成长的机会。 2.不评判 我们常常会用“不乖”“好孩子”这样的词来描述孩子。到底什么是“不乖”，其实是孩子的行为不符合家长的期望，于是家长就给孩子贴上了一个负面的标签。我们不会用“不乖”来形容成年人，“不乖”这个词带有评判意味，是居高临下的，本质上还是没把孩子当作平等沟通的对象。 孩子的所有行为都是合理的。没有孩子不乖这回事，只有未被满足的需求需要被看见；也没有所谓的偏差行为，那是孩子爱的呼唤。 未被表达的感受，会转化成情绪，或者会向内攻击，或者会向外攻击。否定他人的感受，尤其是负面感受，是我在日常生活中常见到的亲子沟通模式。比如孩子打针哭起来，家长习惯性地说，不痛不痛，别哭啊。或者孩子的玩具被其他孩子拿走，孩子哭起来，家长教育，你要懂得跟人分享。打针真的不痛吗？喜欢的东西被别人夺走为什么不能难过？家长可以替孩子不难过吗？就像是面对沮丧的朋友，说“哎呀多大点事”并不能起到安慰作用一样。每个人的敏感程度是不同的，自己觉得无关紧要的事情，确实是会让其他人难过。认可孩子的情绪很重要。 3.负责任 在书中，编剧提到了一种常见的现象：父母一边责备孩子不够独立自主，一边却在剥夺孩子的自主权。 可怕的是，由于我们从小没有学会自我负责，很容易变成受害者，认为自己的错全都是别人造成的。最好的教育是信任与理解。当一个孩子被理解、被信任时，他就会知道怎样为自己负责任，产生自律行为。自律的产生，来自孩子的内在动力。 我是在最近才领悟到信任的重要性，孩子学走路时，我总是想把他前面地上的书、玩具清理走。这是我的母性本能，想要扫除孩子面前的障碍。但这其中暗含着一种意识：我不相信孩子能意识到路上有障碍并处理好它。后来我决定，让孩子摔跤几次，之后他就能学会这里暗藏风险，要避开。孩子能本能地感受到父母的不信任，无论是什么年龄。很多家长都想培养孩子的自律，如果父母帮孩子包办一切，孩子是无法自律的。 4.无伤害 大部分表达都是在发泄情绪，或指责对方，而非真正的表达。要做到无伤害地表达，就要把语言中的攻击性去掉，把“你”改成“我”，把“评判标签”改成“行为”，把“指责”改成“感受及影响”。一个在权威氛围中长大的孩子，会带着他与权威互动的模式，与这个世界互动。但凡遇到有权威的人，他就会重复幼年的模式，小心翼翼地讨好对方。 最近，我在反思夫妻关

从网剧就读了148篇文章，现在换手机了就希望能接着看，因为这书太好了，编剧加油！

很不错的一本剧，经常笑的肚子疼！不忘初心，说来容易，做来难！

很精彩！根本停不下来！网游＋无限的开头后面又拓展到了神魔和多元宇宙的设定，人物刻画也很是生动，结局也不错！很幸运！我看本剧的时候已经完本了！嘿嘿嘿。。。

有用是有用，但有些老生常谈。这部剧虽在讲逻辑，但是没有一个读者能用习得的逻辑概括这杂乱无章的内容… 番外的内容比正文精彩，看着看着，如何做观看理解题？？？