Thank Heaven

对爱情，亲情中存在的一些常见问题剖析的很透彻，可以跟家人，爱人一起读，一起有意识地改进，经营好亲密关系。

骗了我好多眼泪！明明知道一定是美好的结局，可看到伤心处还是哭的稀里哗啦，愿所有的爱情都是美好的！

两年多没读这类书了 偶然被书名吸引进来的 可以一读 全书共5部分 前两部分对我启发比较大  专家的四项基本功： 1.逻辑与框架能力：方法就是做好三个环节，即分类、排序和找关系 2.讲依据的能力：首先要有讲事实的意识，其次要有讲事实的方法。 3.对标的能力：结构性对标——先从局部开始学习；阶段性对标——“当年的事”更具有借鉴意义；类比性对标——向同类事物之外学习 4.价值输出的能力：第一，想清楚要表达什么；第二，需要注意时刻围绕主题；第三，要有先人一步的思考；第四，从事物流程的视角去推演；第五，要尽量提建设性方案；第六，要总结交流的成果，对关键结论进行确认、落实。 两项能力： 1.构建系统的领域知识 2.洞察现实的领域格局 后面三部分略显啰嗦了 编剧确实看剧多…… 接下来准备像编剧学习 把看剧过程中做的批注导出来好好体悟

人很复杂

猪和人类 前一秒还是正儿八经地吹捧嘴脸 下一秒竟然因为双方同时打出黑桃而互相撕咬 从一场闹剧似的uprising开始 到一点鸡毛蒜皮的小事走向结局 在这个过程中 最让我心疼的是boxer 是Ben 是Clover 更是千千万万愚昧无知被pigs操控的动物们 pigs声称every animal is equal的同时不断暗自修改七大法令 一点点地满足自己的私欲 牺牲越来越多的动物们为他们的发财路铺路 可怜的动物们还安慰自己麻痹自己 尽管过得苦 至少他们逃离了Jone的魔爪 其实他们是陷入无尽黑暗的深渊啊！ 他们被蛊惑被调教 他们习惯了被猪所奴隶而忘记了反抗 ！ 这是一本从动物赶走人类开始自相残杀建立动物王国入手来影射现实政治的好剧！我却不敢再读了 T T

如果生活的目标是快樂與幸福的话，那就先要擁抱這不完美的世界，愛惜不完美的自己。 在此摘录书中解决問題的方式，願每天都能感受到幸福的時刻。 运用ACT的六大核心原则 解离：认识到想法、意象和记忆的本质（只是一些词语和画面），允许它们自由来去，而不与之抗争、从中逃离或是给予过度的关注。 扩展：为情绪、感觉和冲动创造空间，允许它们自由来去，而不与之抗争、从中逃离或是给予过度的关注。 联结：将全部注意力聚焦于此时此地的经验，以一种开放、好奇和接纳的态度去专注和投入于你正在做的任何事情。 观察性自我：认识到你不仅是你的想法、情绪、记忆、冲动、感觉、意象、角色或是身体。所有这些都是不断变化的外物，而非你的本质。花时间并且有规律地去联结你的观察性自我，它是自我中那个不会变化、一直存在且不受任何影响的部分。 价值：澄清在你心中什么最重要，你希望成为什么样的人，对你来说什么是重大且富有意义的事，你希望在生命中坚持什么。 承诺行动：遵从你的价值去采取有效行动（多少次偏离轨道，就多少次折返回来）。 ACT的这六大基本原则可以很简明地概括为一个基本的ACT程式： A=接纳内部体验并且安处当下。 C=选择一个价值方向。 T=采取行动。

自古剧集出人才，千古绝句随手来， 若非生在新时代，何来唐朝李太白， 唐朝若是有网友，唐诗岂止三百首， 辛亏李白死的早，不然诗仙名难保， 只怪老子没文化，只能从上赞到下。

爽文一部，编剧用幽默诙谐的手法写出了家长辅导作业的痛苦情节一环套一环，抽丝剥茧，既有兄弟情，也有夫妻情，父女父子等等，笑中带泪，泪中带笑，虽有些地方经不住推敲，但是瑕不掩瑜，推荐大家来看

书名应该叫死亡布局。结尾让人窒息，悲恸，遗憾。往后Thank Heaven，往事已成抹不去的阴影。

EM20200610：         2017年曾经在当当上高价买了一本二手《Thank Heaven》，但后来搬家不知放在何处，翻了几次家都未找到，那时的微读上还未上架此剧，今年无意中在微读好友的书架上看到此剧上架，如获至宝，花费了近两月时间逐字逐句观看，笔记做了一小本，收获真的很大，一定要在家里找到那本实体书再次认真观看一遍！         这是一本我目前看过的解读巴菲特最全面、最浅显易懂的投资剧集。从本剧编剧在解读巴菲特的投资体系时，随时都能从伯克希尔·哈撒韦公司的某年年报引用巴菲特的讲话或观点，可见编剧对巴菲特的研究是非常深入的。巴氏的“七层塔”理论是其投资体系的精髓，巴菲特的“三面佛”身份也是其在投资领域取得如此成功的关键，当今世界以至未来，应该不会再有巴菲特这样成功的投资大师。作为一个普通投资者，学习巴菲特的价值投资理论并真正付诸实践是有很大难度的，但通过学习巴氏的“七层塔”投资体系，成为一个能持续超越自己的价值投资者，应该是不难的。         本剧中推荐的许多经典投资剧集，有些读过，有些还未读，投资学习之路任重道远！         感谢编剧任俊杰、朱晓芸！           巴菲特“七层塔”投资体系： 塔层1：将股票视为生意的一部分； 塔层2：正确对待股票价格波动； 塔层3：安全边际； 塔层4：对“超级明星”的集中投资； 塔层5：选择性逆向操作； 塔层6：有所不为； 塔层7：低摩擦成本下的复利追求。

读完了，能体会到毛主席读史书的关注点，在于学习强大的做法，汲取灭亡的教训。

当一本好剧遇到政治正确，那么再好的故事也会被拳师们踏上一万只脚

无论你看过多少书 走过多少路 经历过多少个极致的漫漫长夜 你一开口别人就都知道了…做什么事才是有意义的呢 我一直对“有意义”这个词没有概念 只觉得什么都想听 什么都想知道便理所当然地去靠近它…世界上本就存在着很多没有意义的事情 但往往就是这些事情让人越往前走越开心…这个世界上本就存在着很多无聊的人，只管做你认为对的事你会变的更好，不用花费时间给他们答疑解惑 因为你会慢慢地和这些人拉开距离… 【摘录】 “我们都知道时间可以解决所有的问题，却不知道时间解决问题的方式是简单粗暴的，时间久了就会好，可往往事情就这样被放凉了。” “往往是这些看起来没有价值的事让人们学会热爱生活” “龟速的爱情，或许才能让彼此的个性在岁月里慢慢地呈现，也才能让两个人找到各自的方向之后再决定合不合适。成熟的爱，更稳固，也更长久。走得慢的人，有一种与生俱来的优势。时光凝结出的领悟让他们厚积薄发。” “优秀的人有时也会苦恼，因为即使他们什么都不做，也会被一些人讨厌。或许就像许多人说的，优秀存在本身就是一种伤害，没必要在意优秀会成为一种不合群。” “能从自己接触的人里挑选出良师益友是本事，而这一点本事就会拉开你和别人之间的段位。” “有脾气是一种能力，可这种能力从来不在嘴上。” “笨鸟不必先飞，在其他鸟停下的时候多飞一点，就赢了。”

这是关于两个边缘少年或者说两个“怪物”的互相温暖、治愈的故事。有述情障碍的鲜允载，在有关爱的环境中成长，却无法感受和表达情感；从小走失、辗转流离的坤，有着强烈的情感诉求，却不曾好好被爱过。如此不同的两个人，却同样都被隔绝在世界的边缘，不被接受；他们的情绪一个像冰一个像火，两个最不可能有交集的人却奇迹般地相遇了，在碰撞、靠近中互相像对方伸出了手。 【鲜允载】 述情障碍用文中的例子来说明就是：我们看到迎面驶来的车子，会第一时间闪躲，他只会站在原地，因为他不懂得什么是害怕。我们看到亲人流泪难过，会想伸手拥抱他们，而他不会，因为他不懂得什么是悲伤。他是大家眼中的“异类”、“怪物”。 他对世界的理解，都需要额外学习，妈妈会把“正常的反应和情感”像公式一样在家里贴满，让他背诵：车子靠近要跳开，这是害怕；对方笑了要跟着微笑，这是礼貌；被人夸奖要说“谢谢”，这是感激。而这些只是为了让他不被贴上“奇怪的小孩”的标签，不要不合群，能够过上平凡的生活就好了。 还有一个叫他“我可爱的怪物”的外婆，这两个女人倾其所有地爱着他，教他如何面对这个世界。却在某一天外婆被刺死在了眼前，母亲被伤成植物人，从此他要独自面对这个视他为异类的世界… 【坤】 坤自幼在游乐场与母亲走失，便开始在各种环境中辗转，待过福利院、去过领养家庭、进过少管所…不曾有人真心对他，没能拥有健全的心智。于是他满身戾气，总有双愤怒的眼睛，常说脏话，行为粗鲁。他是大家眼中的“坏孩子”、“问题少年”。 后来坤找回了亲生父母，但作为教授的父亲却没有勇气让这样的儿子去见妻子最后一面，而请求允载假冒。去济州岛修学旅行，被设计诬陷偷窃班费，父亲也没有任何反驳，只是默默把钱补上了，后来事情真相大白，也没有任何人向他道歉，大家心里都默认坤迟早也是会做出这样的事的。 他说：“别人怎么看我，就怎么活。”至此，他便消失去寻求“强大到可以无视一切的力量”。 【度萝】 一开始书中突然出现个度萝的姑娘，与允载发生一段情感纠葛，我是觉得有点突兀的，但随着后面慢慢看下去，又觉得有些情感是坤无法给予允载的。度萝唤醒了允载内心爱的悸动，也正是因为这样，他才学会了去接受并主动走向一直试图靠近的坤，我想当允载为坤挡下一刀的时候，他应该真正有了爱的情感和保护的行为。 故事的结尾像电视剧大团圆一样圆满，允载述情障碍治愈了，妈妈也奇迹般地醒过来了，坤也开始了新的人生，度萝也终于转去了体育学校，每个人都找到了人生期望的轨道，但是我想这应该是编剧的善意，现实中往往不能如愿的悲剧要更多一些。 书中有段话让我印象很深刻“太遥远的不幸不是我的不幸。”“不幸如果发生在远方，人们会因为距离遥远、力不能及而不加理睬；而发生在近前的，人们又说太害怕，没有人愿意站出来。大多数人即使感觉到了别人的痛苦也不会行动，口头上说有同理心，实际上又轻易忘记。”其实我们很多情感健全的人都是这样，就像编剧在最后说得那样：“我并不是那种会为社会问题勇敢站出来或有所行动的人，只是将我内心的某些故事化成文字表达出来而已。希望借由这部剧集，能有更多的人伸出援手，帮助那些受伤的人和尚存希望的孩子。”生活并非非黑即白，人也一样，所以对那些不管是生理还是心理上有缺陷的人，试着多去理解和体谅，即使做不到帮助他们，也至少不要去伤害。