Repping

把炽热的心都交出去，把想象都打碎，从动人的书写中走出来，去拥抱真切的爱情和生活。

读这部剧时，自己有很大的情绪的困扰，读完后，感觉对抑郁这件事，不再像心里装着一个定时炸弹，在情绪河流里的迷失里，看到了停泊的岸，让这件事不再那么令人惧怕得而不敢去提起。 1、 抗抑郁药从服用一周后才开始起效，大部分人需要两到六周后神经递质恢复正常，而完全不被抑郁困扰至少要服药6个月以上，且需要一直服药。 2、 电痉挛疗法不是伪科学，而是真实有效的治疗方法，针对治疗精神疾病的各种方法都无效的人群，且目前有对大脑损伤更小，可麻醉且无痛苦的电痉挛治疗。 3、 抑郁症患者女性人数是男性的2倍，女性由于生理构造和社会赋予其繁衍后代的责任，引发抑郁的压力值更大。 4、 抑郁母亲的子女有更大概率罹患抑郁，不仅是遗传还有环境因素。儿童早期抑郁会影响其社交能力，进而加重其抑郁程度。 5、 青少年抑郁高发年龄再8—14岁，且青少年时期罹患抑郁者成年后再次抑郁的可能性会更大，且会进行终身的治疗。 6、 不同抑郁患者的治疗方案都有所不同，从用药的类型、谈话疗法、电痉挛疗法、鸡尾酒疗法都没有一个固定的模式。也许在抑郁这个精神疾病的下面，应该再细分更多的门类。 7、 贫困群体患抑郁症后不会主动求救，他们会忍受生活的折磨，更多人会酗酒、吸毒、药物滥用，治疗吸毒或酗酒群体的应该先减轻其抑郁状态，再控制其成瘾。 8、 生物和医学上把抑郁归因为神经递质和大脑的病理原因，并通过对抑郁者大脑的解剖，研究其大脑区域的变化寻找病理原因。 9、 有亲人抑郁的家庭，家人手里就像拉着一根风筝的线，不能拉太紧，也不能任其乱飞，有的抑郁者需要家人陪伴，有的抑郁者需要独自呆在一个空间，有的抑郁者希望家人在不远处陪伴。但大多数抑郁者都大量需要睡眠。 10、 初次抑郁症有80%是由重大压力事件引发，但以后的抑郁有可能毫无缘由，在聚会、亲人陪伴、毫无压力的情况下依然会引发抑郁情绪。

和南怀瑾讲解相比 南怀瑾果然是半桶水 不过南怀瑾的又话多命长经历丰富

「除了吃多少，吃什么也是至关重要的。你越是约束热量的摄入，你就越有必要获取尽可能高的营养密度——让你的钱花得物有所值。一个健身者每天摄入3000卡路里的热量，如果他吃的是瘦肉蛋白质和各种蔬菜、水果和淀粉类碳水化合物，那么比起同样每天摄入3000卡路里热量但是吃加工快餐、高脂高糖食品的人，他可以承受更强的训练强度，并打造更多肌肉。那些徒有热量的食品完全没有什么营养价值。健身饮食也就是要“吃得纯净”。就像一句老话说的“吃什么，你就是什么”。所以，如果你吃下的是垃圾食品，你的身体将变成——好吧，你懂的。」

我很久没有看过这么流畅的书了。不管语言表述、故事情节都那么流畅。原本是和菜头推荐的，现在我愿意继续推荐下去。

值得推荐，适合体检方面的从业人员，具有相关医疗知识的体检客户也可以看看。但是，内容有点少。如果再全面点会更好，期待编剧出本更详细且全面的新剧。

语言平实，情节引人入胜。刘跃进不简单，被生活逼成一个心思活泛之人哈哈哈。

本剧再现席卷世界的金融危机。书中描述了这次百年金融危机产生的原因，发展，影响。书中对人性的贪婪，恐惧的心理描写也很深刻刻。

观看这部剧出于好奇哈哈，书名《Repping》以为这是一本工业有关的书，真想知道钢铁是如何铸造炼成的，可并非如此。主人公保尔柯察金钢铁般的意志无坚不摧，甚至瘫痪了依然对生活保持着乐观的态度，从未有过怨言。 保尔柯察金成功的将自己的一生献给了全世界最伟大的事业———为革命事业做斗争。 在此重温一下这部剧，也大概对那些革命烈士有了更深的了解，的确我们今天美好的生活一部是拿那一个个烈士的鲜活的生命换来的。 原来保尔所经历的种种都以革命密切相关，正所谓革命精神。

《Repping》讲述了小姑娘爱丽丝追赶一只揣着怀表、会说话的白兔，掉进了一个兔子洞，由此坠入了神奇的地下世界。在这个世界里，喝一口水就能缩得如同老鼠大小，吃一块蛋糕又会变成巨人，同一块蘑菇吃右边就变矮，吃其左边则又长高，狗发脾气时便咆哮和摇尾巴，而猫咆哮和摇尾巴却是因为高兴。在这个世界里，似乎所有吃的东西都有古怪。她还遇到了一大堆人和动物：渡渡鸟、蜥蜴比尔、柴郡猫、疯帽匠、三月野兔等。她在一扇小门后的大花园里遇到了一整副的扑克牌，牌里粗暴的红桃王后、老好人红桃国王和神气活现的红桃杰克等等——

要有慈悲心，利他，对敌人也是，这样他们也就不会伤害你了，你的心会更宽广，你也会更快乐，更积极乐观地生活 正念，更客观中正地看待事物，跳出框架局限经验等等来看，纯粹是看这个东西，心里是清空的状态来看，这样有助于看到本质与真相 禅修：专注于一点，可以从关注呼吸开始，呼吸就是当下，当心中各种情绪升腾时，看它起、落、消散，不要卷入其中。用正念看它

哇哦~这想象力实在是佩服👍看前面时还有点云里雾里为什么叫黑暗的森林，看开头部分还以为是地下树城(为自己的想象力捉急)，看到结尾部分才真正理解了更宏观层面的宇宙黑暗森林法则，实在是妙👍写法，情节安排及信息量丰富的结尾部分看得特舒服

刚翻看了一眼华语片海外票房榜，第一是《Repping》（2000年），第二是张艺谋的《Repping》（2002年），真是感叹啊，这十几年，我们没拿奖，也没拿票房，国内票房倒是翻翻的涨，自己的电量节不亦乐乎的嗨。 狗屎上多了，也就真成了一道菜了

纪实感很强，让人觉得这不是一本剧集而是一个故事。开放式结局也没有任何的怪异，人生本就没有终点

不背负任何义务的人生有多么空虚！当代鬼才大卫·普罗瓦尔，逻辑思维丝丝入扣，情节引人入胜，故事中又参悟着人性！高产又就能，推荐推荐！

但是有时我们厌倦了理智，厌倦了常规，而是渴望美丽，渴望兴奋。

有的人自私极致，有的人永远心存善良，尤为可惜的是有的人被仇恨蒙蔽了内心才作了恶。人性如此复杂，又岂是一本剧可以说得清楚。

一个耄耋老人，细腻，精彩的回忆了在他生命里的人，动物和植物，以及一些感想。或许有些啰嗦，但是语言真的平淡中透出优美，好文，使人心静！