Final Chance to Save: Tigers with Sanjeev Bhaskar

既是口述，主观喜好是难免的，所以难得有Sanjeev Bhaskar代为把握尺度。书里，李不免有拔高自己，贬低蒋系。 基调是：蒋奸诈，白善变，而李天真。 历史不可能是简单一条曲线，更不会只有一个角度。从李的角度，来看百年前的乱世权谋，又是另外一个画面。

男人哭吧哭吧不是罪，人生一把心酸泪。身为一个男性同胞，认识自己了解自己的身体是一件很重要的事情。 编剧文笔飘逸诙谐幽默，通过一个个小故事讲述了身为男人的难言之隐。通过人物简述男性同胞在日后将会面对的情况。随着年龄的增长曾经在生活中日日不离的前列腺，慢慢的朝着大、大、大的方向扩大。夜尿，癌症。对日后生活态度的反思。 当看到同是医生却没用办法就自己时，我感到内心的悲凉。虽说我们都将离开这个时间，可面对疾病时谁不想多活几年。当死神走向身边时幡然醒悟，悔不当初。 没能照顾好自己可能就是今生最大的遗憾了吧，忙忙碌碌一辈子。

额，这书咋说呢，好看。 首先吸引我的就是主角是npc的这个设定，我是第一次读这种设定的剧集，一看，哎呀迷上了，熬夜看，吃饭看，洗澡看，主角人又稳，骚话又多，我真的是太喜欢了。 其次就是我感觉编剧写的很真，什么意思呢，就是在为人处事上面是真的在我看来像真的一样，在三大文明压协会那一段，文明、主角、平民、星团的心思，让我真的感觉他们好像是真的人，刚开始看的时候有点不爽，仔细一想，诶，我要是超a我也这样，我要是文明我肯定忌惮你，反正就是让我感觉更其他的爽文不一样，不是那种莽过去的，而是那种打架还要带文华的感觉。 然后就是感情线，这个我本来看一半以为甲哥这回终于不想写床戏了，结果最近又给我震了一下，甲哥别这样，有事好说，别拿剧集开玩笑。 最好这是个人看法，可能有人问为啥都是优点，你看到我大大的五星了吗？有人觉得我在吹，我还是希望你先看个五十章然后再来，而且这是我的个人看法，说真的评论去这么多评论没必要非要杠我的对吧 （楼主快1000小时才敢出来评论，而且这书我是真的喜欢，喷的话就心平气和的，别带脏话，那就谢谢大家耐心看完啦）

2020.5.6/154，希望以后自己能向着书中所说的五点起床，此剧的观看仿佛和一位有相似经历的人偶遇继而侃侃交流，许多共有的经验得以倾诉，共勉： ⭐️凌晨5点起床这一行为本身意义不大。毕竟这个时间因人而异。但是，它背后的含义深刻而长远，并最终通向奇迹。 1．凌晨5点这段时间，万物宁静而安详。清晨时分，鲜有人来打扰，鸟儿们刚刚开始歌唱，生活也放慢了脚步。对有些人来说，这是一天当中唯一属于他们自己的时间。 2．凌晨5点意味着掌控。意识到生命和时间都紧握在自己手中，这使你拥有不可思议的自主权，也为你提供了更多良机。如果能够合理利用时间，那么你所收获的成就将令绝大多数人望尘莫及。 3．凌晨5点会成为你最宝贵的财富。 做好时间管理，优化任务计划；充分利用自身条件，开发思维能力；追求宏伟目标，过有意义的生活；当你做到这些，你便能尝到凌晨5点奇迹所带来的无尽甜头：一个有价值、有追求、有回报的美好生活。 ⭐️7步练就晨型人 1．喝点“迷魂汤” 在身边找一个你喜欢的晨型人作为榜样，喝下他的“迷魂汤”， 2．认真计划 成为晨型人既不是临时起意，也不是不切实际的决定——它是一种生活态度，也是一种思考方式……翻开日程表，将以前的安排推倒重来。你的睡眠模式将发生变化，要未雨绸缪做好计划。 3．少喝咖啡 既然准备坚持早起，那么或许应该调整一下每天咖啡的摄取量……每天少喝点咖啡，不仅要限制摄取量还要限制时间（个人基本只选择晨间饮用1-2杯） 4．重新安排晚间活动 反思一下你的晚间活动，如果可以的话尽量早点结束。长时间蹲在电视跟前？那就少看点。刷脸书到深夜1点？别再这么做了……要想更加顺利地过渡成为晨型人，就得重新安排你喜欢的那些晚间活动……列出你目前的晚间活动。有哪些你经常做的事情是可以重新安排的？有哪些是可以减少到最低程度的？又有哪些是应该彻底放弃的？ 5．按时睡觉 早起最有效的途径就是早睡……在纸上规划你理想的晚间惯例。写下要做的事和行动时间。必要时，设置一个作息的分界点用来结束一天的工作。 6．逐步改变作息时间 这是转变的起点。将明天的闹铃时间设置比平时早15分钟，今晚提前15分钟上床睡觉……如果你目前的就寝时间是晚上11点左右，而你希望9点半就入睡，那么这90分钟的差值就要以15分钟为单位按计划逐步缩小……先尝试第一个“15分钟”的改变。制定明确的就寝时间和相应的早起时间 7．培养健康习惯 在向晨型人转变期间，你可以在新增的那些“15分钟”里制定健康高效的新活动……利用新增的“15分钟”培养健康的习惯，多多益善。对于那些你喜欢但是没法天天做的事，可以每周循环进行，像是“周一冥想日”“周二跑步日”，等等……起初的几天会比较痛苦，但也不会持续太久，建议头几天安排一些不太需要费脑子的任务（甚至可以休息几天），像是做家务，机械性的重复劳动，或者能够独立完成的任务。 ⭐️tips如果我起晚了怎么办？ 不要在意你今早错过的晨练，凡事要向前看。说不定晚一点的时候就有机会来弥补你错过的这个清晨，而且明天还会到来，你总能回归正轨……永远不要让某一天来左右你整个人生的轨迹。

画风可爱，语言简练，别拿豆包不当干粮，一篇篇短小精悍的小文也能增长知识！