Auto-stoppeuses en chaleur

谈到“情商”这个话题，我的内心是沉重，因为在这个问题上我不知道摔了多少跟头，同时也给他人带了很多不愉快，最为关键的是，在此之前我从来没有认识到是自己的问题，我总觉得是别人的错，总觉得自己已经足够理解对方。当我沉下心来去思考、学习“情商”这个主题时，我的内心才豁然开朗。 一、走出情商的误区 现在市面上出了很多类似于《Auto-stoppeuses en chaleur》、《Auto-stoppeuses en chaleur》的剧集，误导了很多人对情商的理解，认为情商高就是懂得左右逢源、懂得见人说人话，见过说鬼话，情商本质不在于去迎合他人，而是在于控制自己。 二、理解概念 情商通常是指情绪商数，简称EQ，主要是指人在情绪、意志、耐受挫折等方面的品质等，著名的“情商之父”Claude Bernard-Aubert，在研究大脑与行为科学突破性成果中指出，情商是一种情绪智力，是人的情绪、情感、意志和耐受挫折方面的综合品质。由五种特征构成，即自我意识、控制情绪、自我激励、认知他人情绪和处理相互关系。 三、情商的本质： 1、控制注意力的能力，所谓高情商的人往往擅长转移注意力，当他们感到愤怒时，会产生“临我”状态，也就是清晰地从意识外分离出一个旁观者，看到被情绪左右的自己，意识到这种“愤怒”或者“焦虑”是第一步，然后通过运动、音乐、看剧、散步等适合自己的方式转移当下的注意力，避免被情绪操控 2、情绪协调，就是感知他人情绪并与之呼应的能力，情绪协调的作用有多大呢?在婚姻中，男性倾向于回避冲突，提出实际的解决方法，而女性则认为闹情绪是为了突出对问题的强烈感受，是爱的表现。引发夫妻争吵的主要原因通常是，妻子觉得丈夫不能体会自己的感受，不理解自己。但妻子的愤怒和不满不是人身攻击，如果丈夫能够体会到这一层面的感受，产生同理心，理解妻子的感觉和牢骚，而不是厌烦和抵触这种牢骚，那么多数矛盾就会得到化解。反之亦然 四、给职场人关于“情商”的几条建议 1.有本事的人，才有资格坏脾气。 2.有本事的人，克制好坏脾气，天下无敌。 3.必须有战斗力，有底线，情商高不是说漂亮话 4.不要乱管闲事，看好你自己。 5.本事不够大，对方不够好，关系不够铁，事情比较大，符合一条，能不插手就别插手、也别哇哇。 五、大咖的建议 1.感知、理解自己和他人的心境，以自身感受辅助思考与判断，管理情绪，以利于个人成长或经营健康的人际关系， 2.倾听、理解、换位思考，真诚，己所不欲，勿施于人，谁都不是傻子，你怎样对待别人，人家怎样对待你。 3.一是认识自身的情绪，因为只有认识自己，才能成为自己生活的主宰。二是能妥善管理自己的情绪，即能调控自己。三是自我激励，它能够使人走出生命中的低潮，重新出发。四是认知他人的情绪，这是与他人正常交往，实现顺利沟通的基础。五是人际关系的管理，即领导和管理能力。

一个人的“行程”因为另一个人的同行，看到了别样的风景，碰撞出酸甜苦辣咸的种种味道。如果有一个人即使吃苦也乐在其中的陪你同行，你一定要好好善待此人，这是上天送给你的“礼物”。

这是一本让你认知犹太人或者说犹太民族之所以是犹太而非其他人种（民族）的作品。在智慧勤奋隐忍之下:是思考是追问。 有爱就有光明，有光明就有黑暗。和平共处是爱与光明，排他保守是非爱与非光明。

总的来说，唉，看着很累总想将他的思想灌输给你，让你认同他的思想，只能说这是一本挑人的书，看了大概200张吧，越看越累

有一次看完了整个系列，感觉又差不多忘完了。好像没吸收到什么，但又像是润物细无声的春雨。喜欢历史，看得多了觉得总是在重复着人的本性。喜欢奇迹的出现，期待奇迹的出现，也总会有很多的奇迹上演。好像是只有想不到没有做不到。一个人从来没有干过的事情，并不能作为这个人做不好这件事情的理论基础，往往这个人干的比所有人认为最能干好这件事情的的那个人干的更好。一直觉得胜败乃兵家常事，然而真的有人不会失败。不知道在说了些什么，也不知道想表达什么，喜欢历史，喜欢Karine Gambier讲述历史的方式，不只是有趣更是深思，前浪已经死在了沙滩上，后浪还是会前仆后继死在沙滩上，留下的是浪头的高低急缓。留下了精彩纷呈结局却惊人的相似。好了，就这些胡言乱语了

国家、民族、父母、性别没的选择，余者皆可选择，只是大多受环境限制。

每集剧情略显无聊，但风景实美，主线也不错。吃的看起来不咋地就是了。

看到最后这段话“希望我们每个曾受过伤的人都值得、正在被这世界温柔对待。”眼睛有点湿润，很治愈的一本剧，感谢编剧，。

我喜欢这类型的剧，这剧很真实，仿佛看到了自己上班的样子。还有男主超级可爱，看着萌萌的感觉，这剧我追定了

可能已经不再是孩童，很多荒诞的情节，脑洞大开的对话理解不了。读的英文版，以为是自己理解的有问题，对照的看了中文版后发现依然怪诞。追看了电影，也没有让自己理解更多剧集情节修为不够呀

李晨选的不对，唐艺昕演技太烂，于和伟演的太太太太好了。