Original Dirty Pair Vol. 4

编剧赫拉利描述的未来离我们其实并不遥远，科技已经拥有足够的力量，使得改变未来走向具有可能性。书中将人类与动物比较，证明人并不那么神圣，要心存敬畏，体现了赫拉利一种博爱的境界，实际上他并不止爱动物，他更爱人类。 人类通过科技获得不断改进的自己的身体和智力，通过生物科技、交通工具、通信技术、互联网、人工智能不断的获取强大的力量，实际上已经获取了以前神才拥有的力量，而且科技的脚步并未停下，人类甚至可以获得比“神”更强大的力量，说是化身为神，获取如神一般的力量其实也不为过。 现代人其过得很辛苦，每个人都背负压力，从出生那一刻起就早已签订一份“现代”契约，所有人都身处洪流之中(想要不被淘汰只有一条路:一辈子不断学习，不断打造全新的自己)。只要经济增长，就可以满足更多的欲望和需求，就需要更加细致的分工，需要更多的人才，需要更先进的科技，需要每一个人去充当促进这个世界加速运转的“芯片”，借此来促进经济增长。人只不过是数据的生产者或者人仅仅是个数据;也有可能这都不会发生，所有的可能性都是可能性，但是当它发生也不要太惊讶，人类同样也有很多方式来避免失去控制权。

用最短的时间看完的一本剧，这部剧给我的最大收获是:看剧是最好的成长和改变思维模式的手段。看剧最重要的是每个人根据自己的层次，水平来看剧，看剧不要攀比数量，应该养成批判性思维和独立思考。

在没了解之前，单从听书名，以为是一本驭人术或领导力的管理书。而了解之后才知道，是一本自我管控精力的书。后又发现了副标题写着【开启不疲惫、不焦虑的人生】，更能理解为是一本健康方面的剧集。 掌控一书从运动、饮食、恢复和心态的四个维度，为我们讲述了如何保持旺盛精力的健康管理。简单的讲，就是找到运动的方法，做最舒服的运动；了解健康而营养的饮食，吃最需要的食物；把握好自己的精气神，过最惬意而精彩的人生。 在这个信息爆炸的时代，拼的不止止是思维与认知，更多的是精力的充沛。谁的精力更旺盛，竞争中的胜算概率就会更高。精气神=精神，精力=竞争力。 本剧更是给我们讲了一个新的认知，“瘦身”的本质意义，并不是只为了变瘦变美，而是让我们的精力充沛。掌控健康，掌握时间，把控饮食，我们才能把控自己的人生。而健身的本质诉求，更是让我们能在高强度的工作中游刃有余，且在工作之外还有精力去享受生活与家人的欢乐。 此时让我想起了两句话。 一句是比较激励的话，如李嘉诚说：鸡蛋，从外打破是食物，从内打破是生命。从外打破是压力，从内打破是成长。如果我们等他人从外打破自己，那么我们注定成为他人的食物；如果能自己从内打破，那么我们会发现自己的成长相当于一种重生。而从内打破，就需要充沛的精力，才能实现。 一句则比较扎心的话，如：你连自己的身体健康与时间都管控不好，还怎么去掌控自己的人生。回顾成长及人的一生，无不是都在与自己做斗争。无论你争强好胜的斗天斗地，最终都是与自己斗。正如佛说：人生最大的敌人是自己。 未来的人生，一切从掌控自己为起点。冲吧！人生的圣斗士。燃烧吧！我的小宇宙。

和纸质书一起，一口气看完，了解了很多一直想知道的历史，非常推荐

>> 静心，是一切和谐沟通的先要条件，是了解自我的条件。 >> 只要你愿意，每个人都可以以自己的方式，靠自己的力量，治愈自己的伤痛。

灯照出的光线，在熄灭之前不会消失。 心中的真理、意志、坦然与无往不利，是否将在你死亡之前消失？

不错，虽然不会让你哈哈大笑，却会让你会心一笑，而且还可以让你潜移默化的学会幽默

非常真心实意！感恩遇见！看得很仔细，对照自已的行为有许多反思和成长！、

不错，但归根结底都是节选，若想真的探究Kelly Jean Beard，或是深究某一段，还是要去读全本著作才好。

跟别人沟通，跟自己沟通的心路历程，写得很详细很有逻辑，追剧名一般会跳过，还好看了内容，内容没有书名这么浮夸，获益良多，推荐

朝代穿梭的书、故事很多，多数不值得看。 乔薇，拿手术刀的美女大夫，莫名穿梭到大梁，大梁，战国魏的当时数的着大城，今开封西北。乔薇半山腰茅草屋，饥寒交迫奄奄一息、两个四岁懂事乖巧双胞胎的妈妈。为生存，用上现代学到的技能，做小动物糕点、罗卜丝饼，惊艳街道村民，生意奇好。危难当头，刀杀壮年威虎，并收下虎口救下雪貂，传为奇闻。用自己的医术，济世救人，赌场赌牌，赢下黑帮。巧遇当朝丞相，文武双全、飘逸隐居的高人。读者心理有一种穿梭满足感，用现代的知识在两千多年的古代过把瘾吧。