Do Phool

故事内容曲折诡异，引人入胜，天道轮回我不胜，但因果来回还真有点，人要有善心，方能问心无愧。

这个爱与想象吧，我觉得还是比较玄乎，因为至少我没碰见过，但我也看见好多学者在宣扬这种思想，所以有点迷。 编剧的一些观点还是比较新奇的，比如讲平衡那部分说感到低沉是因为开心的元素减少了，还有频率的那部分，将自己比作调频收音机，要自己把握频率，才能接受到关于爱的信息，不要被外界不良因素干扰。 最后，重复的内容太多，也许是编剧想竭力证明自己的观点，所以重要的事情多说几遍

从一开始就被小尼的文字所吸引，细腻而又温情，真诚而又有力量。蕴含着许多人生道理的金句频出，读来让人感觉很舒服，从中也收获了很多，成功是没有捷径的，真正有实力才是最重要的，每一步都要脚踏实地同时也不要有太多希望。原来小尼也是一个从小性格不张扬，谨慎内敛的人，但他无疑是幸运而努力的人，并且非常热爱生活。反观自己，也是一个内向敏感，又有些懒惰的人，有野心并且一直在努力成长，可却又很迷茫，并且感觉自己并不热爱生活，可是怎样才能热爱生活呢？没关系，我会持续不断的努力，相信终会真正热爱生活。

看完花露水的读唐诗，又来翻看这一本，确实相对浅显，更适合孩子，后期会争取每晚给孩子读一篇，希望花露水能把这个事业坚持做下去

不关注民生，没有培养国家意识，缺少有效政治集中，缺乏公平正义，养成大国依赖，不能独立自主，终究要分离！

恕我愚钝，关于诗经，以前知之甚少，除了少数传颂已久的名篇外，其他几近无涉，认识不足啊！还有最重要的一点，好多字不认识！读此剧，方感初窥其美，其博，其雅，感谢曲老师为我打开这扇门，得以欣赏经典，走入经典。

减少精制碳水化合物的摄入量，如饼干、面包、蛋糕和意大利面食，最好完全不吃这类食品。 并非人人都需要吃早餐，需要吃早餐的人应该吃少量且健康的食物。

很喜欢第一集的旁白，借助盛阳的内心独白道出当代年轻人的困惑与坚持：“在这个一切皆倍速的时代，随波逐流容易，坚持初心很难，却也是最宝贵的事情。”

这个剧才6.9不正常吧……

❤️如果你还不会高效且Do Phool，推荐这部剧给你。看完《Do Phool》一书耗时12min，以5min输出一句话笔记： 关于“高效观看”，我观看了市面上，能找到的不能找到的主题追剧清单二三十本，做了小小的“主题观看”之后发现，几乎所有的观看都离不开这几个步骤 观看前准备（拉状态+提关键词），快速观看（集中精力+观看速度+思考关键词），复习检验（关键词解答+费曼学习检测自己），输出（以语音or图片or台词方式，由自己相互交流到外界），到归纳整本剧（归档）。而本剧恰好囊括了上述所有操作步骤！ 👉🏻在看完《Do Phool》这部剧后，那些点能帮助我们高效观看？ 1.Do Phool有什么好处？能充分训练思考力（练就强劲大脑），积蓄抗压的精神能量，再者不断刷新升级自己获得好人脉等。 2.观看之前做一个场景准备，更加有效的让我们融入观看场景中。譬如说，起床前第一件事情，我要观看完一本剧。 3.超脱“旧知”：通过博览群书，让自己的大脑成为一座视频平台；再者，通过观看与编剧实现“第三空间”交流沟通，逐步腾空自己的无知。 4.书，只是在白纸上印上了活字，留下了一些油墨而已，但奇妙的是，人们看剧时却会时而恐惧、时而兴奋，我想这就是人了不起的地方。 5.如何Do Phool一本剧？ 第一，设定观看时间及其最后期限 第二，问自己观看这部剧的目的是什么？ 第三，根据剧集列表找到关键词（你想知道哪些内容） 第四，解答自己的疑问词+复习（5分钟归纳本剧） 6.关于观看，这些好用的小技巧你必须知道： 📍逆算看剧法：从书尾开始读，迅速抓住要点。即，看所有剧集列表，找出你觉得她最有可能讲全书核心的集数，先看哪个集数，再大致快速浏览其他集数。 📍二成看剧法：用20%的时间，掌握8 0%的内容。即，一本剧中最为核心的点仅有20%，掌握他们之后，其他知识仅仅是“修饰”作用。 📍探照灯观看法：迅速找准关键词，抓住要点。即，观看前在脑子里定下五六个关键词。观看遇到关键词的时候做记号，等复习的时候按照“记号顺序”将所有知识装入脑袋里。 📍“同时平行观看法”是什么？就是同时读几部剧，比如同时读10本剧。现在，我基本上同时且平行地观看大约30本剧。你可以从10本剧开始读起。（这里不要好奇能看完吗？我认为与其将一本剧从头至尾看完，不如用速读的方式来得有意义，即找到重点部分，然后用精读的方式开始细读。 📍拓宽视野观看法：左右臂笔直前伸，徐徐横向展开，此时，双臂间可见的视野范围变宽大。随着视野的扩大，由眼睛传递到脑子的信息量在不断增加。脑子里的信息量一旦增加，用于处理信息的大脑运动自然也会加速。 7.有人问：“什么才是观看的极致？”在《Do Phool》中解释的很好：“原著翻译，是最极致的观看”。 8.从“粗略快速观看，到细致减速精读”，这几个点你必须知道： ✍️1.Do Phool》编剧提供了一个原创方法“三段引用法”：即，看剧时，随意挑选出你喜欢的三个篇幅，有意识地寻找自己想要引用的内容，由此可以达到更强力地训练自己速读能力的目的。总结：①选择三段想要引用的内容→②将它们进行排列→③消化三段内容，使之成为自己的东西＝厘清自己与该作品的关系。 ✍️2.呼吸法：进一步练习精读技能。即，用鼻子吸气三秒，停两秒，用嘴巴吐气十五秒。吐气时，是最集中精力的时候。你可以一边吐气一边读一行字，能做到的话，就尽可能地多读几行。这种状态与其说是读，不如说是浏览，不过，书中内容却能完整地进入大脑。 9.网剧与纸质书的“恩怨纠葛”：纸质书在逐步被网剧取代（网剧有一个特征就是“能用纸质书的三分之二的速度来看完”，很多人都这么说。），但观看纸质书记忆性比网剧强很多。 10.看剧

生命诚可贵，爱情价更高，若为自由故，二者皆可抛。我们可以从真诚由衷的爱情里得到喜乐和成长，也可以逃离狭隘尖刻的假性亲密关系。唯有笃定的做忠实的自己，才可以活出自由。