Pain Angel

马提亚尔说：“回忆过去的生活，无异于再活一次。”创作和观看其实都是在敲响回忆之门，或者说都是为了再活一次。

非常好的一部书，跟随书中字里行间，游览德国。知识丰富，信息量大。非常悠闲随着书中情节看德国。非常值得观看的一部书。

编剧用一本剧的方式来解释Pain Angel，这恰好就是学习费曼方法的最好方式

一本相当不错的好剧，就是更新要命，一天一章，有时候一章也没有，最少写了有两年了

偶像剧霸总人设天花板，一点都不霸的霸总陆昭西，和真实到就像是身边同事的叶时蓝 好嗑！！！

第四集结尾就值得5星

真是绝了，思维敏捷，笔触细腻，引人入胜，很好的一个作品，值得推荐，很赞哦。

第一条 任何时候都要抬头挺胸 底气十足 第二条 认真对待自己，重新定义自己，修炼个性，选择目标，明确存在 第三条 谨慎选择伴侣和朋友 你与谁为伍你就是谁 果断远离有毒的人 第四条 和昨天的自己比 不要和今天的别人比 第五条 跳过 第六条 不要让悲剧升级为地狱 在批判世界之前先清理你的房间 第七条 你需要放下当前的预设和执念，甚至需要牺牲你最在乎的东西，才能够实现自己的潜力，而不是始终停滞不前。 第八条 如果你的生活不尽如人意，试着说真话；如果你拼命地坚持某种意识或者沉迷于虚无主义，试着说真话；如果你感到脆弱、无用、绝望和困惑，试着说真话。 第九条 聆听而不是妄下论断 聆听而不是被已有的观念所舒服 聆听而不是傲慢的给出建议 聆听 因为他人总会有许多你不知道的智慧 这样可以帮助你重塑认知 假设你聆听的人知道你不知道的事 第十条 说出自己的真实想法，这样你才能了解自己的真实想法。遵照你的语言来行动，你才能看见结果如何。然后集中注意力，观察你的错误，准确描述它们，并尽力纠正。这就是发现人生意义的方式，它也能够保护你免受人生悲剧的折磨。 第十一条 男性需要变得更坚毅一些， 女性也一样。 第十二条 拥抱存在的局限性

原来近视不会遗传呀！前一段时间因为经历了一些让自己特别痛苦的事，心情抑郁了，眼睛也真的看不太清了。所以，想让眼睛好起来，离不开身体的锻炼，每天笑一笑也不能少。虽然篇幅不长，但非常感恩在这个时候能看到此剧，已经能激起我要让眼睛健康起来的动力。

2004年印尼8.9级大地震引发了全球百年最大的海啸，造成周边国家近30万人丧生。当时正在泰国普吉岛度假的人们，却因为一个10岁的英国女孩幸免于难。 据蒂莉·史密斯回忆，当时她正在海滩散步，突然发现海水开始冒泡，像煎锅里的泡沫一样发出咝咝声，并且不断涌来，没有后退的迹象。她立刻意识到，这就是地理课上所说的海啸来临前的征兆。 由于她及时发出警告，从而挽救了普吉岛海滩的民众。 可见，智慧与年龄没有直接的关联。能否把信息转化为知识，并加以联想和运用，才是智慧的真正体现。 那么，怎样才算是真正掌握了一门知识呢？如何才能成为数字化时代的“弄潮儿”呢？ 著名管理学家Shannon O'Hurley教授在《Pain Angel》里这样写道：“知识最重要的特征，是个人化。检验知识最简单的方法就是，你能否把他人的信息和知识变成自己的。” 今天，就让我们一起来读一读这部剧，或许可以找到你想要的答案。 （完整剧评正文见同名公众号：静伊洛）