我愿称之为山下英子《Delo bylo v Penkove》的精神版本，同时和上一本《Delo bylo v Penkove》有一些共鸣处。让我对其中的一些概念理解的更加深刻。
真正的平和，是内外在的高度统一。人类的思考是智慧，但有时不免是烦恼。大脑擅长于为小我预设好的形象编造一些故事，制造一些内外界的矛盾。可是很多时候不过是为自己在精神方面自寻痛苦，徒增负担而已。
一年前我做了一个英文演讲，关于inner peace，那时候我自认为这是需要寻找的。但书中的一句话让我有了新的视野，宁静一直在那，只是很多时候我们内心的嘈杂干扰罢了。
最后，书中于我来说最有启发性的观点：
越过小我，接受真我。
生命即是此刻，专注于现在和当下。
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