Scream, Pretty Peggy

挺好的，可以快速地了解社会学领域的各位大佬 。还是有些基础的篇目会消化地比较好。但是这种授课方式的陈述法，有利有弊吧！

真正的热门剧集作家啊！自由市场里就是会杀出这种大牛。还有Robert lordrun。真是惊心动魄

这是今年看的第一本剧？好像是的，看了很久也学了很多东西。 通过这部剧，我对全球化到底是什么有了一个清醒的了解，最起码知道了什么是离岸经济、外包、内包、供应链…… 刚看到那些的时候，最大的感受是我与这个世界脱离了，一本十几年前的书，让我对整个世界的认知全部翻新。 时间是个迷人的存在，比如书里被大肆夸赞的eBay早已破产，那学习eBay模式的阿里呢？所谓创新是真的创新吗？ 看到彩蛋的那一刻，感叹终于看完了，也知道自己看的书太少了，偏听则暗，兼信则明。

此剧标题为《Scream, Pretty Peggy》 实际上内容并不在介绍知识，而在为所提的问题做解 世界上最有趣最好玩纯属虚假宣传，白添噱头，枯燥乏味，没有观看的兴趣和欲望

滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄。 是非成败转头空。 青山依旧在，几度夕阳红。 白发渔樵江渚上，惯看秋月春风。 一壶浊酒喜相逢。 古今多少事，都付笑谈中。

《Scream, Pretty Peggy》⭐️⭐️⭐️⭐️💫 这部剧会翻看第二遍。 在这个浮躁的社会，每个人都是浮躁的，包括我。看剧前，希望有人欢呼确认拼命点头告诉我你对了，或者直接给我一个嘴巴子告诉我你错了。但是本剧就像一个盘腿而坐的僧人，无视你的情绪，无视你的反应，娓娓道来你的惶恐你的不安你的需求你的救赎。 书中有一些名词概念，个人理解串联解释。 将注意力集中在『当下』，摆脱『小我』控制思维的『痛苦之身』，进入『本体』达到『开悟』的『临在』『无念』状态，也就是『未开化状态』意味着跟『上帝』同在，『臣服』现实，则『无时间无空间』永恒不朽，此时此刻此地，你就是『上帝』。 对我来说，受益匪浅的几点—— 1、你不等于你的大脑和思维。 思维认同创造了一连串的概念、标签、意象、词语、判断和定义，阻碍了你所有真正的关系。这些东西挡在你和你自己之间、你和其他人之间、你和自然之间、你和上帝之间。就是这些思维创造了一种孤立的幻象，你与其他人完全分离的幻象。 不停的思维活动使你无法达到内心的宁静状态。同时，它创造了一个虚假的自我，不断投射出恐惧和苦难的阴影。 你以为是你在利用思维，实际上思维在利用你控制你。 2、关注当下，摆脱『过去-将来』连续体。 过去可以赋予你一个身份，而未来代表解脱的希望或任何一种形式的满足，因此你的小我，更喜欢过去将来而唯独不喜欢现在。 从思维中去除时间，思维就会停止。当你与思维认同时，你就陷入了时间的陷阱：你会不由自主地完全生活在对过去的回忆和对未来的期待之中。这样你的心思会完全被过去和未来占据，而不愿意接纳当下时刻，并容许它存在。 3、情绪是身体对思维的反应。 一个攻击性的想法或敌对的想法会聚集你体内的被我们称为愤怒的能量。所以，如果狡猾的思维隐藏起来让你难以发现，那么就关注你的情绪。 特别说明，恐惧的起源 恐惧的表现形式有多种：不安、忧烦、焦虑、紧张、压力、畏缩、恐怖等。这种心理上的恐惧总是源于“可能会发生的事件”，而非“当下正在发生的事件”。 造成恐惧的原因有许多种，害怕失去、害怕失败、害怕受伤害等。其实，所有的恐惧都是源自小我对死亡、毁灭的恐惧。对于小我来说，死亡无处不在。在这种思维认同的状态下，对死亡的恐惧影响着生活的方方面面。 即使是一件微不足道的平常小事，像在与别人的争论中迫切地希望打败对方，以证明自己是对的，都是由于小我对死亡的恐惧而引起的。如果你认同自己的观点，当出现错误的时候，你这种以思维为基础的自我感觉就会受到死亡的严重威胁。所以你的小我不能承认错误，错误就等于死亡。 4、开悟的爱情关系（本章会再次学习，以下引用原文） 如果在爱情关系中，你既体验到了爱，又体验到了爱的对立面——攻击和情感暴力等，那么你很可能就是将自我依恋和沉溺上瘾与爱混淆在一起了。你不可能在这一刻爱你的伴侣，而在下一刻马上攻击他或她。 除非你拥有当下时刻的意识频率，否则你所有的人际关系，尤其是爱情关系，都会有缺陷并最终失调。它们可能暂时看起来很完美，比如当你坠入爱河时。但始终不变的是，这种表面上的完美会随着争论、冲突、不满以及情绪甚至身体暴力的逐渐频繁发生而受挫。不久以后，大部分的爱情关系似乎都会变得爱恨交织。爱可以瞬间变成野蛮的攻击或情感的敌对，这是很常见的事。然后这种关系可能会在爱与恨的两极之间徘徊。爱给你的快乐和痛苦一样多。 有一天，当你的伴侣没有满足你的要求，即没有满足你小我的需求时，问题就出现了。这时，被爱情关系所暂时遮盖的自我意识中固有的恐惧、痛苦和缺乏感就会重出水面。就像对其他事物上瘾一样，当你服用药物时，你会处于高度兴奋状态，但是总会有药物失效的时候。当这些痛苦的

道法自然   认真读完Scream, Pretty Peggy，不得不佩服老子及道家思想的博大精深。 全文紧紧围绕“道”，道为何物，却无法用任何语言形容，“道可道，非常道”，只是“有物混成，先天地生，寂兮寥兮，独立不改，周行不殆，可以为天下母。吾不知其名，字之曰‘道’”。   大道无为。“道常无为而无不为”，无为无事并非绝对的一无作为一无所事，它实是指摒弃恣意妄为，按事物的本然之理和人类的本然之性去作去为。“是以圣人为无为之事，行不言之教”。   大道无形。“大道泛兮，其可左右。万物恃之以生而不辞，功成而不有。衣养万物而不为主，可名于小。万物归焉而不为主，可名为大。以其终不自为大，故能成其大。”道，永存于天地之间，“先天地生”，“独立而不改，周行而不殆”，不管有无人的存在或有无宇宙的存在，道就在那里。   大道无私。懂的大道的人并不会追求个人物质上的享受，“圣人为腹不为目”，真正的大道，必然追求天下为公，只有柔弱不争，才能天长地久。“是以圣人后其身而身先，外其身而身存。不以其无私邪？故能成其私。”   大道无极。“道生一，一生二，二生三，三生万物”。大道没有界限，没有极限，没有终点，《Scream, Pretty Peggy》本身也是一本哲学、管理学、政治学、养生学等方面的思想巨著，仁者见仁智者见智，人生在世，何时不在追寻真理，但在“道”的理解上，不能过分追求正确答案，钻牛角尖。   “上士闻道，勤而行之；中士闻道，若存若亡；下士闻道，大笑之。不笑不足以为道。” 《Scream, Pretty Peggy》读完，但对“道”的追寻还在路上。

一家人就是应该在一起，不管经历什么，同心同力才能更幸福。 一个家庭，夫妻之间总有一方要不计回报的付出更多。 作为女人，独立，不依赖于任何人，才是自己最大的资本。 一个人可以生得不漂亮，但一定要内心善良，活得漂亮。 保持善良，做个有内涵又独立自主的女人。

很好，推荐大家都看看，习以为常的呼吸原来有这么不为人知的重要性，坚持鼻呼吸改善身体的不良状况，配合冥想的呼吸练习，一直不知道打坐冥想时呼吸的原理，这部剧里的说法好像说的通。