尤物：海蒂·拉玛传Bombshell: The Hedy Lamarr Story

感受不到危险本身就是一种危险，如果可以，我愿意体验这样的危险

这是一本好朋友在朋友圈推荐的书，这是一本女生写的书，这也是一本适合女生看的书，可是作为一个男生我还是想去看一看。我回想了一下我为什么看这书？最初的想法应该是我想了解一下女生的心理世界，看看和我不一样性别的人的脑回路是怎样的。可我看过之后收获的不止这些。           这部剧的前半部分有一些很有哲理的话，就是读着读着你会停下来想一下，然后点头嗯是这回事：“身处其中的时候享受它，结束的时候感激它存在过，这便好了。甜蜜是真实的，悲伤也是真实的，在最后结局到来之前，所有的一切都值得期待。”虽不知道这是现实的无奈还是内心真实的想法，但我看见了这个女生的乐观、成熟还有一丝丝倔强。这部剧的大部分讲的是她的一段感情经历，这不简单，这需要勇气，她没有逃避，没有否定自我，而是选择重新相信爱情，拥抱爱情。说实话我的内心起伏很大，面对这个女生从收获爱情的甜蜜到最后的分手感到十分可惜，甚至十分悲伤。           更重要的是我进一步明白了我应该怎样对待爱情，如果拥有爱情怎样和女朋友搞好关系，在暧昧期过后的平淡期如何战胜人的劣根性。对于爱情不要过分理想化，重要的是过程，不要考虑以后有什么样的结果，敢爱敢离开才是潇洒自由的。从这部剧里我明白了，女生大部分不愿意表达，愿意胡思乱想。如果男生也是不沟通不表达，那关系将很难维持。因为两个不一样的灵魂怎么可能会没有摩擦，你猜我，我猜你，最后没有了真诚，那确实也就该结束了。男生要主动一些，多问问女生的感受想法，女生也一样，男生很希望你怎么想的就直接告诉他，有时候男生很想满足女生的想法，但女生如果藏在心里不说，那男生怎么满足你呢？靠猜?猜对了还可以，猜错了女生反过来自己还是会不开心，所以切记表达很重要。关于平淡期，就是要有仪式和惊喜要浪漫，这很重要，当你感觉到问题的时候你要明白不是对方变了，而是自己的心态出了问题。是对方的问题?换一个人就不会有这样的感觉了？我想不是吧，无论和谁都会经历这个过程滴，关键看自己的心态啦～           哈哈哈哈，我开始笑话我自己了，自己一段感情没有却在这侃侃而谈，可我知道这是我20岁的想法，可能以后或者当我亲身经历这一切的时候，可能会有新的一些看法和更加成熟的总结吧……但无论怎样我相信爱情终究是美好的!感谢西柚～感谢你♥

结论: ①意志力是有限的，使用就会消耗。 ②保持自我控制（意志力）需要燃料——葡萄糖。 方法: ①预设底线——把自己锁在正道上。 ②监控自己——不管是否做了计划。 ③与说“决不”相比，说“稍后”对心理的压力显然较小。 ④强迫自己想想过去的经历，可以避免计划谬误。最后一分钟冲刺没用，他们会低估完成任务所需时间，然后发现剩下的时间太少，不足以把任务做好。 ⑤对冗长乏味的事，可以设定最后期限，对重要的事还是不要拖延的好。 ⑥要么写作，要么什么都不做。

黑沙老师，你小子，有点迷人

人是一首诗，一幅画，一点还是一面都有生不由己的时候，唯有活着的心情情绪可由己选择，好好的活着。