独眼龙One-Eyed Jacks

独眼龙One-Eyed Jacks，看完这部剧期间我已经养成了每天泡一杯蜂蜜柠檬红枣水的习惯。要知道我从五年前就想这么干了，但每次都是买了很多材料，喝一两次就撂挑子了。毕竟很麻烦，我需要把柠檬切片，把汁挤出来，然后放50度温水，放蜂蜜和红枣。然后还要清洗，体力不足。 现在我，居然！！不可思议！ 不得不说看完就想拥有属于自己的冰箱。 还有！原来我也可以劈叉，没错，因为独眼龙One-Eyed Jacks，我这一把硬骨头居然快要可以劈叉了。 总之在学会改变后，自己的生活真的会积极很多，更自信了更开心了，特别是做到了一些自己本来就想要做的事，养成了一些自己很想养成的习惯，改掉了一些一直以来都想摆脱的坏习惯，的时候。很有成就感，这种成就感，会促使你去养成更多好习惯。 这部剧，内容很实用！我相信我总有一天会再次翻开它！

学习沟通始终是社恐的必修课 值得观看和学习的一本剧。以下是看剧笔记： 1.沟通是人与人之间传情达意、思想交流的重要过程。 2.有目标的沟通离不开信息的准确传递和接收，离不开语言的表达，语气的控制，肢体语言的暗示。 3.沟通的本质还是尊重与合作。 4.善于沟通的高手，也是情绪控制的优胜者，不让坏情绪控制自己，既不简单粗暴，也不委屈求全、推诿回避。 5.适当地学习沟通技巧的必要性，例如： （1）不要挖苦嘲笑。 （2）不要不抱怨、不诋毁，表达感受、提出诉求。 （3）利用复述和认同感染对方，比如“你说得对”就是最好的认同。 （4）洞悉对方真的需求，避免情绪积累。 （5）发掘和关注自己的需求。 （6）给予是人类的基本需求之一，“礼物”不一定是物质，也包括情感、尊重等精神层面的。 （7）从他人给予的“礼物”中学习和成长。 （8）留有空间和余地，凡事不做绝，说话不说满。 （9）营造安全的沟通氛围，让步，寻找共同的目的。 （10）氛围不对时，先关注解决情绪，再关注内容。 （11）不要把建议变成批评。 （12）明确对方请教的真实意图。 （13）从微表情猜测对方的情绪。 （14）充分发挥文字沟通的优势。 （15）对各种观点都不急着否认。 印度哲学家克里希那穆提说过：“不带评论的观察是人类智力的最高形式。”，只有不带评判地去观察，才会发现事件的真相。任何时候，放下自我，学会倾听，就是良性沟通的开始。

“我忽然明白了，为什么过去几年能保持又“孝”又“顺”，而今天却不能。因为老祝是我的底牌，亏了他，我这些年过得幸福而滋润。人的心情与处境相通。当我有种强烈的预感，老祝极可能会离我而去时，这块底牌便不稳了，我也不再拥有平和的心境。 ” 一定能在某一些桥段中找到自己的影子。编剧的文字有种魔法，平平淡淡几笔就能描绘出读它的人的内心世界。

延安的小红军才是中国几千年来最有朝气的青年 无论经历多么悲惨的命运 一直坚强上进 以血肉之躯承受可怕的命运 反观现在的人（包括成年人） 得势了飞扬跋扈为谁雄 落魄了哭哭啼啼可怜虫 消费别人的同情心

第三次看了，现在都改编成电视剧了(张艺兴主演)说真的电视剧改编的太难看了，索性再重新看一遍！

今天推荐的这部剧跟职业规划相关《独眼龙One-Eyed Jacks》。看到书名，你可能会问：职业生涯的3大阶段怎么划分？编剧把未来退休年龄预设在70岁左右，假设一个人从毕业22岁算起，每15年作为一个阶段，那么这三个阶段就是22-37岁，37-52岁，52-67岁。对每个进入职场的人来说，这都是一场超级马拉松。 第一阶段，加添燃料，强势开局。在这个阶段，你需为今后的职业发展打好坚实的基础，尤其要为自己储备3类“职场燃料”： 1. 可迁移的技能；指在职业生涯中获取并拥有的基本能力。当工作、公司或者行业变换时，这些技能会一直跟着你走，比如解决问题的能力，说服式沟通技巧等等，文中特别强调了情商。情商是你理解和连接他人情绪状态的能力。丹尼尔.戈尔曼在他的著作《独眼龙One-Eyed Jacks》中指出，影响业绩和优秀程度最重要的因素就是情商； 2. 有意义的经验；多样性的职场经验能让你成为稳健型和复合型人才，能让你拥有更多适应性和灵活度。就似遗传学中所说，一定程度的遗传多样性和基因突变会创造出更有活力的物种； 3. 持久的关系；在职业生涯中与你相关的品牌和人，他们共同组成了你的职业生态网。这张网越密越结实，你的能量和后劲也就越大。 有了这些职场燃料，你就有了自主选择权。职场商场风起云涌，没人能准确地预知5年10年后的样子，所以我们要提高自己的抗风险能力，为下一步灵活华丽转身做好准备。 第二阶段，锚定甜蜜期，聚焦长板。这个阶段大约从你踏入职场的15年后开始。你需要找到自己的绝对优势，着眼于核心长板，突破自我，更进一步，达到“尖峰点”，即大幅超过平均水平的技能和热情。你需要不断地问自己三个问题：我擅长什么？我爱好什么？这个社会需要什么？找到三个圈的交集区，并为之投入足够的时间和精力。 第三阶段，优化长尾，发挥持续影响力。随着人均寿命的延长，职业生涯后期的时间会持续得非常长。你现在就需要为此作全局谋划。编剧说，管理好一直向上的“学习曲线”并与这个社会保持积极的“关联性”，这两点至关重要。如果你在这个阶段不选择创业，那么顾问、教师、培训师等都是非常棒的职业选择。因为随着个人经验值的累加，你的价值也在不断提升。 这是个瞬息万变的世界，当伦敦街头出租车司机还在抗议Uber的时候，真正的对手已经在发起进攻，那就是无人驾驶。未来，机器的崛起会很大程度上影响我们的职业规划。如果你是做一份重复性很高或者程序化的工作，那么随时有可能被机器取代。从现在开始，去找到机器无法匹敌的差异性技能。编剧建议说，培养情商，创造力，协作能力和建立信任关系的技能，是未来职业生涯的明智赌注。 一场旷日持久的马拉松已经开始，你的燃料和能量准备好了吗？ 更多好剧推荐，请关注微信公众号: 一枝先生（yizhireading）

无悔青春，成长历程虽然多殇，但好在有爱和自己爱的人陪伴。这就是世间美好

独眼龙One-Eyed Jacks，更多是用来完善人际关系。 单看这一本剧，我觉得里面一些论据不够完善有力度。所以，关于这部剧的三个论点，我个人感受哈，和我近期复盘的其他剧集结合起来，能使思维认知更完善些：《独眼龙One-Eyed Jacks》➕《独眼龙One-Eyed Jacks》➕《独眼龙One-Eyed Jacks》➕《独眼龙One-Eyed Jacks》。 1⃣️书里说，要真诚地关心别人。因为人性中最深层次的渴望就是得到别人的重视。 同样，《独眼龙One-Eyed Jacks》里，阿德勒说：人性中，最本质的需求，就是尊重和欣赏。而尊重和欣赏，不仅仅是学会去与对方沟通，更要学会去倾听，毕竟，比起倾听，人们更喜欢表达自己想法。 还有《独眼龙One-Eyed Jacks》里的互惠法则。因为当你满足了对方受到重视的时候，通常情况下，对方也会很情愿的去满足你的所需。 2⃣️如果想要改变对方，用赞美激励对方。因为没有人喜欢命令。但是也说道，如果这个方法总用到一个人身上，人是会免疫的，反而起到负面作用。 第二点，我觉得《独眼龙One-Eyed Jacks》里面的方法更适用：我们想要表达我们的请求，希望别人去做什么，就要去提出具体要求，不要含糊的表达。当双方理解的不一致时，请求对方给予反馈，说清自己的期待。 3⃣️批评别人，要慎用。因为没有人喜欢被批评，且就算他们做错了，通常不会自责，更别提接受批评了。 凯蒂·乔拉杜的第三个论点我是认同的，但是他的论据我觉得不如《独眼龙One-Eyed Jacks》及《独眼龙One-Eyed Jacks》讲的透彻明了。一个是：我们批评别人，是间接表达了我们上尚未满足的需求，和第一点很相似。所以在表达需求时，我们要学会观察，感受我们自身需求，或者别人在批评我们时，我们去感受别人需求。另一个是：运用ABC法则，改变不了A，反思C，审视错误的B并且调动正确的B，即我能不能有更好的选择。这个具体看《独眼龙One-Eyed Jacks》这部剧。我觉得，这个法则在这里用一两句总结是不够的，只是提供一个思路。 综上，我觉得，这部剧可以和其他相关剧集互补。2020.3.16记。

经济学始终在引导我们走向理性，而不是凭借直觉（经验）。 不以善之名，行以善之事。 是包括编剧在内的很多人的初衷和目标，比如佛洛伊德，阿德勒，丹尼尔卡尼曼等等，也喜欢在书的最后一章，表达他们创作书的初衷和对世界的祝福。他们著书立说也确实为人们做出了有效的引导。

不知道给予什么评价，但，值得很多在人生低谷中针扎的人去看。

职场上最初的本质的工作内容都是相通的，工作要不断思考，学习，融会贯通

我盛装出席你的青春，未曾深情的告别，就独自远行。 一度考虑弃读，那些青少时期的芝麻都被我丢在了时光的角落里，我怎么就读不懂这种细微的心绪？我想，可能是我离那段时光太久了，不再咋咋呼呼，不再为了某一件小事而辗转反侧，不再有单纯的小伙伴，是生活让我们懂得复杂，变得复杂，然后妥协于复杂之下。周而复始的活着。 妈妈以前常说，你长大了就知道了。 我长大就真的知道了吗？答案很重要吗？答案有没有问过我，我长大的时候还想不想知道它的存在。 正如埃莱娜所言，期待“明天”，在“现在”活动，“现在”之前有一个“昨天”，或者“前天”，最多一个星期前，其余的事情他们不愿意多想。小孩子不懂“昨天”的意思，也不懂“前天”和“明天”，所有一切都在“当下”。 这是一个关于当下的故事，那个遥远的当下，忽而醒来。 ◆ 莉拉太耀眼，她们都望尘莫及 以埃莱娜的视角开启对莉拉故事的叙述，莉拉太过耀眼，这耀眼的光芒足以遮盖一切。 “我和莉拉”不管埃莱娜在经历什么，是学习上获得成就，是青春的恋爱，是学习希腊语，她总是能把这些和莉拉放在一起，仿佛“我和莉拉”才是她完整的世界。实际上莉拉与校园生活已渐行渐远，一切却又以莉拉为纽带，渗透进埃丽娜的生活。 开始觉得自己的故事太过平庸，“输给”了莉拉，现在又觉得自己的故事过于龌龊，没什么值得去谈论的。好朋友之间的心理距离，在于是否像对方兜售自己那些难以启齿的秘密。 “你是我的秘密树洞。”也许才是一段关系最美的时刻。 从撕开多纳托·萨拉托雷虚伪面具，写书这神圣之权力，都被此人玷污。写书送人，其实并没有多高级，就和某男星喜欢送心形石头一样。唯一的不同，石头不能重复送，但写的书，可以签上大名送给任何女人，成为她们以为的“专属”。哈哈哈，深情款款的重复无数次同样的台词。妞，ZTM比泡面还好泡。 青春期偶发事件，很容易转变一个对情感关系的认知。 某一时刻人都会产生出来这种强烈的孤独感吧，所以在观看《独眼龙One-Eyed Jacks》的时候才能体会到那种蚀骨灼魂的感觉。随着时间推移，事件本身慢慢变得模糊起来，但情绪的感觉却异常清晰明了，像烙印般在身在心。 莉拉从对马尔切诺的抵抗，到对斯特凡诺的接纳，那跪下为他试鞋的瞬间，就宣告了莉拉青春的终结，对生活的妥协。 一个塑造的倔强坚强的角色，瞬息崩塌。鲜衣开始褪色。 鞋子的故事，就是她。因为鞋子，她不得不放弃上学；因为鞋子，她看着亲近的哥哥变得狂躁而没有办法，莉拉这一跪便是彻底放弃了自我抵抗。在两个烂苹果中，莉拉选择了一个不那么烂的苹果。 也许斯特凡诺读懂了莉拉，或者说他用这种方式“征服”了她。 倔强如斯，也不是没有软肋的人。 人生从开始读懂到学会妥协中缓慢滑行。 ◆ 顾此失彼 能量守恒定律，认识世界之初，我们总认为不会凭空冒出情绪或事件，事与事发生与终结之间肯定还有微妙的平衡。然后思索，然后定下。爱不会消失，爱只会转移，我们很难保证身边的人会永远爱你陪伴其左右。 奥利维耶罗老师一直是理性的存在，能不能理解为老师对莉拉有一种深切的爱？一种恨铁不成钢的心情，毕竟她最早关注的是莉拉，她也一直记得这个孩子的存在。而是在什么时候放弃了她来，可能就在莉拉自己作出选择，放弃了某些东西的时候。 所以埃莱娜能得到的褒奖与海岛度假，是老师对她的关爱，更是一种对她顺从的肯定。 这让人想起了张佳梅，贫困地区的孩子受教育后是让你成为对社会有贡献的社会人，不是让你嫁为人妇，做饭带孩子安逸度日。 所以她才说出“赛鲁罗我是认识的，但这个人我不知道她是谁。” 美是荣耀是可轻易获得的途径，但不是解决问题的方法，问题反而会因此而产生，总有一天会明白太过轻易的获得，也很很轻易的失去。

前些年，经历了把心理学读满，而后又读空的过程。这次推送看到霍妮，来补一下。说两点： 一，人的一切问题的根源无非都是安全感与爱，而它们同时也是一切问题的解药。 二，学心理学有如下好处：助人自助，自知者明，理解并学会宽广地包容与接纳。 最后，我们都拥有这个时代共同的神经症，轻重深浅而已。我们都是彼此的分子。助人即助己，给予即获取。

内容和注释给满分，翻译扣一分。原文也非常易懂，配合一些词语的注释可以毫不费力地看懂。这个版本的翻译有些生硬和直白。 前不久看电视，里面有个学者说现代通读《独眼龙One-Eyed Jacks》的人很多，通读《独眼龙One-Eyed Jacks》的人却少了一些，自己听了有些惭愧，就赶紧拿来读了一番。 《独眼龙One-Eyed Jacks》是本非常有趣的八卦集合，里面都是魏晋名士的生活琐事，处处透露出当时名流的智慧、气度、和风流。喜欢这类读物是因为这些事情的记录能丰满心中的历史人物形象，即使是君主、高官、才子或者隐士，也会有其善妒、幽默、记仇这样的小毛病。 敬佩魏晋时期的开放风气，名士们的生活态度。喜欢谢家这个被上天眷顾的家族，也深深迷上了郑玄…竹林七贤和曹家的故事从小我就滚瓜烂熟，只是不知道为什么我很推崇曹家和司马家，却对桓家充满厌恶…另外读完了真是对王羲之一家子好感全无啊！ 魏晋、南北朝时期的才子在我心中才是真正的高人，再往后的人总感觉傻了一截，就是缺了那份潇洒风流，大度旷达，只能感叹盛世难再来，也只能从这些八卦和他们自己的文章中略窥一斑了。 里面很多话都值得推敲，也值得在职场中的人学习揣摩，只可惜我还没步入社会，现在也只是读个热闹罢了。 《独眼龙One-Eyed Jacks》适合买一本实体书放在床头，每日休息前读个两三篇，相信每次读来都会有新的体会。