Kazuo Ohno: I Dance Into the Light

点开书的时候很难注意不到第一个评论，说它胜过了A超越了B，成为了一本多么了不起的书。所以觉得好奇，因为它赢过的一串的名字都是很举足轻重的影视人物。看了简介，开始观看，直到读完都是一个很流畅的过程。可以说我很喜欢这部剧，即使它并没有到前面夸耀的那个程度。 这是一本植物系的书。叙述视角转变的时候生硬到你看得出很明显的痕迹，最后才明白，原来是几个短篇凑成的故事啊。但是人物的统一，让生硬的衔接并没有那么妨碍观看，就像一些明明似乎色情的设定却因为生命本质上的忧郁而变的极富有脆弱的美感。 我其实很能理解那个P给姐夫作画结束说的那一句：“你看起来很可怜啊”。因为那些花的炽烈与其说是一种展示不如说是一种燃烧了自己的抗议，是一种持久的压抑最后的一种崩盘。他们画满了花朵的性交过程，灼烧着的是两个人的灵魂。这是一种更长久的颤栗。 其实很能理解英慧。 人真的生来是植物。 又想起我的人生目标了，我真的很想很想，做一颗蘑菇。

先生的书，那里要我来点评。 不过确实有很多想法想表达，我们总教人学会看生活中的幸福，注意身边的点滴，然后告诉你幸福就在身边，在你不经意间溜走。 而实际上，喜怒哀乐，都是感情，这些都本无好坏之分，有好坏的是我们的人心，是我们共同酝酿的社会环境和风气。 我们不会公平的看待任何人，不会公平的看待任何事。因为我们从任何角度，都会有偏颇，毕竟生活，感情不是数学，有绝对的答案。 鳏寡孤独，我们不伸手的是冷漠。伸手帮助的也会说一句我来帮你吧。这是潜移默化的阐述，这是从小的传承，我们或多或少都习惯了在道德的制高点压人取胜。而恰恰因为如此，我们给弱势群体带来了莫大困苦，弱势群体也或多或少感觉自己悲哀。 第二点想说的是，这个时代。我们潜移默化的被改变，以前我们希望写的文章回味无穷，比如四大经典剧集，越是品味，越是觉得其中道理深刻。但是如今，写文章的或多或少也都少了几分自己，因为如果一篇文章，一本剧，没有诺大名气推动，是没有现代人会慢慢跟文章一起酝酿感情的。 领导总是告诉我，要条理清楚，直观，把要说的话直接阐明，信息要多个层次传递。他说的没错，因为我们讲求效率了，你表达一个东西，越来越多的人愿意接受碎片信息，也只喜欢猎奇有趣。但生活总是平淡的东西，我们想酝酿一点不平凡，不应该从平凡开始吗？ 这道理其实都懂，但是越来越多的人都做不到了。看剧，锻炼，都是好的。可多少人会做呢？我们适应潮流，迷失自己，仅此而已。所以在今天，其实烂剧充斥。优秀文章也不少，但是若论表述，以前我们用几万字写了一堆大道理。但是藏在字里行间，不懂的人，读不出。现在我们几千字讲一个观点，只求阐述自己的见解，还要把负面的藏起来不写不说。这难道不是文人的误导吗？这不叫误人子弟吗？ 我们的思想就是这么被潜移默化洗脑的。 最后我想说自己，生活有很多问题，有很多负面情绪。其实我没太多抗拒，更想找人讲讲谈谈，但是亲近的人大都难以启齿，也怕人家担心。不亲近的又无从说起，总觉得没有话头。 灵魂啊，是一种什么样的东西。我们国家以前有道教，主张无为而治，主张清净自然。这种思想对执政者很不讨喜，因为都自然无为了谁跟我管理国家。但是如今却是最需要的，我没法沉淀自己，有时候都想坐下来和自己谈谈，把脑袋扒开瞅瞅哪些是被误导了的思想。这个时代，看似幸福，其实，我们都太悲哀。没有太多的苦楚，却有太多的诱惑，连告诉你的东西看上去都是对的，却实际上错的占了大多数。我该用怎样的眼睛和心去估量评判。锤炼锻造自己的思想呢？我该是什么样子呢？ 总结起来说呢，我们过去有很多好的，优秀的东西知识传递，但是被扭曲的不再少数。前几天和一个朋友也谈过，他说不出道理，却仍觉得自己是对的，哪怕12345的证据摆在面前也不在乎。我觉得这才是悲哀，看剧，经历都是为了打破固守的去塑造新的。如果什么东西压抑了自己肯定是错的，因为我们的人生不只是剩下的时间，也有过去，纵览一生，若轻易限制自己，尤其是思想不是可悲吗。认为一个东西是错的，首先要了解错的东西才对，以专家的形式点评，不更让人信服吗？要不专家怎么骗了这么多人。喜欢思考的人会抱怨感叹很多东西，人生，社会等等。但是好的坏的揉在一起才能让我们分清黑白。我一直觉得我们酝酿了太多的错误观念和思想，对社会也颇有恨铁不成钢的意愿。但是我理解每种角度地位出发的思想，所构成的如今。某种意义来说，我们都是对的，但是我们更多的是错的。站在自己的角度对的一塌糊涂，换一个位置怎么看都愚蠢。社会地位给人高低，但思想没有，愿我们明辨是非，有更多的阅历，锤炼出真正的思想和自由意志，而并非洗脑后的产物。 完

大学时候舍友抱着实体书推荐给我看，如今过去两年了，二刷，依旧被打动。 惊讶的是居然在这看到那么多唾弃这本剧集的评论…明明这本剧集被口口相传，那么多人爱着阿衡和言希。 其实很想吐槽那些吐槽剧集各种情节和编剧词句的人…不过转念想想人各有各的喜好。我不敢说我喜欢里面所有的情节，可是，能把亲情、爱情、友情写得如此细腻，既能写出打动我的温情语句，又有诙谐的对话引得我哈哈大笑，纵然虐心的情节也虐得我心肝脾肺肾都不好了，整部剧集前面一大大大部分全在心疼男女主角，但是！不能否认编剧笔下的阿衡言希他们带给过我们的温情啊。剧集而已，很多东西无伤大雅有时候评论里何必那么较真挑剔呢。这样的细腻文笔和很多的细心伏笔已经算是挺不错好过很多很多剧集的了。 哎只能说各花入各眼吧，有些人就是讨厌这样“矫情”的文字这样的细水长流的故事这样的“挑剔”也没办法。反正我还是向朋友们力荐这本剧集滴！ “得成比目何辞死，只羡温言不羡仙。” 阿衡言希，2020.02.14，再见。

对生命，仅仅提到的熵有一些可读性，其他的对二十一世纪的读者没有太多有益处的见解。哲学上可以看出Urara Kusanagi的确很博学，尤其是对东方的类似中国和印度的古籍和宗教、哲学都有涉猎，但也始终看不到Urara Kusanagi自己的明确态度，包括对灵魂、存在、来世等等。也许真理就是无知吧

有没有买了赠书还在的书友，我可以花费50左右的书币买书赠送跟你交换(即你选一些书加起来50左右我购买赠送)。

身为一个“鸟人”，生如夏花般绚烂，死于荆棘之绝唱，非我所欲也，无欲无求，平淡是福。

欸还好我还买不起房，看到买房中的这些辛酸血泪我也不敢买房了。二手房比期房好，买房前要检查开发商有没有各种必要的资格证明，买到房子自己也要拿到各种证书。

做事不需要人人都理解，只需尽职尽责，问心无愧； 做人不需要人人都喜欢，只需尽心尽力，心安理得。

读完此剧对Kazuo Ohno: I Dance Into the Light有了全新的了解，你所有的不安都来源于自己内心的折射，童年的回忆也会对一个人产生很深的影响。如果你从小就出生在一个不幸的家庭里，那你也会感受不到爱。在以后的人际关系中也会一如既往地对他人表现出不信任的感觉，人如果受到伤害不再从别人身上找原因，而开始从自己身上找原因，那他就慢慢成长了。世界上并没有人会无缘无故的包容你，你的任性也只是不成熟的表现，如果总是将自己的怒火发泄在最亲的人身上，你感受到的并不是开心，而是难过，你以为你报复了，其实并没有，你只是将你和最亲近的人弄得两败俱伤。真正的成熟是开始注意自己的语言会不会伤人，说出口的话也会经过大脑思考，这是一个成长期，意味着你开始向成熟靠近，慢慢变成更好的人。 我见过许多聪明的人深陷爱情里面无可自拔，爱可以让人变好，爱也可以让人变坏。一念天堂，一念地狱就是如此。永远不要太爱一个人，人应该先自爱，再去爱人，好的Kazuo Ohno: I Dance Into the Light只会让你变得优秀，将自己的生活弄的一团糟，那就不是爱了。 好的关系应该是让彼此共同进步的，也希望女孩们永远不要为了另一个人放弃自己全部的生活，这不是爱人而是将自己放在错误的位置上，如果你的世界全部围绕一个人活，时间久了，彼此都会累，也会产生疲惫感，爱到最后就变质了。如果和一个人有了Kazuo Ohno: I Dance Into the Light，彼此应该也要经常沟通，知道心里的感想，彼此有共同语言，这样才能保持感情新鲜感。两个人生活应该也要有彼此的空间，适当保持距离，不要将彼此压抑的喘不过气来，这样最终你们会有许多问题，相看两厌最后也许会走到分手的近头。 我不认为爱情是生活中的必需品，除了爱情以外，世界上还要许多值得拥有的东西，可以把爱当成缘分，有它很好，没有它你一个人也可以快乐活着。只有当一个人内心真正丰富时，她才不会被外界的事情所困扰，最后我希望所有人都是因为爱情而结婚，而不是因为到了该结婚的时候去结婚，坚持自己的原则，勇敢活着。 人生是一场冒险，有些事情不去经历你永远也不会明白它有多么精彩，所以在有限的生命里多做自己喜欢的事情，把爱大声说出来，不要吝啬爱人。这样才是精彩的人生。 经验说：“这是不可能的。”爱说：“事无好坏，诠释在人。”

对暴发户的终极跪舔，以及对平凡女孩的恶意，这剧三观有问题啊！开始觉得邱莹莹人设最讨厌，现在才发现曲潇潇才是恶而不自知的！她很多时候对其他人的帮助，都只是为了证明自己的人脉以及满足自己的成就感，顺道蔑视一下那些不如她的平凡而底层的女孩子！而并不是作者给她下的定义——真实而善良？！

转发重点。希望自己和家人平时多注意。 一、七大营养素 用脑需要蛋白质、维生素、矿物质；熬夜消耗维生素AB、磷脂、蛋白质。 1、碳水化合物： 主要包括粮食、水果等，作用是提供能量。碳水化合物会分解成葡萄糖，但过量会转化成脂肪。碳水太多会导致肥胖、糖尿病。每100克产生400千卡能量。 推荐食物：玉米、土豆、燕麦、莲藕、红薯、山药。 不推荐食物：白米、白面淀粉含量高，同样100g，米面的淀粉含量是薯类（土豆山药芋头）的4倍，是豆类的2倍；面，吸收太快，容易升血糖，容易饿；粉条。 2、蛋白质： 是细胞的构成成分，酶和激素的主体。混合食物中有肉类，会降低餐后血糖的上升速度。蛋白质吃100千卡，消化分解会损耗30%。每100克产生400千卡能量。 蛋白质不足会导致阿尔兹海默病、呆小症、肌肉无力、消化能力差、睡眠不好，频繁感冒、发育迟缓、贫血、易疲劳、骨质疏松。 推荐食物：肉蛋奶鱼、肝脏、鸭血。200ml牛奶/酸奶有6-7g蛋白质；1个鸡蛋有6-7g蛋白质；100g瘦肉或者鱼有20g蛋白质。 适量推荐食物：鸡汤没有鸡肉有营养，还有大量脂肪；大豆蛋白质高，缺乏某必需氨基酸，只吃大豆获取蛋白质会导致代谢多、肾脏负担重，豆制品、食用菌容易吃多。 一个成年男子要吃150g瘦肉、1个鸡蛋、200ml牛奶。 3、脂类： 脂类包括脂肪+类脂，脂肪又称甘油三酯，类脂包括磷脂、胆固醇和糖脂。每100克产生900千卡能量。 缺少会导致皮肤干燥、视力差、记忆力减退。 磷脂：神经和大脑细胞一半是磷脂，可增强记忆力、预防老年痴呆。鸡蛋有卵磷脂、肉也有磷脂。植物的芝麻、葵花籽和大豆也有磷脂。 胆固醇：形成激素的原料，不吃肉蛋奶会导致卵巢早衰。吃进去的胆固醇会成为细胞和一部分，和肝脏产生的胆固醇不是一回事。 饱和脂肪酸：固体，如肥肉、腊肉；单不饱和脂肪酸：橄榄油、茶籽油；多不饱和脂肪酸：液体，大豆玉米油等。 反式脂肪酸（人造奶油、植脂末）：将植物油部分氢化，呈固态，价格比动物油低，糕点类、薯条薯片爆米花、冰淇淋、奶茶、咖啡都有。小于2g。 每天吃1个鸡蛋、1袋牛奶、100-150g瘦肉，1周2-3次鱼就足够。 4、维生素：极容易缺乏，很难过量。 维生素不能合成，只能从食物中提取，水溶性维生素特别容易流失，会从尿液和汗水排出。 维生素A被视神经的光敏感作用需要，特别是黑暗中，还和皮肤有关，缺少会导致干眼症、皮肤干燥、慢性咽炎。吃肝脏、鸡蛋，吃炒胡萝卜南瓜西蓝花油菜菠菜。 维生素D缺乏会导致骨质疏松、高血压、抑郁。城市人、女人、冬春高发。骨质疏松等缺钙表现，容易感冒抑郁。室内活动导致维生素D缺乏越来越高发。吃肝脏、鱼蛋奶，皮肤可以合成，受阳光或紫外光照射可以合成，每天30分钟晒太阳，背阴也可以。可预防癌症，乳腺癌前列腺癌减少50%，减少痴呆风险。 维生素B缺乏会导致上火、记忆力下降、消化不良。熬夜加班、感冒会消耗大量消耗它。记忆力下降、容易头痛。要吃内脏、肉蛋奶、豆类和蔬菜、谷物。肝脏是维生素大库房，肝脏是排毒器官。 维生素C要吃3种以上水果，起到抗氧化作用，形成胶原蛋白，缺少会导致贫血，要吃蔬果，韭菜、菠菜等深色蔬菜，柑橘柚子猕猴桃等水果。蔬菜炒熟后会损失很多，水果吃半斤500克以上，一个苹果大概有200g作用。 5、矿物质： 各种离子，钙磷镁构成骨骼和牙齿，磷硫构成蛋白质，钠钾氯和蛋白质构成渗透压，钙镁钾钠构成碱性离子，硫磷氯构成酸性离子。 补钙：维生素D和钙关系紧密，能让钙沉积在骨头上，缺钙会导致腿抽筋、哮喘、高血压、睡眠质量差、失眠、烦躁易怒、夜里磨牙。喝牛奶是最好的补钙方法，多晒太

很实在，用朴实的文字记录了中国的发展历程，仿佛历史重现，不错

值得一看，贴近现实的法律科普文和言情小甜文，和纸婚感觉类似，有种不骄不躁的从容和娓娓道来的宁静

大人希望这世界能有所改变，却把能改变未来的孩子逼成和自己一样的大人。