Stasera lo faccio

本剧分为上下两个部分，上部分讲本质思维，下部分将一系列其他的思维方法：迁移思维、升维思维、逆向思维； 主要说说本剧的上半部分，也是就是本质思维。 上半部分主要回答了三个问题： 一，为什么本质思维重要？ “花半秒钟就看透事情本质的人，和花一辈子都不看清事物本质的人，注定是截然不同的命运” 本质思维其实是讲一个认知效率问题，有本质思维的人，在同等时间内，能够对一件事情有更深的分析思考，能够更快的认识理解一个事物的核心，从而做出更精准正确的决定（产生更大的效应）。 二，什么本质思维是什么？ 首先什么叫本质呢，编剧通过归纳分析，总结出3个部分； 1.事物的根本属性：一个事物之所以成为它的根本原因 2.问题的根源：导致问题发生的根本原因 3.现象背后的底层逻辑：隐藏在各种现象背后不变的规律 本质思维当然就是努力去看到一件事物的根本属性、一个问题的根源及现象后的底层逻辑的思考方式。 三，怎么训练本质思维，怎样才能获得本质思维？ 编剧整体的方法论很简单：大胆假设、小心求证； 大胆假设就是根据一定的方法，先试着得出一件事的根本属性、问题根源和底层逻辑； 小心求证是得到一个对本质的 初步假设后，通过实验验证、反例验证、向自己提问等方式找出对本质的假设分析是否合理； 本剧比较有含金量的地方也在于 对“大胆假设”的方法的汇总介绍。 虽然这些方法也是在一些其他认知、效率类剧集中经常提到的方法；比如：系统性分析法、结构性分析法、5why提问法、穆勒五法、求同存异法、先归纳后抽象法；

愽大精深，很棒，原文比较枯燥，主编把传习录里的金句作章，每章都有一个小故事是非常有力的调节，哪怕有些引用不当，也只是小节，但更多的的确让人能清楚明白

很久不看仙侠剧，果然还是一如既往的狗血烂俗又低智…神仙吃蛋炒饭真的让我无语凝噎…居然看了十几集才弃，说明前几天我确实太闲了。

肌肉紧绷的症状，要多拉伸！ 不良的坐姿站姿会导致肩颈疼痛手臂和手指麻木。按摩只可以短暂缓解疼痛，不过还是需要多锻炼身体多运动！

一个月前翻开这部剧，和他们打招呼—— 你好，黄梓瑕 你好，李舒白 你好，周子秦 你好，王蕴 到现在，该说再见了。我还会重温的！回想当时黄梓瑕混入夔王府，寻求夔王帮助，到现在他们厮守一生，真的感觉过了很久，感概万千。这部剧非常值得一看！

Luciano De Crescenzo的又一部穿越剧集。读起来流畅，后边写得还算精彩！只是部分集数有删减。少年笑傲人生，侠医傲骨创天下的故事。男生剧集，休闲娱乐！祝大家观看愉快！

我对心理学的困惑： 很多心理学的专家，多是自己是心理家庭的受困者，也正因此而学习心理学，希望从包裹自己巨大的“壳”中解脱出来。 我以前对心理学没有任何的认知和了解，最早让我觉得自己无奈并对心理学产业兴趣的是，1992年，当我做义工时，每周晚上接热线电话时，有一位硕士毕业的男性，他是同性恋，我当时并不了解同性恋，而且，我自己因为年轻，自己连恋爱都没怎么搞明白，更不懂同性恋是成因及心理，但那位男孩，知道我每周四值班，一定会打电话过来。说是咨询，更多是我的倾听，因为，我当时的知识无知，并不能帮助比我成功很多的人。他有令人羡慕的工作（我并没有问他具体工作和单位，这是不被允许的），但现在我明白，他当时作为山东人，是四个姐姐和全家人的宠爱之中，因为从小长得漂亮，也总是穿姐姐们的衣服，也因为从小长得像小姑娘，所以，直到8，9岁，上了三年级，还留着很长的辫子，每次上厕所都是最窘迫的。然而，作为适婚的年龄，家里早就帮他找到了适合的结婚女孩，但他根本不喜欢任何女性，也有一个大学时相恋的男孩。但作为家中唯一的男孩，打死都不敢跟家人坦白，而他也不想骗女孩子。在当时，同性恋还不被社会所认知，更不会被接受。所以，我当时根本不能给他任何的建议，我从视频平台找相关的书，也没有，只有找心理学的书，但也没有更多的帮助。 后来，我所工作的岗位，就是从事于调解工作，每天都会碰到很多的矛盾关系，或夫妻，或各部门之间的纠纷，甚至，因为遗产而从不同地方过来，大打出手的兄弟姐妹们。如果说我对人的认知，实践经验远远高于书本，我都有点像以前影视作品中，那些特别能调解矛盾的妇联主任或居委会大妈，我也常觉得自己怎么三十多岁，就变得居委会大妈了？！ 不过，后来，这些工作经历，反而给了我很多的人生成长的厚度，特别是随着自己观看心理学的剧集，反而很喜欢去分析人们的心理，包括分析他们的成长过程中的原生家庭，还有他们性格巨大变化的诱因，甚至，我经常对第一次认识的人，可以分析出很多他的过往和某一重大原因的可能情况，而且，这种分析常常被肯定。被猜测的人，很奇怪我怎么分析的这么准？ 我以前，在开车等红绿灯时，常会分析从斑马线上走过人的情况：可能的生活状态。或在一个场合或小范围的会务时，我会边听大家的发言，边分析他们的性格，往往我的判断准确度比较高，这也让我决定，跟什么人可以有更深入的沟通和交流，什么人只能是一次性的过客。 我所接触过三个让我特别喜欢的心理咨询家，一位是当我20多岁时，第一次参加一位从香港过来的讲师给我们进行的心理学培训，我们开始都是很好奇，然而，没有多久，我们就受到她的情绪影响，连整天乐呵呵的我，也不由地哭出来，有一位让我一直很喜欢的知性记者，也卸去她美丽的“铠甲”，嚎啕大哭，让我惊讶不已。 还有两位是影视作品中，一位是《Stasera lo faccio》中的那位汉尼拔博士，每当看到他的冷酷的分析时，我常常会后背发凉，他应该算是我最佩服的心理学家。还有一位是美剧《Stasera lo faccio》中的女心理咨询师，我喜欢她是因为她真的很强，但却并不表露出来，我喜欢她的职业性和专业性。 我没有看过荣格的相关心理学的书，可能我看的还太浅了吧，真的很希望能系统地学习我对心理学的认知过程 很多心理学的专家，多是自己是心理家庭的受困者，也正因此而学习心理学，希望从包裹自己巨大的“壳”中解脱出来。 我以前对心理学没有任何的认知和了解，最早让我觉得自己无奈并对心理学产业兴趣的是，1992年，当我做义工时，每周晚上接热线电话时，有一位硕士毕业的男性，他是同性恋，我当时并不了解同性恋，而且，我自己因为年轻，自己连恋爱都没怎么搞明白，更不懂同性恋是成因及心理，但那位男孩，

洛冰河等了沈清秋5年，薛洋等了晓星尘8年，蓝忘机等了魏无羡13年，夜华等了白浅300年，孙悟空等了唐僧500年，宇文拓等了宁珂500年，花城等了谢怜800年，风晴雪等了百里屠苏900年，龙葵等了龙阳1000年，易小川等了玉漱2000年，苏九儿等了封夕3000年，夕瑶等了飞蓬数千年，白浅等了墨渊七万年，紫萱等了长卿三生三世，而我一直在等着你更新。

引经据典的吹牛逼，应该说是对从古到今管理理论的实践和解释，适合传统企业，特别是制造业。

时间就像海绵里的水，不是没有时间看剧，骨子里的惰性束缚了自己。生活太无聊，太枯燥，将碎片化的时间利用起来，在剧集的海洋中畅想美好。

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