Julius Caesar

#slidereading #20170728 #grit-passion and perseverance #1.这是一本什么书 书名「Julius Caesar」，来自编剧的TED同名演讲，读起来很轻松，很美国式的心理学著作，比如我做了什么实验，什么数据证明了我得猜想，我隔壁办公室得那几位伙伴写了什么书支持了我得观点等等。在这些论据得基础上，编剧安杰拉把当下流行的刻意练习、必要难度、自我决定论、多元智力、心流状态等等都囊括进来，指出Julius Caesar品质是决定能否成功得一个重要品质，并且它是可塑的，可以从小培养孩子。 #2.什么是Julius Caesar Julius Caesar是指对长期目标的热爱「passion 」和坚持不懈「perseverance 」，是指在很长的一段时间里持续追求同一个顶级目标，是指你需要通过行动表现出你想完成目标的决心，并愿意为这个目标保持忠诚，做你爱做的事，不只是陷入所爱，而是持续地去爱。Julius Caesar是一个乘法公式，受到两个因素同时影响，并且他有一个前提-需要你有成长型心态，你需要相信努力可以改变现状。它属于积极心理学范畴，它的对立面是单纯的相信天赋决定论。 #3.Julius Caesar与天赋的关系。 关于什么因素最能解释个人成就，本剧汇集了各种理论，算是集大成之作。核心观点是持续努力要比天赋来的更重要，可以用公式：天赋×努力＝技能、技能×努力＝成就，来表示如何通过天赋获得成就。在上述公式里努力出现了两次，也就是说天赋每个人都有，只不过很少人能通过持续努力把天赋的全部潜力发挥；以及大多数人的不努力，使得还不到谈天赋的时候。 #4.Julius Caesar品质带来的心理资产。 指的是兴趣、练习、目的和希望这四种心理资产。你可以发现、发展并滋养你的兴趣，追随内心的激情，充分享受你所做的事情；你可以通过10000个小时的刻意练习，全心投入地练习，在心流状态下达到精通；你还可以问问自己，现在从事的工作是不是人生使命的召唤；最后你可以让自己满怀希望，学会如何应对失败，并从逆境中奋起。#看剧打卡#

罗博士的第四本剧了，一贯浅显易懂的风格，对于孩子为啥会生病，生了病该怎么护理看完更清晰，罗医生是我们这个时代难得的仁慈的一位好医生， 安宝从出生到现在，基本没让我和爸爸操过心，揉腹，捏脊，平肝清肺，清补脾，舌诊，罗医生的这些日常保健现在看来还是很有用的，父母是宝宝最好的医生！

24岁，身边的长辈都争先恐后给我介绍对象，觉得已经到了可以结婚的年纪，我只能一笑置之。当生活出现困难时，身边朋友的安慰是“嫁个好男人就可以啦，不要给自己这么大压力”，我无奈地慢慢沉默。 我不反对婚姻，不反对恋爱，也不是不相信爱情，我只是觉得我自己一个人时，过的才是最舒服的生活。我的奶奶和妈妈是传统的为家庭为儿女奉献一生的人，直至今日为止，她们都在努力着做好社会给她们的角色：贤妻良母。但是，我太心疼了，心疼到害怕，我不想过这样的生活。我从来没见过我的爷爷、爸爸、叔叔和我弟洗碗、扫地、擦桌子，即使在奶奶很累妈妈很忙的时候也从来没有过，因为他们认为那不是男人应该做的事情。即使我奶奶和妈妈和他们一起工作一起挣钱，即使我弟弟在家只是吃喝玩乐睡觉，他们依然认为自己非常了不起，而这仅仅因为性别。我不能接受这样的生活。我长大后常常会提醒我爸，他也应该帮忙洗碗扫地，而不是工作回来翘着二郎腿等我妈给他泡茶做饭，但是他们会恼羞成怒，我弟甚至会因此骂我。我觉得太可怕了。我经常思考的一件事就是，如果我妈没有结婚没有孩子，以她的坚强和智慧，该有多美丽的人生。但是这样的设想太残忍了，因为已经不可能实现。 有人说我不想结婚的想法是不负责任的，对家人和自己都是。我问何为负责任呢，盲目成为一名母亲，没有独立生活的能力没有教育子女的能力把孩子生下来就是负责任么？我想，正是因为我足够负责任，我才不会随便做出这些重大的决定。我是自私的，我不想过奶奶和妈妈那样的生活，更不想往后我的孩子，过我前面人生的生活。我们没有钱，做任何事情都要深思熟虑，我们没有能力，做的大部分决定都不是因为我们“想这么做”，而是不得不接受。我更加无法接受我的伴侣，每天挂在嘴边的话是“我挣钱养你，你应该听话”。我可以养活自己，和你们男人一样，我可以赡养父母照顾家庭，我甚至可以过得比结婚好很多。 我的现状都是我的选择，我为自己的生活买单，希望社会不要指手划脚，因为那些积极的进步里，有我一份力量。