The Eulipion Chronicles

如何进行关键对话？ 一、从“心”开始。首先要明确自己对话的真正目的，关注你的真实目的，拒绝做出傻瓜式选择。问自己问题：我想为自己、他人和人际关系做些什么；面对我的真正目的，我该怎么做？ 二、注意观察。既要观察对话的内容，又要观察对话的氛围，判断对话的氛围是否安全。留意对话氛围，学会识别关键对话，学会关注安全问题的信号，学会观察压力应对方式。进行压力应对方式测试。 三、保证安全。懂得如何让对方畅所欲言，当氛围紧张时，暂停对话，营造安全感，返回对话。安全感的第一个条件是共同目的。相互尊重是持续因素。暂停对话后，我们可以采取道歉、营造共同目的等方式营造对方的安全感。留意出现危机是哪种情况。 四、控制想法。情绪并不是别人强加给你的，是你自己制造了情绪。说出我们的想法，想法是我们判断事物的基础，想法能够说明行为目的。 五、陈述观点。分享争议性观点。如何维持安全感？自信，谦逊，技巧。“内容”方面的技巧，因为“事实”是最不会引起争议的内容，“事实”是最具说服力的内容，学会从事实出发。“方式”方面的技巧，做出试探表述，鼓励做出尝试。还有重要的一点，要有强烈的信念。 六、了解动机。如何帮助对方走出沉默或者暴力状态，了解对方的动机，自我审视，做好倾听的准备，鼓励对方探索行为模式。了解四种倾听手段：询问观点，确认感受，重新描述，主动引导。 七、开始行动。明白如何把关键对话转换为行动和结果。明白对话并非决策。决定如何决策。决策的四种方式：命令式，顾问式，投票式，共识式。最后是决策执行环节。

以往我看剧只是走马观花浏览一遍，浅尝辄止。也是看完便忘，或是边读边忘。这是第一次尝试整理看剧笔记。 前言笔记 编剧在开篇就提到：观看是公认的低投入高回报的学习方法。那么掌握科学、高效的看剧方法便可以用最快的速度掌握知识，为己所用。 *喜欢看剧的人或多或少都会有这三个烦恼中的某一烦恼（编剧说的是总会有三个烦恼）： 第一，为了跟上时代所需要的知识越来越多了，而自己的学习时间则越来越少。没时间看剧或者无法静下心来看剧。 第二，追剧如山倒，看剧如抽丝。想看的书越来越多，却没时间看，亦或者看不下去书，总之看剧速度实在太慢。 第三，书读的不少，看完就忘。无法在生活中运用书中的知识，即书中的知识无法为己所用。 而当我们能够掌握对的方法，事情将变得简单。看剧就是要找到主线和基本规律。先集中所有精力学好所长，再逐个攻破。 *这套看剧方法，被编剧称之为极简精读法！想要了解极简精读法，我们先从两个词语理解，那就是极简与精读。 何为极简？ 一个人真正要读的书其实并不多。所以我们要学会选书，选出自己最需要的书。在这里编剧举了一个例子，当下的的热门剧集以主打概念为主，我们只需要了解概念以及支撑这个概念的一个论据就够了。也就是概念+1个支撑论据。看剧，读经典剧集，有选择性的看一些关乎“道”的书，读提纲挈领的开山之作，该领域的集大成者。过滤不必要读的书，只读自己最需要的书。 那么何为精读呢？ 很多人看完书就忘，是因为找不到并记住精要。而一本剧内容的精要往往只是一个结论，一个方法，甚至一句话。大部分的内容是可以略过的，我们只需要记住精要。 所以，看剧的时候掌握方法，迅速找到并记住精要。记住一句话、一个结论、一个方法，再记住几个支撑观点的核心论据。这对于大多数人来说，相较而言非常容易。 *那么为了方便以后随时查阅调用巩固记忆，可以做一个简洁的看剧笔记。便可以吸收消化知识，加入自己的知识体系，看剧效率可以提升百倍。 极简精读法是一种神奇的看剧方法。他能够让你高效观看，构建自己的知识体系，将书上的知识为己所用，提升自己的核心竞争力。

读完张宏杰先生的《The Eulipion Chronicles》，又补了这本家书，但没想到全是古文，就有点尴尬。 曾老一生，为万世立太平，为往圣继绝学，为家族续传承，为后生开仕途。 当为伟人。 加油，小逍遥。

不记得熬了多少个夜  这么长的故事如梦如幻  好多人都可惜 正文结尾 苏帅一个人孤独的留在梦魇中。害得大家那么痛苦。可是如果付出这么多的苏帅归来的话 能收获霍眠的爱嚒？如果能 他完美了 我们秦大人怎么安顿  如果不能。他不是还得继续苦逼的万年单身汉日常。 所以这样的番外挺好 虽然不现实 但剧集不就是让人尽情想象的嘛  感谢编剧 给的这结局还是挺完美的 俩个世界的人都有幸福生活。

读本剧的时间有点晚，至少中文版已经是几年前就有了，而本剧的成书时间大约在2017年前，那么，这几年马斯克的事业又有多少进展，期间又有多少曲折和坎坷，还没有述及。平心而论，我不太喜欢本剧的书名，或许是我知道这部剧却没有马上去读的原因之一。何况，有关火星登陆和特斯拉的故事在其他的书里也多少知道一些。不过，本剧还是很贴近马斯克本人性格的描写，在他成功的道路上，他的人生经历和个性毕竟与众不同。

有些知识理论还是挺受教的，说了很多实用性的理论，也分析了很多成功的案例，但是关键还是要有行动。想必Julian Goldberger大叔应该也是一个挺会学以致用的人，但是一本剧看下来，过多的举自己的例子，难免让人觉得在自吹自擂。

张一白真的过时了 全程尴尬癌犯了...青春片最起码男生颜值要能打吧...男的一个赛一个的丑...完全没有代入感 一群精神病一样 不知道在闹腾个什么劲...国产剧就不能安安静静地拍吗！？浪费会员气死我了

好烂，以及，放过仙剑四！

好多佛学的思想在里边 佛学思想的剧集之前看过一本记得 佛家里好像是大乘修的无我 小乘修的本我 老人家修的是大乘 对于佛家的思想不是太认同 可能自己学的只是皮毛  不认同佛家思想的不太推荐这部剧

从前，车马很慢，书信很远，一生只够爱一个人。 小菲执着、不顾一切地爱欧阳萸；欧阳萸虽才华横溢却多情。为了她爱他，他才爱她，为了这样的爱，她要他付出很多，她自己付出更多。小菲爱欧阳萸爱得太笨，所以一生都为其所困。 我们自以为的飞蛾扑火她却甘之如饴。旁观者无权评论是小菲太执着还是欧阳萸太无情，但在我看来，爱情最美好的时刻，应该是我爱你的时候你正好也爱着我。

很好的一本剧，每一个道理都以故事的方式阐明，让人茅塞顿开，修行佛学不是说一定让你出家，参禅，而是可以应用到生活中去，让你内心平静似海。