黎明前的战斗Nemá barikáda

我们身体活动得越少，就越不太可能接触到别人。研究证实，生活中多从事体育活动，我们在社交方面就会变得更活跃。因为运动不但增强了我们的自信心，还为我们提供了与别人接触的机会。运动带来的活力和动力有助于我们建立和维持社会关系。

我觉得这部剧特别适合java入门，内容不像其他书那样生涩难懂，反而用大量简单的实例对某个功能进行介绍，一目了然。之前我看的书，动不动就插入一些小字注解，说一堆超出该集数内容的东西，比如刚说到变量的定义，突然就跳到类的成员变量，说了一堆之后，突然又跳回来，看得我是云里雾里

不拖沓很实用的一本剧！ 缘起： 最近发现自己和家里的小孩子交流老有种爱答不理、又郁结于胸、想哐哐捶大墙的冲动。不想和他们吵，显得我掉价，但心里那个火啊，憋的人要爆体身亡。 真的和差十多岁的弟弟妹妹有代沟了，笑。他们再也不是我抱在怀里可以随意搓圆揉扁的肉团子了，一个个“标新立异”，都藏着半管炸药，全都是“杠仙儿”，说啥都给你怼回来，硬怼。 作为一个成年人，虽然在他们的“雄辩”面前一文不值，但，还是在这部剧里找到了赖以生存的“理论基础”。虽然践行很难，有时候还是忍不住和他们来一场“未成年之间”的针尖对麦芒，但足以让我好好反省自己了。 有时候，不得不感慨，自己身上真的会留下父母的影子，很可怕，努力意识到，并改正吧。 内容梗概： 一、感受 了解孩子的感受，让孩子充分表达自己的感受，并及时做出回应，一个“嗯，哦”也比没用强。 有时候，用幻想的方式给予他们现实中得不到的东西时，绝大多数孩子也会很感激你。 尽管要制止否定他们的行为，也要先接纳孩子的感受。 二、寻求合作 不要指责，命令……会适得其反。 给予他们应有的尊重。 三、代替惩罚 用“解决问题”代替惩罚。 1.充分倾听孩子的需要，总结他们的观点，多离谱也要总结。 2.说出你的感受（这部分要努力删繁就简） 3.邀请孩子一起选择解决方案。 4.写下所有解决方法，但不做好坏评论，最好让孩子先来。 5.挑出哪些想法你们不接受，哪些你们能接受，以及计划如何执行。 四、赞赏 赞赏不到位，就像马屁拍到马腿上，孩子只会反其道而行之。 不要“评价性赞赏”，要“描述性赞赏”。 描述你看到的。 描述你的感受。 用一个词总结。 五、愤怒 不要因为害怕“愤怒”会伤害到孩子而压抑自己的情绪，学会表达。 1.（个人觉得这个表达很有趣）站直身子，举起手，做了一个恐吓的手势，然后对一个孩子说：“我非常生气，非常非常生气，我要打人了！……所以，快跑！快去逃命！”——表达不满，释放情绪，缓解气氛。 2.说出你不喜欢的，加上期待。 3.陈述规则，做出选择。 4.注意不要对孩子用“你”，而要用“我”。 六、谎言 孩子的“谎言”，通常代表了他们的“愿望”或“恐惧”。针对他的“愿望”或是“恐惧”来处理，而不是揪住“说谎”不放。 七、孩子之间发生争吵 关于抢电视，参考回答，“我看得出来，你们都很生气。每个人都想看自己最爱的节目，很难决定。你们是老朋友了，我相信你们能处理得很好，让彼此都满意。” 理解他们的情绪，让他们在某种程度上学会掌控自己的生活。 八、学会使用标签 如果你的孩子房间很乱，你可以写一张标签给他，在这个过程中你可以把不好的情绪发泄掉，并有时间调整措辞，改变和孩子的沟通方式，以及处理问题的方式。

女主说每个人都会不知觉的被他所接触的朋友圈所影响，不管是言语上或者是举止上。想了想我也还真是。和比较斯文的朋友相处，我也会变得轻声细语。 我觉得每个人在这个社会上都扮演着独一无二的角色，只要把自己的角色扮演好，不用去理别人的闲人闲语，在不妨碍别人、不违法的情况下，做好自己的本分就行了。惠子，加油！

因为电视剧来看这部剧，整体不错，但很多地方脱离现实，比如展翔一直追着顾清俞，为什么就对冯晓芹那么好，被她忽悠忽悠就开了养老院，把一个家庭主妇当军师，还单独邀请她喝昂贵的红酒一喝就是2年+。这个军师15岁生娃后，来上海混，未婚先孕嫁给有点残疾的顾磊，还曾经搞传销被关过，为了卖保险跟史胖子搞暧昧，觉得被摸屁股没啥。。最后还无比信任地把养老院基本白送她。。。 希望电视剧改编地现实一点，看到片花海清穿着外卖服装，应该电视剧会改动不少。这才符合无业无学历带娃的女性社会现状，工作不是那么好找的，创业更艰难，也没有那么多好心的暴发户帮你。。

“我们指责他们的行为，不是因为篡改，而是因为他们篡改的目的只是为了把人类禁锢在安全的牢笼中。”没有伤痛，就不会催生新的技术，永远只能在无痛的平庸中渡过

感觉这是一部反人类，反法治，无规矩，无秩序，充满阴谋与伪善的书。主人公的初心应该是天下同心，最终也没有实现，反而为了个人的实力提升而不断的设局。全书充满暴力与阴谋，人人只为权利与实力，没有一个好人。这样的书真的污染心灵。

张译演的太别扭，弱智儿童即视感。

民国时期星光灿烂，合肥四姐妹和宋家三姐妹唯有出名。看完此剧明白“世家”和“家世”的区别。世家的家风犹如一颗种子早已根植其中家庭中的每一位。世家走出来的孩子带着骨血里的种子无论在哪儿都枝繁叶茂，苍天大树。所以何谓教育，世家，家风。谈笑有鸿儒，往来无白丁，才艺五车学富八斗，技压群芳，民国的风流志士谁不知晓张四小姐，一生爱好是天然的102岁的张充和先生的人生传奇无比敬仰。厚德载物。人这辈子，就一辈子，怎么活，张充和先生自己说的算！

这部剧让我开始思考一个问题,作家们每天都在干什么?我无法回答这个问题,所以思考了自己作为一个老师,每天都在干什么?这部剧里面出现了年幼时的孩童,他们对未来和生活的恐惧,无人理解的哭闹,痴情的张爱玲,剧集家马尔格斯的悲惨命运,诸多种种,偶尔能从中看到自己的影子,也会羡慕他们的洒脱。生活中,说你错的人很多,你真的也要自憎么?生活中,历经磨难很平常,没有颜回,没有陈丹青,我们还有自己。

虽为这永恒的爱而感动，而痛苦，而羡慕，但我的关注点不自主地放在在两个社会问题上。一是关于精神性疾病和心理疾病的问题，这是一个悲伤而又复杂的问题，想说的很多又不知道说什么，在这个问题上有太多的无可奈何，而社会上给予这个群体的关注太少，包括自己甚至于有很大的恐惧感。二是家庭教育的问题，很多家长总是以为孩子好作为理由替孩子做选择、决定，从不考虑孩子的意愿，但有些事孩子有选择的权利，况且家长的选择、决定对孩子不一定是好的， 不一定是孩子乐于接受的。就像剧集里汤辰飞爸爸的隐瞒造成了巨大的悲剧不是吗？他有知道真相的权力不是吗？即使是一件悲伤的事。把孩子当成完全不懂事的是很多人的选择，也是个很大的错误。

七元宵言“蝠”   自古蝙飞载福擎， 纳降祥瑞动欢声。 此时仙去缘何故， 倒把天庭怒震惊。 连日疫情，迎来了有史以来，最忐忑的，传统文化的上元观灯之元宵节。人们本该是喜庆非常，尽享家户团圆的幸福美满。可今年却是个异乎寻常的节日。都在掩门宅居，足不出户。言福联“蝠”，蝙蝠本是历来国人尊崇之吉祥象征。上有皇家，下至黎民，把“蝠”的形象表达人们的美好愿望。五福捧寿、福寿万代都有“蝙蝠”图文。它昼复夜出，尽量使自己变成潘多拉的盒子不侵害人类。而现今却因有人抓捕任意宰割，扒皮炖汤当为上好食材。结果城门失火殃及池鱼！自然界守衡不容破坏，导致今天这场令人震惊灾害。确实值得关注与反思。愿武汉加油，国人必胜！愿亲人朋友们元宵节快乐！

这部剧推荐。很不错的标尺，譬如牛顿在17世纪发现了万有引力定律，我们物理学了他辣么多定律却缺少一个简单的个人介绍，那个时代是欧洲的启蒙时代，相比之下，中国接受这些应该是清朝末期了吧？这样算来差了两百年。文章关于中国为什么没有在文明和科技上保持先进性，编剧的观点来自于历史上法家思想的负面影响（顺便说一下，把落后简单归结为封建制度是洗脑教育）ps这是大神的推荐语录，不是我写的！