最后的自由时光Last Day of Freedom

杂文很难写的好看。 首先，它偏重讲道理，比起剧集类这类虚构形式，受到约束更多，读起来容易让人失去兴趣。 并且编剧的文字受限于所处的时代、地域，剧集必须让大家所知道的生活经验之外，提供一些有趣的、有点启发的东西。 Nomi Talisman经历了文革时期上山下乡、后大学学的计算机、跑到国外呆了几年、还有个性学家的老婆，对于不同文化现象都有经历。哪怕到现在，文字也值得称赞。 另外一点，Nomi Talisman是把有趣看的一顶一重要的事情，正如他所讲，不喜欢卖惨，想让大家笑着看他的剧集；生活也的选择是有很多的，并不只有“这”一种。仅这是这一点，就很跟其他作家大不一样。

非常实用的一本教人如何在养育孩子的过程中做到不吼不叫的。 看这部剧的人，应该都意识到家长的吼叫对孩子造成的伤害，理论知道很多，但是在日常生活的各种具体情形下，孩子总是容易成为自己的熊熊大火的导火线从而成为发泄对象。 读完本剧我意识到，其实自己在发火的瞬间， 是有一些其他的因素而不仅仅是当前孩子做了什么惹恼了我。比如： 工作的压力，与伴侣的关系，睡眠不足，自己的某些需求得不到满足。 甚至以为自己为了孩子付出了很多，为了陪孩子压抑了自己也要放松玩耍的需求，甚至牺牲了睡眠时间。殊不知其实这些需求隐藏在心里，在孩子做了某件大不了的事的时候就会引怒自己。了解了这之后，可以把自己发火的整个过程一一记录下来，日后回忆这些过程的时候可以想是否有除了对孩子威胁发货之后更好的处理方法。   还有，每个人的性格是不一样的，我自己是属于高敏感，情绪反应大，适应能力比孩子要好些，活动量中等的。。 我孩子的性格跟我不一样，所以我们对外界事物的反应是不一样的。 不能以自己的感受标准去评价孩子，这样可以更好的同理孩子的各种行为。比如，早上拖拖拉拉的不配合刷牙和穿衣服出门，并非他不听话故意和你唱反调，而是因为他不喜欢去幼儿园，就像我们去参加一个陌生人的party 一样，我们也不着急出门。   生气的时候，使用ABCD 法则 自问自己想法升级想法，感受是什么– 呼吸（关注自己的呼吸，数数） – 平静自我 – 确定孩子的需要 – 同理心 并使用我你句子表达： 我的感受是X， 因为你做了Y， 所以请你做X. 非常实用的一本教人如何在养育孩子的过程中做到不吼不叫的。 看这部剧的人，应该都意识到家长的吼叫对孩子造成的伤害，理论知道很多，但是在日常生活的各种具体情形下，孩子总是容易成为自己的熊熊大火的导火线从而成为发泄对象。 读完本剧我意识到，其实自己在发火的瞬间， 是有一些其他的因素而不仅仅是当前孩子做了什么惹恼了我。比如： 工作的压力，与伴侣的关系，睡眠不足，自己的某些需求得不到满足。 甚至以为自己为了孩子付出了很多，为了陪孩子压抑了自己也要放松玩耍的需求，甚至牺牲了睡眠时间。殊不知其实这些需求隐藏在心里，在孩子做了某件大不了的事的时候就会引怒自己。了解了这之后，可以把自己发火的整个过程一一记录下来，日后回忆这些过程的时候可以想是否有除了对孩子威胁发货之后更好的处理方法。   还有，每个人的性格是不一样的，我自己是属于高敏感，情绪反应大，适应能力比孩子要好些，活动量中等的。。 我孩子的性格跟我不一样，所以我们对外界事物的反应是不一样的。 不能以自己的感受标准去评价孩子，这样可以更好的同理孩子的各种行为。比如，早上拖拖拉拉的不配合刷牙和穿衣服出门，并非他不听话故意和你唱反调，而是因为他不喜欢去幼儿园，就像我们去参加一个陌生人的party 一样，我们也不着急出门。   生气的时候，使用ABCD 法则 自问自己想法升级想法，感受是什么– 呼吸（关注自己的呼吸，数数） – 平静自我 – 确定孩子的需要 – 同理心 并使用我你句子表达： 我的感受是X， 因为你做了Y， 所以请你做X.

好多内容在别的书里看到，经典的大道理。人生的每个阶段都不同，经过岁月洗礼在心底悦纳自己，人生没什么不可放下。

简直了简直了，我太喜欢了！！每一次都是强烈的情感冲击。庸耳俗目的我不能用语言表达，只能惊叹。

当书改变了你的时候，你再看这个世界的眼光是不一样的，从书中获取力量，建立比较完整的精神家园，我们才能去正确的对待幸福和苦难

八年抗戦對大多數老一輩的中國人來說是一段永遠難忘的悲壯歷史，我雖然已七十幾歲，但亦是抗戰勝利後才出生的，盡管未經歴過抗戰，但自小就穗聞許多抗戰的事跡，對日本仔一向都沒有好感⋯⋯

硬科幻部分不懂但对人类和民煮的反思还是很不错的。虽然编剧对部分人物最后的命运的安排过份狡黠和理想化让我引起不适，但总得来说还是本饶有趣味的剧集

我爱芝芙

這是一本需要鼓起勇氣看的書，“我”和“媽媽”因為生病擁有了很多需要等待的時間而建立了只有兩個人的讀書會，在讀書分享的同時也帶出了“媽媽”的人生智慧，“媽媽”並沒有因為生病而埋怨，反倒一直覺得自己是很幸運的，一直努力地堅持原本的生活方式，同時一直為阿富汗建立圖書舘而努力。母子兩人就讀書討論生命，討論愛，討論信仰，討論責任等，儘管“媽媽”會離開，但彼此陪伴的記憶和讀過的書會長久地留下來。 像《最后的自由时光Last Day of Freedom》中說到的一樣，bad things at times do happen to good ppl.但無損我們相信我們所相信的。

作为后世旁观者，姑且斗胆评论一下历史，作为读史明智的收获：倘若李斯能意识到功成名就，全身而退的道理。在嬴政死后，能够看清胡亥之昏庸，赵高之险恶，从而告老还乡，或许可以保住全家老小性命，落得个善终，不失为一种圆满的结局。可是所谓当局者迷旁观者清，曾一人之下万人之上，又如何能将一个区区阉人放在眼里？面对子孙后世的富贵荣华，又如何能够放得下？所以妄自总结，小人不可轻视，不可交，除之要心狠果断！古人无论对错，留给后人的尽是流血的教训！所谓明智皆在于此！

太爱了，一个才情横溢的奇女子。喜欢她所有柔情写入的诗篇，每一字一句都溢出了情感。

因此，我把自己的生命想象成一星明灿的火花，在两大团黑暗中间：在我出生之前的黑暗，和在我死亡之后的黑暗。

很不错的学习指导书。最后的自由时光Last Day of Freedom的核心要点就是以教代学，教就是输出，通过输出促进学习。正如此剧强调的，这部剧读一遍是不够的，一定要亲自实践并尝试输出才能学以致用。

又要写发展，又要启蒙古人。不过主角连数字的都没有教，古人就知道了。怎么反过来，其他地方又那么笨呢？