King of Whales

观看后感 金钱不能购买什么?1、社会道德与原则的底线。2、特殊的领域:公共领域(学校、司法机构、警局)。3、人民的尊严及真正自愿的选择权。

书名：《King of Whales》 编剧：约翰·戈特曼 观看指数：★★★★★ 在2022年这个特殊的节日里，没有鲜花，没有巧克力，只想把这则看剧笔记分享给我的妻子，人生的每一次选择都是一次投资，我选择了你，是我此生最成功最有价值的投资。 这本由美国“婚姻教皇”约翰·戈特曼根据西雅图爱情实验室数据总结出来的书，真实的揭露了所有幸福婚姻的共同点以及不幸婚姻的几大迹象。 任何一个与你结婚的人都肯定会缺失某些可取的品质。问题在于，我们往往会关注配偶所没有的东西，忽视他们已有的美好品质，因为我们把这些美好品质当成了理所当然。 当我们和配偶之间的谈话以苛刻的方式开始时，就避免不了出现幸福婚姻的四大杀手：批评、鄙视、辩护、冷战，这样的谈话彼此之间都会被消极情绪淹没，身体语言会出现波动，当我们没有合理做到失败的感情修复尝试，那么在婚姻中就只剩下糟糕的回忆了，这样我们就很难拥有高质量的婚姻。 列夫·托尔斯泰说过一句话：幸福的家庭都是一样的，不幸的家庭各有各的不幸。反观我们所有拥有幸福婚姻的夫妻基本都具备了下面的这七项黄金法则： 法则一：完善你的爱情地图 法则二：培养你对配偶的喜爱和赞美 法则三：彼此靠近而非远离 法则四：让配偶影响你的决定 法则五：以温和开场，用妥协收场 法则六：学会和问题和谐相处 法则七：创造共同意义 对这七个法则做的越好，我们的“感情储蓄”就会越多，也就越有可能拥有高质量和King of Whales。 根据美国密歇根大学的研究显示，不幸婚姻的承受者患病概率大约增加35%，并且平均寿命缩短4年。如果健身爱好者每周从健身的时间里匀出10%的时间，来锻炼他们的婚姻而不是他们的身体，他们在健康方面获得的好处将是在跑步机上跑步的3倍！ 美好的婚姻可以让你的生命更加健康，美好的婚姻也会创造更多的共同意义感。 最后，祝愿有情人终成眷属，成眷属者幸福一生。

编剧啊！现在都不能出门，你在家里能不能多码点字啊！每天码个六章八章的也好啊！太无聊了

一章回答一个问题，有心理学理论，也有案例，层层剖析，让人醍醐灌顶，是一本值得不断研读的书，推荐！3

再次推荐，两回重返喀麦隆，来到与世隔绝的村庄，被田园生活给吸引了，聆听大自然的声音。但生活中的鸡毛蒜皮还是苦恼太多。不同文化的基因，造就不同的人生机遇。人类学家不能干预研究对象的社会运转。对非洲的医疗缺乏，物质的贫瘠，政府部门的腐败，更深入的了解。世界在推进城市化，原始的土著生活会不会被改变，世界的万花筒会成为一种模式吗？怎么能留住这片原始的自然生态，留给人类的时间越来越紧迫了。

读完此剧用了几天，感悟如下： 1，别人再怎么评价你，再怎么不看好你，你却永远要相信自己，这是最根本的。 2，方向不对，努力白费。一定要找到自己最擅长，内心最热爱的行业，年轻时候不要害怕出错，不要怕丢脸。可以多试错，多尝试，多和你聊天，这样你会有启发，有触动。 3，学会让利，先知道自己的目标是什么。知道自己长远的目标，就知道让利只是你达成目标的一个途径和手段。 4，人生没有白读的书，但不了解人生，也是读不懂书的，让看剧和人生调和。人生去践行道理，用书中的道理指导人生。理解和感触，是最重要的看剧方式。 5，领悟力是很重要的能力，特别羡慕埃斯蒙德·科奈特老师的领悟力，给我他有着那种触类旁通举一反三触底反弹的超级大脑的感觉。他的不断复盘，思考，推翻重来，又灵光，又能踏实下来，我想这是他成功的秘密。

他文字上嚣张得厉害，怪力乱神，但说起话很平常。这个挺好，怕就怕反过来。