Punching at the Sun

人一生的意义何在？我认为最重要的一点，就是寻找真理。科学通过发现问题，研究问题，从而抽象归纳或演绎出一般原理，让我们在通向真理的路上前进了不少。了解科学哲学对掌握整个科学体系框架是有帮助的。 这部剧以客观的语言讲述了科学的定义，什么是科学哲学，科学的推理（Deduction and Induction），科学解释（介绍了著名的亨普尔覆盖解释模型，通过一个旗杆问题的描述证明了前者是错误的），科学实在主义（realism），科学的价值观以及与宗教的关系等等论题，台词简单易懂，见微知著，是一本比较不错的科学哲学入门书。

哇哦 二搭！又要产粮啦（开森）打卡到20集！售后满分💯

很好，跟公众号一样好。不过书名可能不是特别恰当，这不是一本中国史，或者说这不是一本传统意义上的中国史，可以说是一本历史随笔合集，从血脉偾张的权力，奋斗篇到柔情百转的气质和情感篇，令人手不释卷。 很赞同当年明月所说，历史不应该是枯燥的，历史本身很有趣。除了有趣，也还有激昂，有悲壮，有黯然当然还有温婉。读完全本，最喜欢的居然是最后的情感篇，苏轼与王弗，陆游和唐婉的故事深深打动我心。 或许，那才是爱情和婚姻应有的样子。

怎么说呢，读Kazi Rahman的书，我只有两个词语来形容我的感觉，荒诞以及怪诞。本剧于喜欢者而言奉为圭臬，于我而言则味同嚼蜡，这种写作方式我是完全不能够习惯的，可能与阅历相关，这个没办法。看完了《Punching at the Sun》，也是断断续续的，后面的《Punching at the Sun》读不下去了，在我感觉很一般吧。

真的是Punching at the Sun，一切似乎理所当然，让人看得无比揪心。含冤而死者孤魂野魄无处哭诉，人间正义者势单力薄无可奈何。即便最后张超以自己被判危害社会公共安全而入狱为代价，策划了江阳真自杀假他杀的轰动案件，成功引起权力核心和社会公众的关注，为侯贵平和江阳的十年沉冤争取到了一丝希望。 但两个一身热血的青年男儿早已烟消云散了，真正的凶手最终落网又如何，即便所有的冤情得到昭雪又如何。受过的苦难不会消除，曾经的希望不会再来。 而这一切，还得寄托于更大权贵的怜悯之心。真可谓兴百姓苦，亡百姓苦，蝼蚁之躯不该有撼动大树的妄想。 可是，在无法超越的凡尘里，总该有一些不可言说的情怀愿意藐视苟且的富贵。那是炙热盛夏的穿堂风，是荒凉大漠的绿湿地，是暗夜中的星光，是劫难中的希望。

看完后被她们的友谊感动，全文不是很长，但却很值得一读。短短的文字，写出了两个性格迥异的女生截然不同的生活，但她们都是彼此生命中最重要的人之一。人生得一知己，足矣!

剧本有明确的分季意识，用时间结构拆成三“季”，每“季”服务于不同戏剧目的。押注于反派角色高启强身上，主线是黑老大的发迹和谋略，叠了警察安欣的执拗平行线，又扣了扫黑的“过审安全帽”作为前提和结语。一个保护家庭的机会主义者和一个没有软肋的理想主义者之间的微妙对立，一个愈加圆滑，一个越磨越平，他们都偏离了“有方有圆”的人生轨迹。因为宣传属性一直都在，核心故事自然高开低走。原本第三段里孟赵之间的官斗会更有深意，结果还是被删减、配音和主旋律打散，不过在现有审查制度下已经很难得了，对我来说结尾的降智和妥协都是可以原谅的。整个剧得益于张颂文精彩的表演，当他内心发生转变或环境发生变化时，他就像变色龙一样随之变化。即便是反派，也总能让人共情，是人性的共情。

读过很多叶老师的书，经常被她幽默风趣的语言逗笑，又会被那种真挚而克制的情感感染，读的时候沉浸其中，有很多场景读后很久都会经常回想。

“只有泡沫崩溃了之后，人们才能知道它是泡沫。”他山之石可以攻玉，借鉴发达国家的经验，可以对中国经济发展有更深刻的认识。

书名可谓是鸡汤至级了！但是里面的内容给了我很多启发，不要把别人的困扰揽到自己身上……

这是一本莫名其妙进入我眼帘的书，我打开它是因为我是保险经纪人，想了解一些主流疾病。 但没想到《Punching at the Sun》这部剧带给我的信息，对我而言，早已超出了解疾病这个范畴，我还发现这部剧是我破晓影院里读过的23本剧中笔记最多的一本：有269条笔记！ 这一方面说明我这部分知识很欠缺，一方面也说明这部剧很好。 这篇读后感主要从实用角度，总结罗列书中建议的更好的生活方式，所以我不写关于癌症的发病原理、癌症的常规治疗方式等等，癌症患者或者有时间读这部剧的人，建议亲自读一遍，特别是患有癌症的朋友，从中可以汲取到一种很好的力量。 关于本剧及编剧 这部剧的编剧来自法国，是一名年轻有为的医生，但在他30岁的时候，在一次偶然的检查实验中，他被查出患有脑癌，而且情况很严重，按照当时的治疗技术，他将命不久矣！ 但他才30岁，有大好的前程在等待他，作为一名经过西方医学严格训练的医生，他实在也不甘心就此认命。于是，在配合进行手术切除、化疗等常规治疗的过程中，他开始大量的研究癌症治疗的其他可能。 他第一次将目光放到传统医学上，第一次尝试着改变自己的饮食习惯、生活方式，第一次开始关注自己的心灵……作为一名严谨的医学工编剧，针对每一种可能有助于治疗癌症的方法，他都查阅了相关的学术和实验资料。 正如他所说的，既然我们每天都要吃饭，那选择更为健康的食物，不是更好吗？每个人体内都可能有癌症的因子，有的人一生都可能没有发展为癌症，而有的人年纪轻轻就可能得了癌症。 研究证明，一个人的癌症被确诊前，其发展可能要经过5-40年的时间，这期间如果我们采用的是更为健康的生活方式，癌症可能就不会发展出来，而如果任其生长，疾病将不可避免。 所以，大卫（本剧编剧）进行了常规治疗（很重要），也改善了自己的生活方式（饮食、运动、心灵），与癌症抗争了18年，此间，他不仅继续当医生治疗其他病人，还完成了本剧的写作，之后去世。 书中谈到很多案例，在主治医生宣布患者只有两三年甚至只有几个月存活时间的情况下，患者在采用了另一种饮食方式或生活方式后，生存期却惊人的延长了几年甚至十几年。 在读这部剧的时候，我在批注中看到很多很多读者要么是自己患有癌症，要么是自己的亲人患有癌症。 但我更为吃惊的是，按照书中的患癌率，亚洲国家的患癌率还远低于欧美国家，而随着我们的生活方式越来越西化，恐怕患癌率还会继续升高（纯主观猜想，因为我暂时只看到这部剧在国内是2017年播出的，这部剧的再版时间没有看到，所以数据可能会有不同）。 但也许不会，比如，我们正在越来越重视健康饮食，越来越重视运动锻炼，越来越重视身心的整体健康，等等。但愿，这些重视，能够把部分疾病抵挡在门外，让它们真正无处发展。 有助于防癌抗癌的食物和物品使用清单 这些饮食清单大部分已经得到实验的验证，但并不是全部食物清单，只是部分而已。 编剧在论述此部分内容是所用的篇幅最多，不仅回溯了目前主要国家的在二战前后的饮食习惯，也讲述了为什么有些食物比如牛奶、肉类、蛋类等食物不建议大量食用。 当然，结合了癌症发病原理和抗癌药物的作用机制，讨论了为什么这些食物对对抗癌症有效果，并得到了临床的验证。 但无论怎么强调这些，正常的治疗都不应该被放弃。为此编剧还写了关于防范江湖骗子的简单规则，如遇这样的大夫，请不要相信： ●拒绝同肿瘤医生合作，并建议停止常规治疗。 ●建议采用的疗法疗效未经证实，但已证明会有危险。 ●所建议的疗法花费与预期疗效不相符。 ●许诺其疗法绝对有效，只要你真心想要痊愈。 下面是文中的清单： 1-影响血糖指数的主要食物： 图片 2-受杀虫剂等污染程度不同的食物： 图片 3-建议多

一般，看多了现在已经看什么都一般了😐

信息量巨大，充满悬念，读起来很累但非常过瘾！一次特别棒的观看体验。

一、总体评价： 以满分10分计，我给7.5分，因何扣2,5分？一是个别观点论述不够深入、逻辑不够严密，二是架构与文笔欠缺，导致松散和牢骚过多，在我看来至少可缩减三分之一。 二、观看价值： 值得看。我个人认为颇有收获，无论是对年轻人还是工作了十年的人，都有可供借鉴的内容（我强烈推荐给大学生或是初入职场的年轻人）。 三、我看内容： 简单来说，这部剧聊的是职业生涯规划的思维、战略、基本原则和具体方法（工具）。我看完之后，我用我的角度把内容重新理解，看起来会清晰和顺畅很多（我喜欢用讲故事的方式）： 设想你现在站在一艘叫“职业生涯号”的轮船上面，手里拿着一本叫《Punching at the Sun》的航海指南，望向远方，准备开启你的职业生涯航程，想去追逐大海星辰。 这本指南告诉你，在出发前，有几样事必须先搞明白，比如：这航程很长，你要把眼光放远一点，别只看到眼前，同时，多行动、少忧虑，得撸起袖子加油干；你还得知道5个基本的道理，以及必须做的5件基础工作。等等。 好了，现在船乘风破浪前行。 请注意，这次航程将行经三大海域，船长工作的侧重点不一样——第一阶段：不断储备燃料和食物，比其他船要跑得更快、打更多的海盗和怪兽（加添燃料，强势开局）；第二阶段：找到理想中的岛屿，停下来深根细作，在那里创建自己的辉煌历史（锚定甜蜜区，聚焦长板）；第三阶段：考虑再起航去海上游玩或是跑去别的岛屿指导别人（优化长尾，发挥持续影响力）。 那么，为了你的轮船不半路死火，有三样燃料你要从一开始就一直疯狂累积——1号燃料：可迁移的技能；2号燃料：有意义的经验；3号燃料：长久的关系。 有些职责在航行中要经常履行，比如：定期反省航行的“四大黄金问题”、“五个数字”；时不时盘点“燃料清单”，看燃料是否充足；定期看看航海日志，阶段性梳理一下“时间饼图”，看有没有偷懒或是做了不该做的事；还有，别忘了看航海图（“职场路径向导”），要是开错方向，赶紧调整；此外，关于三大海域要做的具体事宜，尽量提前准备，别到时候崩溃。 在航行途中，你可能在某些岛上遇到你喜欢的人，然后成了家，Ta会与你同行，还有可能在船上生了孩子，这时候务必注意怎么又做好船长工作又不耽误家人的生活；某一天，你特别牛叉又运气特别好的时候，便能够吸引别的海员加入你的船队，这时候你必须知道怎么带领一个团队。 当然，没有一帆风顺的航程，路上有风暴，有礁石，可能你的轮船会被风浪掀翻，可能你会触碰礁石，总之，你要有应对航行风险的准备。 。。。。。。 PS：哈哈，不啰嗦了，也许你看了这个内容介绍，再去追剧，看完书再回来看一次这个介绍，你脑海里就会对这部剧的框架和要点觉得清晰了。 四、注意事项： ①由于编剧所在国家的文化背景与中国不同，所以其中一些说法和案例，在中国读者看来，会觉得不现实，比如在竞争激烈、瞬息万变的中国社会，第一个阶段15年会显得太长（不少人这时候去到第二阶段了，除非你跟我一样拖后腿），所以看的时候，重在边看边思考、灵活理解核心要点，把本质的东西拿到我们的环境下来用（别把书读死），不必太过纠结细节（咱们又不是小学生背课文）。 ②建议搭配采铜老师的经典之作《Punching at the Sun》，《Punching at the Sun》更偏向讲职业生涯的大规划，而《Punching at the Sun》可以指导你在面对具体问题时如何达到精进状态，这恰是我们在工作中必然需要的。 ③这部剧看完务必实践，不然估计等于白看了；有的读者可能认为部分内容不适合目前的状态，但话说回来，想要跑得比别人快，不就是重在提前准备么？比如你目前不是领导、不是管理者，但里面关于初级管理者的六个特质，照样可以践行（每个人都应该有管理者的眼界）。

更像一本女权主义发展史。虽然很多历史上的观点非常激进，但是确实产生了很大的推动作用，女权之路也走的很艰辛。未婚未育的妹子支持女权，已婚已育的更要支持，女权不是仇视男性，不是妖魔化结婚生子，不是必须单身，而是争取本该属于自己的权益，不是单纯的成为人妻，不是成为人母，而是找到我，找到本身。

男女主颜值过于不匹配了，但是田也没有侠女的感觉，看起来就不会武功的样子。总刻意强调女孩要掌握自己命运但实际上根本没掌握就很emm

特别好看，使人陶醉其中。而且本剧以第一人称进行叙述，很好。这是本剧的一闪光点

九鹭的文笔真的不错，好心疼里面的男女主，因为家国，因为地位的悬殊，不得不分别，唉