Supergirls Do General Hospital

半小时动漫系列都看完了，幽默风趣的风格让人学习了基本常识，有意思

还行啊，苏在在在这个暑假已经成为我的片单女主了，看好看好。

我爸超级喜欢看

男主女主上辈子是拯救了银河系吧，挂开的太牛X了，其余配角全都是傻的…这种对比想要衬托啥呢，太YY了～

开局抢儿子有点恶心，后面谈恋爱就好了

Supergirls Do General Hospital故事，是每个女孩子向往的青春和爱情啊，爱一个人原来是爱她的全部包括她最糟糕的样子，希望余生都能遇见一个顾未易

善待自己的身体，就是为自己负责。一切从早睡开始，好的睡眠是第二天精力的保证，睡觉前卸下一切角色。无论是老板，职员，父亲，母亲，孩子等等，躺在床上那一刻你就是你，卸下一些面具的真你。远离一切电子产品，关掉一切光源，把注意力关注呼吸，提高自己的睡眠质量。早起是高效一天的保障。打个坐进入冥想，给大脑来一次SPA和放空。开始做运动。可以来一段藏式大礼拜108下，全身心的放松。一餐有质量的早餐，为一上午的工作提供能量。要重视早餐和午餐的质量。复合碳水化合物、纤维，蛋白质，微量元素等要根据每天的运动量进行适量的摄入，保持动态平衡。工作时间尽可能提高效率，把工作尽可能在公司完成。给自己身体留出更多时间。健身，看剧，反思，家庭，社交，孩子都需要时间的支配。自律是时间的保证。把每天需要做的事情，养成习惯，成为肌肉记忆。需要把时间浪费在每天的计划和安排纠结上。和自己的内心对话，最终达到知行合一。关爱自己，从关爱自己的身体开始。全书从饮食，运动，作息，身心健康多个维度进行分析，特别在健康饮食，睡眠和运动上给了很多实用的方法论。给了一些很科学的营养学的专业知识，值得当作工具书查阅。方法论再好，最后也得执行。自律者得自由，希望自己能获得真正的自在。自勉…

【为什么都是***之父？！】 @伽利略（1564年2月15日—1642年1月8日） 近代物理学之父 @牛顿（1643年1月4日—1727年3月31日） 现代科学之父，力学之父 @瓦特（1736年1月19日—1819年8月25日） 工业之父 @拉瓦锡（1743年8月26日—1794年5月8日） 现代化学之父 @道尔顿（1766年9月6日—1844年7月27日） 近代化学之父 @孟德尔（1822年7月20日—1884年1月6日) 现代遗传学之父 @开尔文（1824年6月26日—1907年12月17日） 热力学之父 ……

最近社交号时不时推送的灵修夫妇，让我对剧集产生了关注，开始只是看了几集而已，惊觉这剧本的创作很有趣，于是一并看了剧集。 剧集相比剧来说可能由于是第一人称，凤凰的形象前半部分并没有剧中那么生动有趣，女主因为断情绝爱，同时跟哥俩谈恋爱的纯绿茶人设不如剧中让人舒服。剧集最突出的部分就是编剧着墨的锦觅杀死旭凤的后半部，反而让作品更升华了起来。剧集则相反，后半部显得特别冗长，锦觅反反复复的悔恨自己，逐渐缓慢的节奏加上分枝故事从中间开始越来越多，忍耐到五十多集也达到了一定极限。意外的是润玉这个角色在剧集中竟然是我最喜欢的一个形象，不像剧中后期那么露骨的腹黑，而是像一缕清风一样温柔到底，这也让我忽视了很多他对女主的利用情节。 剧中注水的片段虽然都是快进的，但是锦觅润玉旭凤的部分，真的让我很感动，特别是剧集中没有的圣女和熠王的爱情，从肉肉的离开到熠王为圣女的殉情，哭了两次，也是锦觅彻底转变的一个关键，这让剧集中很跳脱了情节也缓和了不少，比如锦觅多次救了旭凤，让旭凤和锦觅的感情多了更多真挚和深刻，而非剧集中因为刻画不深，可能让人误会六届第一男女花瓶互为颜控的错觉。剧中很具体的刻画了所有人物，相信不光光是很多人诟病的润玉，旭凤也有加持的部分，所以我不认为编剧有偏袒的嫌疑。看完剧之后的确相信，演员们都切切实实的成为了我心中最完美的角色形象，这也是一部剧的成功所在。 总之剧是一部好看的剧，看完很久还在为锦觅和旭凤的爱情故事黯然神伤，虽然结局很美好，但是虐成这样的剧，怕是很难让观众走出来，作为一部男女主将近60集每次一开心就要分离的戏码，真不是给人看的啊。 剧集是一缕烟，初看总有那么一丝丝缥缈虚无，让你不那么真切，喜欢从头到尾的小鱼仙倌，以及后半部的锦觅旭凤。

尬得飞起，头皮发麻

水浒太血腥了，看看这种解析就挺好的 这些主角的脑回路在文明社会看来相当可怕 水浒让我看到人性之恶和原始，了凡四训让我看到人性从善 wow

2022年看完的第13本剧，普及经济金融知识，通俗易懂，适合初学者或者想了解经济世界的人读。

琉璃的故事便是一颗琉璃心在红尘中被亲情友情爱情细细雕琢，最终生出血肉，对璇玑来说，是她成为“人”的过程。

“对了，你找朕有事？”皇帝这才想起来，是表弟主动来见他的。 “有件事，臣想求您帮个忙。”沈哲说明来意，“太后要为臣选妻，后日的家宴上，就要为臣选适龄的女子。皇上，臣还不想成家，您能不能为臣说几句话。” 项晔大笑：“你这一年一年地躲着，也不是个法子，若是哪天母后发了狠，怕是要直接把女人送去你的床上。” 沈哲即便的严肃的神情，也透着几分温和，无奈地说着：“表哥，我不是开玩笑的。” 项晔皱眉沉下脸，不悦地说：“为了皇后的事，母后正对朕颇多微词，那个女人倒是厉害，一进门先把老太太哄住了。

书中多角度描写管理之道，章末总结提要图好评。内容中多有值得借鉴之处，还需要再于生活中实践总结。

此剧描尽古人之常识 从天文地舆到鸟兽花木 无所不包 文史并茂 罗列周祥 受益匪浅 堪称开追有益之书😎

彭有一次说：我引退后要写一部剧集。另一次说：我引退后要盖一座迷宫。人们都以为是两件事，谁都没有想到书和迷宫是一件东西

自律即自由。保持看剧、学习和锻炼身体，学会控制自己的行为和情绪，让自律成为一种习惯，一路向前，从容不迫。