森林惊魂

刚开始，还觉得此剧各方面都不错，最近几月越看越看不下去了，一百七十多万字了，可以说最近七十多万字的情节都是水字数，刻意拉长全文，剧情毫无进展，跑去跑来毫无意义，这种故意长篇大作冗余剧情增加篇幅，只会让人越来越反感，还不如快节奏推进，写完了再起新作。如果无改进，评分还会继续跌，不信视目以待。

【2018第27本剧|森林惊魂|乔丹?布鲁姆|1119-1123|10.5小时】 书应该怎么读？ 这个问题困惑了小鸟很久。 我想不少人都会遇到这样的问题： 要么觉得看剧没什么用，“书中自有黄金屋、书中自有颜如玉”就是一个字，空！所以，压根就不看剧、不追剧。 要么追剧速度太慢，遇到稍微厚一点儿的书，就懒得看。 要么终于鼓起勇气拿起来看了吧，始终看不完，即便好不容易看完了，很快就记不清书的内容了。 比如：小鸟上个月花了10个小时左右才看完《森林惊魂》，可是昨天晚上，想了很久才想起来两位男主的名字，而具体的故事情节，就只记得几个经典的片段。 再比如上半年看完的《森林惊魂》，看完觉得剧集写的非常精彩，可到底精彩在哪些地方，甚至，主要情节也快忘干净了。 看这些精彩的剧集尚且如此，那看实用类剧集呢，更别提了！ 鉴于以上的困惑，所以今年以来，小鸟一直在寻找提高看剧效率、效果的方法。 于是，求助于互联网，我首先看了很多人推荐的美国教育家艾德勒《森林惊魂》，说实话，刚读完时，好像有所感悟，明白了观看要分四个层次，从基础观看、检视观看到分析观看，再到主题观看，但实际应用中，给我带来的成效几乎为0，我还是不知道究竟应该怎么应用这四类看剧方法。 然后，又看了一本大家推荐的日籍作家奥野宣之的《森林惊魂》，这部剧主要分享了通过用看剧笔记来提高观看效果，读完之后，我最大的收获是，开始学着做看剧笔记，这样有助于快速地回顾所有读过的书，但我是一个追剧很细的人，经常一本剧能做两三百条笔记，我刚刚翻了一下之前做过的看剧笔记，《森林惊魂》有1261条笔记，《森林惊魂》有617条笔记，《森林惊魂》有457条笔记，笔记太多了，需要花费很长时间整理，如果不整理，那笔记的存在也就没有意义了。 即便每篇观看笔记，我都花费心思来认真整理，但从笔记到实际应用，两者之间没有很好的连接。 另外，面对现在的书山书海，这样一本一本的读，到底什么时候才能把想读的书读完？ 带着这些看剧的困惑，我又看了《森林惊魂》、《森林惊魂》（轻观看编写组版）、《森林惊魂》，甚至《森林惊魂》，这些书都谈了看剧的方法，可是，读完之后，还是如同雾里看花一般，似懂非懂。 几经搜寻，我已经不抱多少希望了。 古人说寒窗苦读，也许，看剧就没有什么捷径吧。 当我几乎已经放弃对观看方法继续进行探究下去时，偶然看到《森林惊魂》这部剧。 老实说，看到这个书名的第一感觉，我有些嗤之以鼻，就如同看到男人许下的那些关于爱情的誓言一般，不靠谱！ 还好，我没有学伊丽莎白，我克制住了自己的偏见。 顺手就翻开了剧集列表，浏览了一下，咦，好像还不错，接着打开了书的内容，没想到，竟然越读越上瘾，越读越豁然开朗。 读完的那一瞬间，突然感觉之前所有的疑问都得到了解答！ 当然，我的收获还不限于此。 乔丹?布鲁姆的这部剧，不仅介绍了看剧的方法，更大的价值的是，他从看剧引申到如何打造个人的知识体系，再到如何构建个人的核心能力。 从如何选书到如何快速看剧，从如何看剧到如何把书中的知识具体落地，从纸上谈兵到知行合一、从如何读一本剧到如何读一类书。 听了以上的评价，是不是心里有些怀疑，“有你说得那么好吗？” 哈哈，且看我慢慢写来。 1．变中求不变：找出核心能力 我想大家都有一个共识，科技的发展正在彻底改变我们的生活方式，当然，更加剧了行业之间、企业之间的竞争，而职场的压力与日俱增。 每个职场人士头脑中应该都浮现过这样的一个问题，如何在这个变化的世界立于不败之地？ 先来看一个故事。 有一个半辈子都在哥伦比亚广告公司做节目制作的人，他每天

用了17个小时读完了罗老师的书，整体感觉比较一般。可能是之前在网上看到的罗老师的视频太过幽默风趣，在读起这种比较严肃的图书之后，期望值太高的缘故吧，感觉比较一般。 全套共3册，从刑法的讲义，到刑法的历史，再到性侵。精彩程度也由前往后，越来越低。 首先说第一册，主要是科普了一下刑法的起源，定义，和各类犯罪。用好多生动有趣的真实案例，来讲这些枯燥乏味的法律条例。读起来风趣幽默，很适合我们这种没有系统学习过法律的普通人来读，确实学习到了很多法律知识。 第二册讲法律的历史，以及一些历史上的刑法，还有刑法的发展历程。对于从小就喜欢看古装剧的我来说，也真正领略了古代酷刑的残酷，很庆幸活在这个文化开明的时代。 第三册主要是讲性侵，性侵的同意与否。说白了女性同意就是两情相悦，女性不同意就是强奸。但实际情况却复杂很多，甚至每一个案件和每一个案件都不一样。很多时候都是公说公有理婆说婆有理，说了很多标准，也说了很多案例，最终也没有一个统一的标准。这可能就是司法工编剧存在的必要吧。 最后评价，第一册推荐观看，第二册根据兴趣可以观看，第三册，随缘吧！

非常好看且容易让人产生共鸣的一本剧，在深刻的了解死亡的同时也让我庆幸自己还活在这美丽的世界，还能拥有家人好友的相伴。

有个段子说：弹性工作，在你休息时弹到你生活不能自理。 事实的确如此。一段时间的弹性工作，我的生活节律彻底失衡，常常大半夜睡，早上八九点起。早睡早起，成为了我的奢望，谈何早起计划。 然而，对于很多人来说，早晨时分是一天中最匆忙、最关键的时段。 很多一流成功人士也都有早起的习惯，百事可乐董事长兼CEO斯蒂夫·雷尼蒙德每天5点起床，苹果前CEO乔布斯每天6点多起床，沃达丰CEO维迪诺·克劳每天早上6点起床……他们把早起后——这一天中精力最充沛的时间留给自己，干一些有意义的事。 可是，我们普通人就算是早起，通常会把早起后的时间白白浪费在无意义的琐事中。 乔丹?布鲁姆，坚持早起26年、风靡日本的“早起计划”发起人，她认为：能在早上集中一段时间做一些对自己来说重要的事才至关重要。 如何理解呢？乔丹?布鲁姆在《森林惊魂》这部剧中，提到了1小时习惯改造术，即前30分钟内做好一天的工作计划，然后用后30分钟关注并着手重要但并不紧急的事情。 打开百度APP看高清图片 那么我们该如何早起，并有效利用好早起后的黄金1小时呢？ 早起计划执行前，你要知道的心理准备 你是否以为仅凭意志和干劲就能让自己养成早起的习惯，甚至不惜为此缩短睡眠时间？ 我想大多数的答案是肯定的。但是，这样做不仅不能让你成为一个自律的人，还可能与你的初衷背道而驰。 有关数据表明，仅靠意志和干劲来运动、学习，能支撑下来的人大约只有2%。因为意志和干劲的爆发力往往只有一瞬间，那股劲过去后，你就泄气了，过回“以前怎样，现在还怎样”的生活。 而试图通过减少睡眠时间早起的人，除了让自己的大脑昏昏沉沉外，还会降低工作效率，或者工作上出错。此外，睡眠不足还会影响到你的情绪。 无论你属于上述的哪一种，都犯了一种“把早起看成目的”的错误。 《森林惊魂》写道：“只有依据自己的志向来决定减少什么、放弃什么，我们的时间使用才会变得有意义。” 所以，当以目的为导向合理安排时间，你的取舍就变得十分明确，行动效率就会提高，也能更好地安排自己的计划。 执行4个步骤，规划好你的早上1小时 ▲睡觉：确保合适的睡眠时间。 试图缩短睡眠时间来让自己早起，显然是一个不明智的做法，但是我们可以通过把握自己的睡眠习惯，找到自己最佳的睡眠状态。 每个人因为个体差异，所需要的睡眠时间都不同，就像减肥，有的人喝水都能减肥，有的人却是喝水都能胖。 所以，只有当你了解了适合自己的睡眠时间大概是多少，才能合理地安排时间。 乔丹?布鲁姆在书中推荐了一个公式，即“90分钟×（4或5）+α（入睡时间）”，可在一周时间内测试自己的适当睡眠时间。 步骤1：第一周内，以“90分钟×（4或5）+入睡时间（因人而异，一般为30分钟左右）”来增减睡眠时间，找到自己注意力最集中、意识也不会出现朦胧的范围（合理睡眠时间）。比如，“7个半小时+α”分别是周一、周二和周三，“6个半小时+α”分别是周四、周五和周六，周日根据自己身体情况自行调整就可以。 步骤2：按照合理睡眠范围来调整睡眠时间。在步骤1的基础上，对自己的睡眠时间略作增减，就可以设定出自己的最佳睡眠时间和过剩睡眠时间。比如：最佳睡眠时间是7小时，最低睡眠时间是6小时，最长睡眠时间是8个半小时。 步骤3：运动记录表，观察睡眠时间和白天状态之间的关系，从而找到自己的最佳睡眠时间。 ▲确定：按照志向，确定自己需要“播种”的东西。 不少人不能顺利早起、不能坚持早起或者早起后做事效率不高，他们有这几个共同特征：不懂得确定优先顺序；优先顺序确定有误；容易中途迷失方向。 《森林惊魂》写道：“按照重要性和紧迫感制定每天的工作计划，就是所谓的‘早上固定习

编剧用对话体的形式，短平快地介绍了四个时期西方美术的特质，以及数十位艺术家的作品风格和生平轶事。对入门级读者很友好的书，可以快速抓到一些看画的常识，也可以根据书本给的线索去看更多的作品。

这里有宇宙有浪漫，有科技有人类，是一本具有科幻浪漫色彩的作品，故事虽短却也有趣，就像是在编剧的脑洞中不断穿行，看了这个脑洞就想看下一个脑洞，看看这些非正常人类在编剧笔下会有怎样的特别之处，他们会如何利用自己的“特别”，再看看这些非人类的科技产品，与人类之间或同伴之间会有怎样的羁绊…… 比较有意思的是贯穿全书的虚构诗人莱特昂·布兰朵，他的诗似乎有一种神奇的魔力——让人类爱它，受其感染，甚至因其发生一些故事。本剧故事由莱特昂的“残诗”开始，再由诗人本身的故事及诗集作为结尾，首尾呼应。 故事集的特点是每个故事各有特色，缺点是难以保持高质量，此剧也有这种情况。 有些故事就像宇宙中划过的流星一般，只在眼前出现一瞬就不知其踪，戛然而止，或许编剧有其深意，但未能很好地传达给读者也是一种叙述不到位的表现。另有些作品人物形象过于单薄，感情线过于勉强。 总体来说不错，刚好在过年期间读增加一种趣味，但也没有到拍手称绝的程度。