Même âge, même adresse

观点中肯客观，引用了广泛的研究成果，但有些集数读起来还是略显繁复了

我是个一根筋的人，从小到大，认准的目标就会付出百分之八九十的时间和精力，剩下的留给发呆和胡思乱想……所以人生的前面二十几年除了苦行僧一般的上学似乎想不起来什么值得一提的事情，看起来呆板、无趣。 毕业之后，感于自己人生太单调，好像从没有生活过，别人做过那么多有趣的事情，懂得那么多好玩儿的东西，我却什么都不知道，似乎除了忘得差不多的课业，真的什么都不知道。 于是列了一个长长的list，写了好多页，一个一个来实现。 第一个轰轰烈烈的，要算是做饭了吧！刚刚出来自己住，有了个能凑合做饭的厨房，简直都要走火入魔： 买了全套的厨具，中式的、西式的，只有你想不到，没有我没有的；每天下班的时间除了做饭就是逛逛“下厨房”，一看好几个小时不带眨眼的，早上醒来第一件事情也一定是要打开“下厨房”看一会儿再起来的；尝试做了很多菜，每天都不重样儿，大概连着做了快三百种吧，中式、日式、意式、美式，炒菜、凉菜、糕点、果酱、饮品，得益于良心菜谱，味道基本都很赞👍🏻…… 第二大值得说的，要数旅行吧，几乎每周都出门，各种各样的地方，各种各样的装备，各种各样的人，各种各样的风景，持续了得有半年多吧，后来慢慢觉得，好像风景都要变得相似了，没有万卷书的充盈，再多的风景也很难带来情感上新的体验了，于是进入了第三个时代…… 观看📖，第一本是从《Même âge, même adresse》开始的，始于同事推荐，似乎是第一次，如此强烈的被气势磅礴的想象震撼到，仿佛脑壳中那个世界的疆域被一点点敲碎，扩展到无边无际，后来就一发不可收拾，越看越感觉到自己的无知，上学时站在视频平台书架前那种敬畏的感觉出现的越来越频繁，似乎没有什么事情是安安静静看会儿书解决不了的，如果有，那就再看一会儿！到现在，破晓影院用了一年啦，932小时，收到了1193个赞，虽然不多，但是很知足，感谢大家对我的认可～ 还有些细细碎碎的，打球、瑜伽、看展、看演出、写写东西等等，最近偶尔会做做朗读，虽业余，自己喜欢就好～ 蔡先生说： 平稳的人生，一定闷。我受不了闷，Même âge, même adresse 对我来说，所谓有趣，大约就是上一秒想到的事情，下一秒可以去做，不必在乎别人的眼光、社会的期待，没有枷锁，没有顾虑，把日子过活成自己想要的样子！！

汉语词汇中的古代风俗史读来挺有趣，不过内容较为浅薄，大多都是词汇-解释-故事-插图的模式，虽然有些内容文不对题，有些牵强，但总体来讲也拓宽了我的知识面，扩充了关于汉语风俗的贫瘠储存。

2021NO90 我从南门出，又从南门回，看似没有结尾，实际上所有要说的都在文中表达清楚了。 不是时间顺序，不是人物生平，而是错综较差，可是读起来却仍然觉得脉络清晰，有种魔力促使我持续不断的读下去。读完之后，才是回味无穷。 友情 爱情 亲情 在那个时代竟然如此让人绝望和无助，然而你从读者的角度来看，悲伤的反而是“你”，情感跃然纸上。 有些人很可怜，有些人很善良，有些人很可恨，然而每个人都是复杂的，每每读到深处让人愤愤不平，回过头来，又值得细细反思。 每个人物都有其命运，死亡和绝望时时刻刻就在身边，或许经历过一切，才能书写的那么坦然和深入骨髓。

九几年读过的《Même âge, même adresse》，现在早忘了故事情节，记得的是樊尚·加朗格这个名字和“Même âge, même adresse”这个词。今又在破晓影院遇到，欣喜万分，重新观看，比之当年刚成家那阵，有了更多的感慨与共情。平常人家的鸡零狗碎、无奈与心酸，日子的艰辛与不易，是在历经岁月的蹂躏之后仍得继续前行，是在白天的打拼、受挫后，关灯说句“洗洗睡哇”的无奈。生活本就如此，纵是Même âge, même adresse，也要高歌猛进。

“好想做一个全新的人啊”大概一个孩子走出泥沼后对新生的渴望与呐喊，足以自带被饶恕和宽容的柔光。 只是，这一个新生背后另两个浸满悲伤又渴望未来的年轻灵魂，却被永远地放弃了。

非常好的一本剧，它解答了很多性格特点形成的原由，譬如为什么有的人对权力很执着、为什么有些人追求完美、为什么有些人依赖性强、为什么有些人自恋等等.... 对于认知提升的几点： 1、人的性格大部分由基因决定，其次是生长环境。 2、自我价值感高的人因为对自己的评价足够真实客观，所以并不依赖于外界的认可。相反，自我价值薄弱的人，会极度需要外界认可。 3、人的四种基本需求：独立与控制需求、关系需求、快乐需求、自我价值和认可度需求。如果独立与控制需求被抑制，他们就会强烈追求控制和权力；如果关系需求被抑制，具体表现有两种，要么变得孤僻、拒绝与他人建立关系，要么建立依赖性很高的关系；如果快乐需求被抑制，他们的人生信条要么是反对享受，要么就会沉溺享乐；如果自我价值和认可度需求被抑制，那么他们就会追求完美、美丽妄想症和追求社会认同。 4、我们之所以对某些事情上瘾，是瘾控制了人的情绪，让人感到快乐，且能逃避痛苦。但这种感官的快乐是以牺牲长期快乐为代价的，所以我们要通过运动、自律、爱好等手段戒掉我们的瘾。 5、意志力是一种肌肉活动，这意味着意志力使用的频率越高，越容易意志力薄弱。 6、一些人拼命追求权力，是因为内心深处存在强烈的不安全感。控制是害怕的结果。之所以追求完美，是阴影小孩决定自己不够优秀，这个小孩在童年阶段，应该会经常受到父母的挑剔和指责；抑郁症的主要问题是感到漫天卷地的无意义感。 7、内心之所以恐惧，是因为我们把自己看得太过重要，把注意力集中在自我安危上。还有，对灾难性因素的非理性夸大。 8、我们根据对事实的解读进行行动，所以解读的视角变得至关重要。 9、感官的快乐短暂难以持久，我们要追求长久的欢愉。 10、认知是理解世界的工具，我们可以运用这个工具找到安全感，并变得强大。 11、我们的信念构筑了我们现在的世界，我们改变信念就可以改变自己的感受、思考和行动，进而拥有崭新的命运。 12、追求完美、美丽妄想症和过分追求认同感，都是由于自我价值感低微。 13、别人是一面镜子，我们从中看到的是自己内心的投射。 14、为孩子扫清生活障碍，会让孩子缺乏独立性，在未来面对挫折时无法应对。 15、愤怒在生命中拥有重要意义，它代表我们的底线和坚持。 16、孩子六岁以前的这个时期非常重要，这是人格建立的时期，大脑的结构在这段时间形成，包括所有的神经网络链接。所以在这个阶段父母要尽可能满足孩子的基本心理需求，给与他们足够的爱与支持。

精心製作，不單止於講故事，還誦讀出處原文。借聽成語故事，把大唐及之前的歷史又略略重溫一遍，確實長知識。謝謝製编剧！

对于体态丰腴的我来说，这部剧对我来说真的是太好了，让我认识到了瘦身减肥，不仅仅停留在阶段，而是终身，还有就是接纳自己，改变自己，这样子才是真的爱自己，而不是对自己的体态增长不闻不问，顺其自然，那是对自己的不负责任，减肥不是减肥，现在对于我来说，是身体管理，自我管理，健康管理，减肥是一次充满未知的旅行，最大的收获是遇见更好的自己，你的瘦身计划不要搞得满城皆知，要内化于心，暗度陈仓的进行，所以大张旗鼓的说瘦身，注定会失败，加油，陶忘机会遇见更好的自己的，2020加油！

更像篇论文，我也没get到实用点 不过貌似在觉察情绪之初就能控制它，应该最有效~

你学识在渊博 你非要和别人有个口舌之争 那你的朋友就会越来越少 他们情绪激动 你也情绪激动 两个人只会越变越厉害 别人说一半 你突然脑海中自己有想法了说出来 情商低 还有安慰人的时候最好拿出实际行动 也不要给别人建议 道歉的时候一定要真诚 还要取得别人的原谅才行 批评别人一定要有一个好的解决方案 不能一顿乱骂 学会断舍离 不要交浅言深

我基本上是迷迷糊糊看完的，虽然似懂非懂，但它有强大的吸引力让我重读一遍。

看了不到两分钟，已经变成地铁老人了，现在住的五室两厅。预告片比正片好看。

不是迪克模仿美国大片，是美国大片模仿迪克。剧集创作的想象力太他妈丰富了。个人更喜欢《Même âge, même adresse》，从里面读出了他对机器与生命之间的思考，当然主要是他少有的散文风格。《Même âge, même adresse》有终结者感觉，《Même âge, même adresse》和《Même âge, même adresse》也很精彩，科幻界的卡夫卡。 还有看剧必须选择安静的地方，寝室绝对不是一个看剧的地方，太他妈吵了。 这本我读的很累，这是实话。

世上没有感同身受，即使真的是两人经历同一个事物。爱情里我是个糊涂人。 喜欢这部剧的可以看看《Même âge, même adresse》。