Big Wet Climax

上瘾模型（the Hook Model）：触发——行动——多变的酬赏——投入。 投入使用再次触发，形成循环。用户养成了使用产品的习惯，形成依赖后，提供使用增值服务获取收益更容易了。 简单易读。

看琼瑶剧集的感觉，及格了。每一个女人都幻想有人真心热烈长久地爱自己。

故事的结尾虽显仓促，但实则想要表达的内容都已经表达到位。 雪崩之下，没有任何一片雪花是无辜的。 掌权者一丝的私心，会慢慢的让一座城市变成一个面目可憎的怪物，一旦有个有个火星子诱拨，怪物就会爆发，所有人都不能幸免。 好在，我们必然相信的是，阳光一定冲破浓雾，始终会有人坚守心中那份大义。见证阳光照耀大地的那一刻。 于他，便已经满足。

复盘就是对过去的事情回顾与总结。 一句话总结：随时随地随事皆可复盘。 用联想总结的语言是： 1．小事及时复盘。2．大事阶段性复盘。3．事后全面复盘。 反正现在读完每一本剧我都会及时复盘，巩固自己学到了哪些知识点？及时写出剧评，反正有读必写。

成功是不会属于所有人的，以前不会，现在不会，将来、也不会。但成功的特质是相近的。  不畏挫败，废墟中崛起、坚韧、有所为无所畏，享受孤独。 在通往成功的道路上，不可能是一帆风顺的，关键是要让每一次的失败都有价值。 在跟踪时代脚步的同时，更要能不断地保持一份置身事外的旁观者的冷静。知人者智，自知者明，明比知更难。 狼是稳准狠动物 从来就是不靠运气获得猎物的。 对于无法达到的目标，它们则绝对不会做出无意义的行为。 宁可选择长期等待而换取长远的胜利，也不愿以生命换取眼前的小利，奉行梦想坚持一生。

典型的无脑霸总言情剧集 狗血言情的桥段都没放过，女主唯唯诺诺，低三下四，毫无底线和原则，被男主反复折磨这么多年还能喜欢上只能说是斯德哥尔摩综合症晚期了，反正男女两个相互折磨！ 剧集里唯一可取之点就是一直长久陪伴在身边的好闺蜜，一直不离不弃的陪伴，没有任何狗血的姐妹成仇桥段，算是女主这悲剧人生里唯一的幸事。 真的讨厌极了剧集里这种懦弱的女主，被反复按在地上摩擦。 如果她也知晓自己的命运，知晓自己一生坎坷，不如早早死去，跳出这编剧笔下故事的束缚。

焦虑抑郁者心里治疗方法大全书。其中总分为认知行为疗法、暴露疗法、隐藏情感疗法。给出表格、有详细的操作步骤并举病例说明。其方法具有实践性。 一旦你不再认为自己就是天生特别，不再认为自己必须有“自尊”，不再认为自己必须活成“想象的样子”或是“应该成为的样子”，你就会体验到自由和快乐。 有很多其他的通往自由与快乐的道理。 值得一试，虚的情绪，分类化科学化步骤化，科学治疗。

Mark Matthews温暖的笔端，流淌着满满的正能量的爱，她所有的文章我都喜欢，特喜欢

关于整理的方法、观念，是一种独特的“艺术”，同时更重要的是重新认识人类与物品之间的关系，而更进一步来说，是我们与自己生活的关系。 整理未必是简单的事，其实其中最重要的是，要以一种认真和尊重每件物品的心情，去对待自己整理的行为。不单单是为了实现“整洁”、“节俭”等目的，更是先专注于“整理”这件事本身。 任何行业都会有其专业性，未必每件事都要做到“完美”，但也要尽量有“意识”。

GTD-Get Things Done 知名的时间管理技术，时间管理的核心还是心智的管理。给我影响特别深的是: 2分钟原则, 收集材料整理成清单，当然还有很重要的“下一步行动”，后续还需慢慢实践，才能达到编剧所说的最理想进阶。

又是人见人爱花见花开的玛丽苏，是个男人都会爱上她。一路遇险，一路金手指+爱慕者开挂。打发打发时间挺好，认真你就输了