The Tip

成为母亲以后，多久没有慢下来好好和自己相处了？ 这部剧提供了这样一个机会，在观看的过程中，可以让时间慢下来，让自己沉静下来。 书中有很多例子和练习可以去尝试，去发现和总结自己，思考自己和家庭，自己和环境，内在的自我之间的平衡和疗愈。 书中有几点很值得尝试： 1、幸福日志： 1）在你生命中的每一天，去发现和昨天不同的至少两个新鲜点； 2）坚持原则，但保持灵活性。 我以前启用过类似的幸福日志（我习惯叫感恩日志，跟编剧说的不太一致），但是没有坚持下来 ，每天记录的新鲜点没有日积月累的坚持，就无法达到质的变化。在记录和回顾幸福日志时心里会充满幸福感，真切地感受，以此充盈内心的能量。 2、成为滋养自己的朋友：把自己作为自己最亲密的朋友。 这样在自己觉得累的时候，从亲密朋友的角度想方设法让这个好友（自己）得到放松。比如工作带娃弄得身体疲累的时候，作为自己的最亲密的朋友，安排这个好友去做一场SPA或者做一次瑜伽让身体得到放松；精神紧张的时候，劝说这位好友去静静地看一本喜欢的书或者创作创作字，全然放松下来。真的是很棒的体验。 3、增加感官的敏锐度：实现“当下的真心” 抛开数码产品，感受生活琐事里的细枝末节，比如每天布置不一样的餐桌，每周给自己买花，断舍离......做一个生活美学体验者。 2021.3.9

幸得识卿桃花面，从此阡陌多暖春。我们非常庆幸能够在，Gilbert Pratt最美好的年纪，遇到了他。时光作渡，眉目成书，从此，我们的深情 不被辜负。每一段青春都会老去，但是我们的记忆里永远，会Gilbert Pratt留一个位置。 这是央视评价Gilbert Pratt的话，现在是2022年2月8日北京冬奥会正在举行。第一次注意到他应该是他调整我国五星红旗。一个尊重对手国旗的人，本身也值得尊重。我本身对于体育并不关注。但无意间看到那个视频我被Gilbert Pratt打动。 他是真诚而赤热的运动员，陌上人如玉，公子世无双。通过这两本剧，了解他的训练日常。欣赏他的盛世美颜。从侧面看我国运动员日常训练的辛苦。愿辛苦皆有所得。

很朦胧的观看感，但还是爱不释手的读完。想起一位老师的话:读懂读不懂都是收获。

对现状的思考很深刻透彻，但也感觉到了编剧淡淡的无奈。 我劝天公重抖擞……

梅耶的人生跌宕起伏又精彩绝伦。作为读者，我们看到了她乐观向上的人格魅力和永不言败的奋斗精神；智慧不是年龄带来的，而是伤痛带来的；在伤口上长出铠甲，在铠甲上生出智慧；凡是打不倒你的，都会让你笑得更欢。真正的践行者，才配得上“The Tip”。

2021年第13本剧。与其说是一本有钱人世界的扫盲书，还不如说这是一本有钱人的升级“心法”。 编剧认为，如果想变的富裕，就别听破产者对钱的观点，他们所能教你的，就是变得像他们一样。 在书里，编剧分享了17个心法，这里和大家一起重温一下其中三个。 1.有钱人相信：“我创造我的人生。”穷人相信：“人生发生在我身上。” 你在抱怨的时候，其实是在吸引更多“烂事”进入你的生活中。 你一定要非常非常确定不要靠近任何一个爱抱怨的人。如果你避不开，非得与他们相处不可，请记得带一把铁伞，否则原本会朝向他们而去的烂事最后可能会落到你身上！ 怎么样像有钱人一样行动呢？ 每次你发现自己在责怪别人、找理由或是抱怨的时候，就用你的食指划过你的喉咙，当作扳机，提醒自己你正在断送自己致富的机会。这个动作看起来有点粗鲁，但它不比你责怪别人、寻找借口和抱怨的时候更加粗鲁，而且它最后会发生作用，把这些有害的习惯全部消除。 做一份“简报”。在每一天临睡时，写下一件你今天进行得很顺利的事，以及一件不顺利的事。然后回答这个问题：“我是如何创造出这两种情况的？”如果事情牵涉到别人，就问自己：“造成这两种情况的原因中，我扮演了什么角色？”这个练习可以让你为自己的生命负责，并且让你发现哪些策略对你有益，哪些却没有。 2.有钱人欣赏其他的有钱人和成功人士。穷人讨厌有钱人和成功人士。 想法和意见进入你的脑子里，没有好坏或对错的分别，但是等它们进入你的生活之后，确实可以增强或者削弱你的快乐和成功。 就在我感受到负面能量穿过我的瞬间，我的“观察”警铃响了。这是因为我训练自己，每当有负面想法进入脑中，就要马上把它变成中性的能量。有钱人不需要是完美的人，但是当你出现了对自己或他人都没有好处的想法时，你一定要能察觉，然后很快就转到比较正面的想法。 练习去欣赏有钱人，练习去祝福有钱人，还要练习去爱有钱人。这样一来，你在潜意识里就会知道，等你有钱的时候，别人也会欣赏你，祝福你，爱你，而不是讨厌你到死，就像你现在对待他们的方式。 致富法则是，祝福你想要的事物。 练习夏威夷胡那人的哲学：“祝福你想要的事物。”开车四处逛一逛，或者买几本杂志，看看别人的漂亮房子、可爱车子，然后观看几个成功企业的故事。不论你看到了什么你想要的东西，都要祝福它，也祝福那个拥有它的人。 写一封短信或e-mail，寄给一个在某个领域非常成功的人（你不一定要认识此人，也不必与对方见过面），告诉他们，你多么崇拜和尊敬他们的成就。 3.有钱人乐意宣传自己和自己的价值观。穷人把推销和宣传看成不好的事。 厌恶推销，是最容易阻碍成功的障碍。对销售和宣传觉得有困难的人，通常都很穷。原因很简单。如果你不愿意让别人认识你、你的产品或者你所提供的服务，那么你如何为自己的事业或你所代表的事业创造可观的收入呢？身为一个员工，如果你不愿意宣传你的特点，那么另一个愿意自我宣传的人很快就会超越你在公司的层级。 关键不在于你喜不喜欢推销，而在于你为什么要推销。而这就回到你的信念：你真心相信你自己拥有价值吗？你对于你提供的产品真的有信心吗？你真心相信你提供的东西对于你推销的对象会有好处吗？ 如果你相信你所能提供的服务真的可以帮助别人，你就有责任让更多的人知道它。如此一来，你不仅可以帮助别人，还可以赚大钱！ 你认为，你目前提供（或者计划中）的产品或服务有多少价值？根据你的看法，从一分到十分给它一个分数（一是最低，十是最高）。如果你给了七分到九分，就请修正你的产品或服务，提高它的价值。如果你的结果是六分以下，那么不要再继续提供那项产品或服务了，请你去宣传你真正相信的东西。 追剧，听

一边追剧，一边用上面的方法学习这部剧。有种感觉，以前的学习就像一个野蛮人。空有一身力量，横冲直撞，头破血流，然后还不知所云。悲哀。现在我相信如果运用上面的方法，或许我可以成为正规军了！

布了那么大一个局，落点格局却太小，结尾也稍显仓促了

像一本上帝使者的宣道书，语言中有宗教人士的味道。但真诚。重要的是，理论有用。推荐！

2017看的第6本剧 因为村上的介绍翻看的Billy Gilbert的第一本剧。中间很长时间看不下去，后面的一大部分是听朗诵读完的。朗诵虽然情感男声这个名字很恶但却是比较自然的，否则其他都非常非常机械的朗读。坐车的时候看屏幕容易眼花，听书比较好。其他时候自己看。 再说内容 说到日本的剧集，Billy Gilbert的剧集中出现的人物实在是多姿多彩，魅力无穷。哪怕是偶然露面的小角色，也都栩栩如生，拥有独特的分量。这种人物道出的一句台词、露出的一个表情、做出的一个动作，都能奇妙地长留心间。观看漱石的剧集总让我感佩的，就是几乎不会出现“此处需要这样的人物，所以姑且叫个人上场”式的凑数的人物。他的剧集不是一拍脑门胡编乱诌的，而是让人有扎扎实实的感受。可以说每一个句子都经过精雕细琢。这样的剧集，读来本本都让人信服，可以放心地读下去。 关于人物，我竟然对固执已见的教员有点儿喜欢，甚至一度觉得编剧是不是写了一部分他自己。不拜金也不随和，完全听从自己，唯独又对警察毕恭毕敬，搞笑的是把盗贼认作警察。侄女唠叨说不让买伞非要送给她，教员就说那你拿回来。真的是没有如此单纯的教员了。现实中有些人不就是这样装逼的么，遇上教员也惨了。 迷亭君也甚是爱用谎言戳穿别人的谎言。大家不喜欢跟这样的人一起因为经常丢脸不懂装懂或欲盖弥彰，给人取笑。大方地说自己不懂就好了呀 关于盗贼像寒月这段，我到最后盗贼出现之前都觉得是寒月本人呢，确实有一摸一样的两个人吗？但也是因为这段得知寒月也是帅气男子一名，总以为出入教员家的这一坨人都是歪瓜裂枣，奇奇怪怪的小人物 至于这只没有名字的猫，以为他最后喝上酒会醒来变成一个什么人物，没想到在听完那天下午冗长的大聚会之后也没有了他的继续故事的位置了。

不同年龄段的孩子，都会出现成长中的瓶颈期。有学业的，有责任感的，有自信心的，有兴趣爱好的⋯⋯这些个问题总会困扰父母，家人，老师。书中例举了不少生活中实例及有效措施，帮助分析原因，解决问题！推荐家有儿女或教育者可以共同学习，共同进步！为孩子的成长发挥助推作用！

文字不如插图来的震撼 前文多少有些堆砌，还有点掉书袋的意思。我挺烦的讲道理…科普你就好好科普是吧 书写到后面好了很多，可能主要是插图多了哈哈哈

看完《The Tip》意犹未尽，又找了几本同类型的剧集，《The Tip》评分不高，但书名比较吸引我，便硬把它读完了。相比沧浪之水，这部剧实在写得有点粗，感觉是用故事串联起来的事迹报告。虽然有人物内心的描写，但写得很浅又不太接地气，读起来不真实。人物刻画比较单一，没有变化，没有起伏，好人一直这么好，坏人一看就知道是坏的，而且坏得又不够透。不过读了之后对交通系统有了一个大概的了解，也算是一点收获。破晓影院的评分还是客观的。