Cuarteto de La Habana

这部剧值得推荐，有抱持，有尊重，有信任，有边界，有责任，父母的责任，对子女的尊重和呵护，兄弟姐妹之间的信任支持和尊重边界，更有生命传承的文化。

多角度的看待历史及人物，每个人或事物都是复杂呈现多面性的。仅从论据中孤立的看，只会偏颇而不自知。

一个人爱生气的根源是因为情绪化，而导致情绪化，有很多心理层面的原因。比如情绪上的抑郁、焦虑、自卑、羞愧等等。 而破解的方法，其一就是让我们的人生具有更大的弹性，不要过于脆弱还是要反脆弱；其二就是不要有过多的是非之心和黑白之心，不要走极端，其实，这个社会我们能接触到的大部分都是中间层，是灰色的；其三就是不要和自己的情绪做过多的对抗，而是采用一些积极有效的方法去引导他它，适应它，和他友好的相处。 比如具备一定程度的羞耻心并不是什么坏事，日本的文化本质上就是一种耻文化。再比如，生活中有一定的情绪压力和悲观的心理，恰恰侧面证明了自己是一个有责任心和上进心的人。 这部剧不但提出了很多有意义的积极的见解，而且还举了很多生动形象的例子，是一本调整自己情绪和心理的好剧，值得一看。

Laura Ramos的审丑审恶很值得读，但这一版真的译的不行，虽然传达了意思，但没用诗感。

矛盾集中，关系复杂，情感混乱 一场雷雨，带走年轻的生命，也带走一世的荒唐。。。。。。

传播与传承 #有读必写# ---NO.171 原创·2125 本剧在各大平台都排到了必看剧的前端，不管是口碑传播和销量出奇，都足以震慑出作品的力量，我也是满怀期待的带着崇拜，购买了本剧。 我很喜欢主题观看，所有简史三部曲同时收入了囊中，这类书对于我来讲其实没办法完全的读懂，毕竟整体的知识结构实在很大。 只能说读了本剧之后，对我的世界观，及认知提升有帮助。 人类简史，把人类文明的发展，一点一滴的精力写到21世纪，在如此浩瀚的成长经历中，人类经历几次巨大变革。 我们同样可以站在这样的角度去审视自己的人生，我们人从娘胎里出来之后，会经历哪些巨大的认知变革？ 小学，初中，高中，大学这些算不算自己的认知变革，或掌握某项技能，对于人生有哪些变化，通过人类简史，同样可以反射到，自我在整个人生中的价值和起伏点。 毕竟不管读什么书，我们都要学以致用，只有站在整个文明的发展过程中，再来反观我们自己岁月成长，才能够觉察到读这类书，对于自己的意义是什么。 不然这类书对于大多数人来讲都属于有点空有点泛，书中的内容太高太宽了，但我们最终还是要把它拿捏出来，嵌入自己的生活为我们所用。 本剧的开篇第一章就从生物，化学，物理，心理等学科，直接击穿出了人类最底层的规律，开篇第一章我看了之后，就发到朋友圈，感受本剧带来的哲学思考。 同时本剧已经不单单是一本历史科普，而是一本有哲学思想的剧集。 在人类历史的发展过程中，有三大重要变革，在7万年前有一场认知变革，人类的历史正式启动。 在12,000年前农业革命让历史加速成长，而到了大约在500年前的科学革命，可以说是成长历史上浓妆艳抹的一笔，开启了全新的篇章。 全书围绕认知革命，农业革命和科学革命，三大革命全面的延展开来，这三次革命给与了人类文明本质的跳跃，这也是我们和其他物种拉开了本质的差距。 我说一下对本剧认知比较透彻的一些观点吧， 关于斗争：生活在这个世界上必定符合生物的一套算法，就是斗争。人与人之间的斗争也好，动物与动物之间的斗争也好，本质上都是为了生存。 书中有一句话给我感触很大，人类文明为什么能够持续不断的往前进步，最大的原因在于合作。 但是在性别的分工中，为什么并不是那么愿意合作的男性，在文明的推动中取得了绝对性作用。 原因就在于虽然本质上有合作的关系，但生活中也同样有着竞争的关系，那些不愿意合作，且有较强能力的人，在社会上会占有一定的主导作用。 之前的文明是体力和强壮的身体，现在的竞争力是脑力和优秀的品格。所有女性在知识时代，也渐渐的变成了世间的贡献值。 男性本身在体力劳动就占据了大量的贡献，如果一个人在生活中，自己没有什么资本的情况下，还是要作为一个合编剧，如果你牛可以不用特别合作，会成为一个孤独也有人尊重你的牛人。 智人其实是世界上最会杀戮的物种，我小时候就想过一个问题，为什么这么多猿人没有进化成我们现在的样子。 唯独就剩下我们一类能够称霸地球呢？难道其他猿人没有进化吗？这也不符合进化论呀。 书中已经给了我们答案，人类在进化过程中，智人相对比，其他类人猿进化的快一点，我们进化的稍微快一点，前提是有足够的智慧。 人的本性是愿意斗争的。如果把猿人都想想成大家都在一个班上学，是不是每个班都有几个同学成绩要好很多呢？ 其中那几个成绩好的，进化快的，把那些进化慢的给干到了，智人用进化出来的工具。所以其他的猿人在进化之路上，被阉割了，也就灭绝了。 还有很多大型的动物也是，比如猛犸象，其实也是被智人当肉吃光了，我们人类现在也不是，还在继续做这样的事情吗？不断的杀戮和动物一样的同类。 斗争和死亡在整个人类文明的场合里面显得太常见。 那

目前还是有看头，不知道后续如何。

从上了大学开始接触咖啡，刚开始还是速溶，到后来出去外面旅游都会在不同地方点咖啡，虽然书中提到澳洲的咖啡产量少而昂贵，但是在澳洲咖啡还是一个很普及的，基本上去早餐店都会有店员询问coffee or milk（可能因为那边牛奶多？hhh） 在这部剧里学到了很多咖啡的知识，还有咖啡种植园主的不易，希望以后供应链更透明后种植园主能有很多获益为我们提供更多的更好的咖啡豆！ btw，非常想去喝真正的蓝山咖啡与真正的阿拉比卡了！

还不错，现在这些电视剧二倍速看好看

【⚠️剧透预警】本片的成功基本可以宣告好莱坞电影在意识形态取向上进入了一个新阶段。你可以想象在一个讲述动物夺回失去家园的环保主义电影中，真正的反派是一个动物吗？最应该和本片连在一起看的其实是Cuarteto de La Habana，因为它们本质都在讲反魔怔与反极化。这或许在某种程度上可以代表在川普重新上台后的当下，好莱坞对未来十年的一种新的期许：即在坚定的进步主义立场之下，我们是否可以寻找到一条能够共赢的共识之路？而所有试图制造更大分裂的噪音，不论立场都会被撇进历史的垃圾桶。此外电影在设定上也颇有巧思，相对其他“动物王国类”动画做了区分，第一囊括了包含昆虫在内的几乎所有动物门类；第二没有回避弱肉强食的自然法则，并借此做了许多戏和笑点。总体在现实表意和娱乐卖萌上做到了平衡，适合所有人观看。

补标，最好的仙剑！